DSpace Repository

ВПЛИВ ЗАНЯТЬ ОЗДОРОВЧИМ ФІТНЕСОМ НА ФІЗИЧНИЙ СТАН ЖІНОК ПЕРШОГО ЗРІЛОГО ВІКУ

Show simple item record

dc.contributor.author Середенко, О. О.
dc.date.accessioned 2023-01-03T10:46:37Z
dc.date.available 2023-01-03T10:46:37Z
dc.date.issued 2022
dc.identifier.uri http://ekhsuir.kspu.edu/123456789/16699
dc.description Середенко, О. О. Вплив занять оздоровчим фітнесом на фізичний стан жінок першого зрілого віку = The influence of health fitness classes on the physical condition of women of the first mature age : кваліфікаційна робота на здобуття другого ступеня вищої освіти «магістр» / О. О. Середенко ; наук. керівник: к.п.н., доцентка Г. Г. Глухова ; Міністерство освіти і науки України ; Херсонський держ. ун-т, Ф-т фізичного виховання та спорту, Кафедра теорії та методики фізичного виховання. – Херсон : ХДУ, 2022. – 52 с. uk_UA
dc.description.abstract Кваліфікаційна робота присвячена вивченню особливостей занять оздоровчим фітнесом з жінками першого зрілого віку та його вплив на їх фізичний стан. З’ясовано, що заняття фітнесом вплинули на функціональний стан жінок: покращився фізичний розвиток, збільшилась сила кистей та нормалізувався функціональний стан серцево-судинної системи й дихальної систем, спостерігалася тенденція до збільшення середніх показників фізичного стану. Результати проведених досліджень свідчать про позитивний вплив занять оздоровчим фітнесом на рівень фізичного стану жінок першого зрілого віку. The qualification work is devoted to the study of the peculiarities of health fitness classes with women of the first mature age and its effect on their physical condition. It was found that fitness classes affected the functional state of women: physical development improved, hand strength increased, and the functional state of the cardiovascular system and respiratory system normalized, a tendency to increase the average indicators of physical state was observed. The results of the conducted research indicate a positive effect of health fitness classes on the level of physical condition of women of the first mature age. uk_UA
dc.subject оздоровчий фітнес uk_UA
dc.subject фізичний стан uk_UA
dc.subject жінки uk_UA
dc.subject health fitness uk_UA
dc.subject physical condition uk_UA
dc.subject women uk_UA
dc.title ВПЛИВ ЗАНЯТЬ ОЗДОРОВЧИМ ФІТНЕСОМ НА ФІЗИЧНИЙ СТАН ЖІНОК ПЕРШОГО ЗРІЛОГО ВІКУ uk_UA
dc.title.alternative THE INFLUENCE OF HEALTH FITNESS CLASSES ON THE PHYSICAL CONDITION OF WOMEN OF THE FIRST MATURE AGE uk_UA
dc.type Other uk_UA


Files in this item

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record

Search DSpace


Advanced Search

Browse

My Account