IMPROVING THE TRAINING OF QUALIFIED ATHLETES-STUDENTS BY MODERN NUTRITIOLOGICAL TECHNOLOGIES

Abstract

Currently, a significant part of highly qualified ath- letes are students of higher educational institutions at the same time, which manifests itself not only in an ul- tra-high level of physical activity, but also in significant psycho-emotional stress. Therefore, the search and introduction of modern technologies in the process of sports training, including pharmacological, hygienic, rehabilitation, etc. are continuing. An essential place among such technologies is occupied by a compre- hensive methodology of nutrition-metabolic support of the training process, built on the principles of ev- idence-based medicine and using the latest achieve- ments of laboratory and functional diagnostics, bio- chemistry and pharmacology. The purpose of the study is the formation of ideas about the necessity, validity and effectiveness of nutri- tive-metabolic support of the process of sports train- ing of students of higher education institutions. Nutrition-metabolic support is part of a sporting nutritiology that possesses all the features of basic science – terms, definitions, and at the same time has great practical significance, helping to form rel- evant and well-grounded programs of nutrition-meta- bolic support of the training and competitive process of athletes, as well as to contribute to preservation the health and quality of life of athletes. This position is particularly important in student sports, where the body of an athlete is exposed to additional stressors due to the complexity of the need for a rational and effective combination of the educational and training process of highly qualified athletes. Conclusion. The applied nutritive-metabolic tech- nologies such as methods of metabolic support of mo- tor activity should take into account the specialization and qualifications of athletes, their gender-age char- acteristics and should be applied depending on the training period and the orientation of the loads. In con- nection with the improvement and tightening of dop- ing control, it is extremely important that sports nutri- tion products and special nutritional supplements that are widely used to optimize the functional state of the athlete’s body and maintain their health and quality of life do not contain substances related to the World Anti-Doping Agency Prohibited List, while ensuring a pronounced ergogenic effect. В даний час значна частина висококваліфікованих спортсменів є одночасно студентами вищих навчальних закладів, що проявляється не тільки у надвисокому рівні фізичних навантаженнях, але і значному психоемоційному напруженні. Тому пошуки й впровадження в процес спортивної підготовки сучасних технологій, включаючи фармакологічні, гігієнічні, реабілітаційні та ін., постійно тривають. Вагоме місце серед таких технологій займає комплексна методологія нутритивно-метаболічної підтримки тренувального процесу, яка побудована на принципах доказової медицини, і використовує найостан- ніші досягнення лабораторної та функціональної діагностики, біохімії і фармакології. Нутритивно-метаболічна підтримка є частиною спортивної нутриціології, яка володіє як усіма рисами фундаментальної науки − термінами, поняттями, визначеннями, водночас має велику практичну значущість, допомагаючи як формувати актуальні і обґрунтовані програми нутритивно-метаболічної підтримки тренувального і змагального процесу спортсменів, так і сприяти збереженню здоров’я та якості життя спортсменів. Особливу важливість це положення знаходить в студентському спорті, де на організм спортсмена впливають додаткові стресові фактори, обумовлені складностями необхідності раціонального та ефективного поєднання навчального і тренувального процесу спортсменів високої кваліфікації. Нутритивно-метаболічні технології як методи метаболічної підтримки рухової активності повинні враховувати спеціалізацію і кваліфікацію спортсменів, їх статево-вікові особливості й застосовуватися з урахуванням періоду підготовки і спрямованості навантажень. У зв’язку з удосконаленням і посиленням допінг-контролю вкрай важливо, щоб продукти спортивного харчування та спеціальні харчові добавки, які широко застосовуються для оптимізації функціонального стану організму спортсмена підтримки його здоров’я та якості життя, не містили речовин, що належать до Забороненого списку WADA, й при цьому забезпечували виражений ергогенний ефект.