ВПЛИВ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ НА ФІЗИЧНУ ПРАЦЕЗДАТНІСТЬ ПІДЛІТКІВ

Abstract

Кваліфікаційна робота присвячена вивченню впливу рухової активності на фізичну працездатність підлітків. Встановлено, що відносно вищим показником індексу рухової активності характеризувалися дівчата порівняно з хлопцями. За допомогою сигмального методу виявлено, що більшість хлопців мали середній та низький рівень індексу рухової активності, тоді як дівчата майже однаково кількісно були розподілені за рівнями індексу рухової активності. Встановлено, що достовірно вищим показником індексу Руфф’є характеризувалися хлопці і дівчата з високим рівнем індексу рухової активності, порівняно з аналогічним показником своїх однолітків, яким властивий середній та низький рівень індексу рухової активності. З’ясовано, що учні-спортсмени характеризувалися достовірно вищими показниками індексу Руфф’є порівняно з аналогічними показниками учнів, які спортом не займаються. Qualification work is devoted to the study of the influence of motor activity on the physical performance of adolescents. It was found that girls had a relatively higher index of motor activity compared to boys. Using the sigma method, it was found that most boys had a medium and low level of motor activity index, while girls were almost equally quantitatively distributed according to the levels of motor activity index. Boys and girls with a high level of physical activity index were found to have a significantly higher Ruffier index than their peers with a medium and low level of physical activity index. Athletes were found to have significantly higher Ruffier scores than non-athletes.