METHODICAL CONDITIONS FOR INCREASING THE INDICATORS OF TECHNIQUE ON THE BASIS OF SPECIAL PHYSICAL TRAINING OF YOUNG SQUASH PLAYERS

Abstract

Current physical and technical preparation of young squash players and their coordination were evaluated during formative experiment. Experimental study was carried out from September 2016 to May 2017. Twelve squash players of 9–11 years old (4 young squash players of 9 years old, 10 years old and 11 years old, respectively) participated in the studies, which were conducted on the basis of Fitness club «Sport-Life» in Kherson. All squash players belonged to the main medical group. For the purpose of qualitative organization of experimental research, we chose a method of analysis and synthesis of scientific and methodological data, special and informative sources, methods of monitoring the organization of training process, methods of pedagogical testing, and methods of mathematical statistics (calculated methods of average and false values, percent values, and method of correlation analysis). Results of the previous research on preparation of young athletes, conducted by us at the beginning of preparatory period, allowed indicating characteristic indices for the majority of young athletes that were below middle level. The number of athletes with the middle level of physical and technical preparation increased considerably after the formative experiment. Due to the obtained data it was possible to stat e high efficiency in elaborated by us program for training session at the stage of initial preparation of young squash players. The analysis made does not cover all aspects of solving the problem in question. Further study presupposes the investigation of the influence of squash training on various indicators of the physical condition of squash players, the analysis of the indicators of training and competitive activity of squash players, in the context of revealing their leading and indifferent physical qualities. У статті подано оцінку фізичної й технічної підготовленості юних сквошистів, а також їх взаємозв’язок у ході формувального експерименту. Експериментальну роботу проведено із вересня 2016 р. до травня 2017 р. У дослідженнях на базі фітнес-клубу «Спорт-Лайф» м. Херсона взяли участь 12 сквошистів 9–11 років (по чотири юних сквошисти 9-, 10- та 11-річних відповідно). Усі спортсмени належали до основної медичної групи. Задля якісної організації експериментально-дослідної роботи нами обрано метод аналізу й синтезу даних науково-методичних, спеціальних та інформаційних джерел, методи спостереження за організацією навчально-тренувального процесу, методи педагогічного тестування, математичної статистики (розрахункові методи середніх і помилкових величин, відсоткових значень, метод кореляційного аналізу). Результати попереднього дослідження підготовленості юних спортсменів, проведеного нами на початку підготовчого періоду, дали підставу встановити, що для більшості юних спортсменів властиві показники нижчого за середній рівня. Після формувального експерименту значно збільшилася чисельність спортсменів із середнім рівнем фізичної й технічної підготовленості. Відтак можна констатувати високу ефективність запропонованої нами програми тренувальних занять на етапі початкової підготовки юних сквошистів. Проведений аналіз результатів експериментальної роботи не вичерпує розв’язання всіх аспектів означеної проблеми. Подальшого вивчення потребує вплив занять сквошем на різні показники фізичного стану спотрсменів, аналіз показників тренувальної й змагальної діяльності юних сквошистів у контексті виявлення провідних та індиферентних фізичних якостей, що і є перспективою подальших досліджень у цьому напрямі. В статье дается оценка физической и технической подготовленности юных сквошистов, а также раскрывается их взаимосвязь в ходе формирующего эксперимента. Экспериментальная работа проводилась с сентября 2016 г. до мая 2017 г. В исследованиях на базе-фитнес клуба «Спорт-Лайф» г. Херсона приняло участие 12 сквошистов 9–11 лет (по четыре юных сквошиста 9-, 10- и 11-ти лет соответственно). Все сквошисты относились к основной медицинской группе. С целью качественной организации экспериментально-исследовательской работы нами избраны метод анализа и синтеза данных научно-методических, специальных и информационных источников, методы наблюдения за организацией учебно-тренировочного процесса, методы педагогического тестирования, математической статистики (расчетные методы средних и ошибочных величин, процентных значений, метод корреляционного анализа). Результаты предварительного исследования подготовленности юных спортсменов, проведенного нами в начале подготовительного периода, позволили установить, что для большинства юных спортсменов характерны показатели ниже среднего уровня. После формирующего эксперимента значительно увеличилось количество спортсменов со средним уровнем физической и технической подготовленности. В связи с представленными данными, можно констатировать высокую эффективность предложенной нами программы тренировочных занятий на этапе начальной подготовки юных спортсменов. Проведенный анализ результатов экспериментальной работы не исчерпывает решение всех аспектов этой проблемы. Дальнейшего изучения требует влияние занятий сквошем на различные показатели физического состояния спортсменов, анализ показателей тренировочной и соревновательной деятельности юных сквошистов, в контексте выявления ведущих и индифферентных физических качеств, что и является перспективой дальнейших исследований в данном направлении.