DSpace Repository

ДИНАМІКА МОРФОЛОГІЧНИХ ПОКАЗНИКІВ ФІЗИЧНОГО РОЗВИТКУ ЖІНОК МОЛОДОГО ВІКУ ЗАСОБАМИ ІНТЕРВАЛЬНОЇ АЕРОБІКИ

Show simple item record

dc.contributor.author Хуторная, В. В.
dc.date.accessioned 2020-07-20T13:21:46Z
dc.date.available 2020-07-20T13:21:46Z
dc.date.issued 2020
dc.identifier.uri http://ekhsuir.kspu.edu/123456789/11329
dc.description Хуторная, В. В. Динаміка морфологічних показників фізичного розвитку жінок молодого віку засобами інтервальної аеробіки = Dynamics of morphological indicators of physical development of young women by means of interval aerobics: кваліфікаційна робота на здобуття ступеня вищої освіти «бакалавр» / В. В. Хуторної, наук. керівник к.н.ф.в.с, доцент Є. А. Стрикаленко ; Міністерство освіти і науки України ; Херсонський держ. ун-т, Ф-т фізичного виховання та спорту, Кафедра олімпійського та професійного спорту . – Херсон : ХДУ, 2020. – 43 с. uk_UA
dc.description.abstract Кваліфікаційна робота присвячена вивченню впливу інтервальної аеробіки на зміну морфологічних показників фізичного розвитку жінок молодого вік. В роботі експериментально доведена ефективність використання інтервальної аеробіки для покращення морфологічних показників фізичного розвитку жінок молодого віку. В ході дослідження спостерігається зростання результатів в межах від 1,3% до 8,5 %. Отримані дані підтверджують дані провідних науковців стосовного того, що у жінок молодого віку навіть незначне зростання морфологічних показників фізичного стану є суттєвим досягненням. Систематичні заняття інтервальної аеробікою дозволяють зменшити вагу жінок, укріпити м'язи всього тіла, вдосконалити серцево-судинну систему, покращити фізичні якості і стати більш впевненими у собі жінками. Qualification work is devoted to the study of the influence of interval aerobics on the change of morphological indicators of physical development of young women. The effectiveness of the use of interval aerobics to improve the morphological parameters of physical development of young women has been experimentally proved. During the study, there is an increase in results ranging from 1.3% to 8.5%. The obtained data confirm the data of leading scientists regarding the fact that in young women even a slight increase in morphological indicators of physical condition is a significant achievement. Systematic classes of interval aerobics allow to reduce weight of women, to strengthen muscles of all body, to improve cardiovascular system, to improve physical qualities and to become more self-confident women. uk_UA
dc.subject морфологічні показники uk_UA
dc.subject жінки молодого віку uk_UA
dc.subject інтервальная аеробіка uk_UA
dc.subject фітнес uk_UA
dc.subject morphological indicators uk_UA
dc.subject young women uk_UA
dc.subject interval aerobics uk_UA
dc.subject fitness uk_UA
dc.title ДИНАМІКА МОРФОЛОГІЧНИХ ПОКАЗНИКІВ ФІЗИЧНОГО РОЗВИТКУ ЖІНОК МОЛОДОГО ВІКУ ЗАСОБАМИ ІНТЕРВАЛЬНОЇ АЕРОБІКИ uk_UA
dc.title.alternative DYNAMICS OF MORPHOLOGICAL INDICATORS OF PHYSICAL DEVELOPMENT OF YOUNG WOMEN BY MEANS OF INTERVAL AEROBICS uk_UA
dc.type Other uk_UA


Files in this item

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record

Search DSpace


Advanced Search

Browse

My Account