МЕТОДИКА САМОСТІЙНИХ ЗАНЯТЬ ШКОЛЯРІВ СИЛОВОЮ ПІДГОТОВКОЮ В УМОВАХ ДИСТАНЦІЙНОГО НАВЧАННЯ

Abstract

Кваліфікаційна робота присвячена дослідженню та розробці методики самостійних занять школярів силовою підготовкою в умовах дистанційного навчання. В процесі дослідження було проаналізовано різні літературні джерела роботи вчених, та результати їх досліджень за цією тематикою. Було визначено: головною відмінною рисою занять силовою підготовкою в школі під час очного навчання та в домашніх умовах під час дистанційного навчання є використання предметів побуту в якості обтяження та пошуку альтернатив для опори під час виконання вправ. Було розроблено методику самостійних занять силовою підготовкою школярів в умовах дистанційного навчання. Qualification work is devoted to research and development of methods of independent classes of schoolchildren in strength training in terms of distance learning. In the course of the research, various literary sources of scientists' work and the results of their research on this topic were analyzed. It was determined that the main distinguishing feature of strength training in school during full-time study and at home during distance learning is the use of household items as a burden and the search for alternatives for support during exercise. A method of independent classes of strength training of schoolchildren in terms of distance learning was developed.