ОСОБЛИВОСТІ ФІЗИЧНОГО СТАНУ ОРГАНІЗМУ СТАРШОКЛАСНИКІВ РІЗНОГО РІВНЯ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ

Abstract

Кваліфікаційна робота присвячена вивченню особливостей фізичного стану організму старшокласників різного рівня рухової активності. Фізичний стан характеризує особливість людини, стан здоров’я, будову тіла, конституцію, функціональні можливості організму, фізичну працездатність і фізичну підготовленість. Важлива роль при вивченні фізичного стану належить рівню фізичної підготовленості старшокласників. Систематичні заняття фізичною культурою і спортом, збільшення кількості рухової активності є потужним засобом вдосконалення фізичного стану, попередження багатьох захворювань, підтримання нормального рівня діяльності і працездатності організму старшокласників, вдосконаленню їх фізичного стану. Qualification work is devoted to the study of the physical condition of the body of high school students of different levels of motor activity. Physical condition characterizes a person's personality, state of health, body structure, constitution, functional capabilities of the body, physical performance and physical fitness. An important role in the study of physical condition belongs to the level of physical fitness of high school students. Systematic physical education and sports, increasing the amount of physical activity is a powerful means of improving physical condition, prevention of many diseases, maintaining a normal level of activity and efficiency of high school students, improving their physical condition.