СТАН ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ ТА ОБІЗНАНІСТЬ НАСЕЛЕННЯ ПРО ЇЇ ВПЛИВ НА ЗДОРОВ’Я

Abstract

Кваліфікаційна робота присвячена вивченню фізичної активності та обізнаності населення півдня України про її вплив на здоров’я. З’ясовано, що фізична активність населення в Україні знаходиться на низькому рівні. Лише 28% чоловіків і 19%жінок зрілого віку досягають рекомендованої фізичної активності. Це на 47% відсотків менше ніж у європейських країнах. З віком спостерігається помітне зниження фізичної активності як у чоловіків, так і у жінок. Чоловіки, як правило, більш активні, ніж жінки, у будь-якому віці. Одною із причин проблеми низького рівня фізичної активності населення півдня України, на наш погляд є недостатність обізнаності населення про значення фізичної активності для здоров’я, фізичного та психічного стану. The qualification work is dedicated to the study of physical activity and awareness of the population of southern Ukraine about its impact on health. It was found that the physical activity of the population in Ukraine is at a low level. Only 28% of men and 19% of women of mature age achieve the recommended physical activity. This is 47% less than in European countries. With age, there is a noticeable decrease in physical activity in both men and women. Men tend to be more active than women at any age. In our opinion, one of the reasons for the problem of the low level of physical activity of the population of southern Ukraine is the lack of awareness of the population about the importance of physical activity for health, physical and mental state.