ДОСЛІДЖЕННЯ ВПЛИВУ БІОРИТМІВ НА ФІЗИЧНУ ТА РОЗУМОВУ ПРАЦЕЗДАТНІСТЬ ШКОЛЯРІВ

Abstract

Кваліфікаційна робота присвячена проблемі дослідження впливу біоритмів на фізичну та розумову працездатність школярів. Встановлено, що у момент спаду фізичного біологічного ритму серед учнів 14-15 років як в хлопців, так й у дівчат ми відмічаємо відносно гірші результати самопочуття, активності, настрою, фізичної й розумової працездатності порівняно із аналогічним на момент підйому фізичного біоритму. У випадку фізичної працездатності, продуктивності роботи як ознаки прояву розумової працездатності, самопочуття й активності отримані результати виявилися достовірно кращими на час підйому, а ніж на час спаду фізичного біоритму. The qualification work is devoted to the problem of studying the impact of biorhythms on the physical and mental performance of schoolchildren. It was established that at the time of decline of the physical biological rhythm among students aged 14-15, both in boys and girls, we note relatively worse results of well-being, activity, mood, physical and mental capacity compared to the same time when the physical biorhythm rises. In the case of physical capacity, work productivity as a sign of manifestation of mental capacity, well-being and activity, the obtained results turned out to be reliably better at the time of rise than at the time of decline of the physical biorhythm.