ВПЛИВ ТРИВОЖНОСТІ І СТРЕСОСТІЙКОСТІ НА МОТИВАЦІЮ ДОСЯГНЕННЯ УСПІХУ У ЗМАГАЛЬНІЙ ДІЯЛЬНОСТІ ГАНДБОЛІСТОК

Abstract

В дослідженні галузі психології гандболу виявлено ключові аспекти взаємозв'язку тривожності, стресостійкості та мотивації досягнення успіху. Визначені теоретичні засади цих психічних станів відіграли важливу роль у подальшому аналізі. Результати показали, що індивідуальні особливості гравців можуть впливати на рівень тривожності, а навички саморегуляції та емоційного контролю суттєво впливають на їх стресостійкість. Досліджено різні аспекти стресу в спортивній діяльності, включаючи гандбол, та визначено фактори, які впливають на стресостійкість гравців. Також розглянуті теоретичні підходи до мотивації досягнення успіху та їх вплив на спортивні результати. Надані практичні рекомендації для тренерів і гравців щодо управління тривожністю, стресом і мотивацією, які включають індивідуалізовані підходи та психологічну підготовку. Майбутні дослідження можуть фокусуватися на більш детальному розгляді цих психічних аспектів на різних етапах тренувального процесу, а також на вивченні культурних і соціальних впливів на психічний стан гравців, з метою розроблення ефективних стратегій тренування та психологічної підготовки. The research in the field of handball psychology revealed key aspects of the relationship between anxiety, stress resistance and motivation to achieve success. The identified theoretical foundations of these mental states played an important role in further analysis. The results showed that the individual characteristics of the players can affect the level of anxiety, and the skills of self-regulation and emotional control significantly affect their stress resistance. Various aspects of stress in sports activities, including handball, have been studied, and factors affecting the stress resistance of players have been determined. Theoretical approaches to motivation to achieve success and their influence on sports results are also considered. Practical recommendations for coaches and players on managing anxiety, stress and motivation are provided, including individualized approaches and psychological preparation. Future research can focus on a more detailed examination of these mental aspects at different stages of the training process, as well as on the study of cultural and social influences on the mental state of players, in order to develop effective training strategies and psychological preparation.