Abstract:
Розглянуто психічні стани та емоційно-вольову сферу легкоатлетів-бігунів. У
дослідженні прийняли участь бігуни-стаєри у віці від 16 до 19 років і рівнем майстерності
від 3 до 1 розряду, які навчалися у Херсонському вищому училищі фізичної культури.
Встановлено, що із загального числа спортсменів високий рівень тривожності негативно
вплинув на 60% спортсменів і вони показали результат гірше запланованого, а 40%
спортсменів змогли мобілізувати свій психічний стан та показали запланований результат
(з них 27% – вище запланованого). Виявлено високий рівень розвитку вольової сфери у
більшості обстежуваних бігунів (73,3%). Інші спортсмени (26,7%) мають середній
розвиток вольової сфери – в чому, безсумнівно, полягає резерв зростання їх спортивного
результату в майбутньому. Доведено, що у спортсменів з високою емоційною збудливістю
(26,7%) виявилась більша їх тривалість, а у 60% спортсменів з досить низькою емоційною
збудливістю і, як наслідок, низькою тривалістю емоцій, виявилась висока здатність
придушувати негативні емоційні реакції (за рахунок "силі волі"), що в подальшому призвело
до ефективності змагальної діяльності. Reviewed mental states and emotionally stron-willed sphere of athletes-runners. The
runners took part in study at the age of 16-19 years old with the master of 3-1 degree, who were
studying at Kherson higher school of physical culture. It's well know that the high level of anxiety
impact on 60% of athletes and they showed the results worse than plannad, and only 40% of
athletes could mobilize their mental state and showed planned result (27% of them is above
scheduled). Nevertheless the most of athletes (73.3%) are adapted to competitions and have a high
self-value of emotional states, and 26.7% have adequate self-esteem. However, lack of competition
experience didn't give the possibilities to show the best results.
The athletes with a lower emotional excitability have a high ability to suppress negative
emotional reactions (due to willpower) that led to the effectiveness of competitive activity.
Identified a high level of development of strong-willed shere of the most runners (73.3%). Other
athletes (26.7%) have secondary development of strong-willed scope – because they have reserve
growth of their sporting results in future. Therefore, the prospects of the further researches should
be aimed at helping athletes to competitions of psychological preparedness.
Description:
Шалар, О. Г. Особливості емоційно-вольової сфери легкоатлетів-бігунів / О. Г. Шалар, В. М. Гузар, Л. Й. Пушкіна // Вісник Чернігівського нац. пед. ун-ту ім. Т. Г. Шевченка / Чернігівський нац. пед. ун-т ім. Т. Г. Шевченка ; гол. ред. М. О. Носко. – Чернігів : ЧНПУ, 2015. – Вип. 129, т. 4. - С. 48-51.