ОСОБЛИВОСТІ ЕМОЦІЙНО-ВОЛЬОВОЇ СФЕРИ ЛЕГКОАТЛЕТІВ-БІГУНІВ

Abstract

Розглянуто психічні стани та емоційно-вольову сферу легкоатлетів-бігунів. У дослідженні прийняли участь бігуни-стаєри у віці від 16 до 19 років і рівнем майстерності від 3 до 1 розряду, які навчалися у Херсонському вищому училищі фізичної культури. Встановлено, що із загального числа спортсменів високий рівень тривожності негативно вплинув на 60% спортсменів і вони показали результат гірше запланованого, а 40% спортсменів змогли мобілізувати свій психічний стан та показали запланований результат (з них 27% – вище запланованого). Виявлено високий рівень розвитку вольової сфери у більшості обстежуваних бігунів (73,3%). Інші спортсмени (26,7%) мають середній розвиток вольової сфери – в чому, безсумнівно, полягає резерв зростання їх спортивного результату в майбутньому. Доведено, що у спортсменів з високою емоційною збудливістю (26,7%) виявилась більша їх тривалість, а у 60% спортсменів з досить низькою емоційною збудливістю і, як наслідок, низькою тривалістю емоцій, виявилась висока здатність придушувати негативні емоційні реакції (за рахунок "силі волі"), що в подальшому призвело до ефективності змагальної діяльності. Reviewed mental states and emotionally stron-willed sphere of athletes-runners. The runners took part in study at the age of 16-19 years old with the master of 3-1 degree, who were studying at Kherson higher school of physical culture. It's well know that the high level of anxiety impact on 60% of athletes and they showed the results worse than plannad, and only 40% of athletes could mobilize their mental state and showed planned result (27% of them is above scheduled). Nevertheless the most of athletes (73.3%) are adapted to competitions and have a high self-value of emotional states, and 26.7% have adequate self-esteem. However, lack of competition experience didn't give the possibilities to show the best results. The athletes with a lower emotional excitability have a high ability to suppress negative emotional reactions (due to willpower) that led to the effectiveness of competitive activity. Identified a high level of development of strong-willed shere of the most runners (73.3%). Other athletes (26.7%) have secondary development of strong-willed scope – because they have reserve growth of their sporting results in future. Therefore, the prospects of the further researches should be aimed at helping athletes to competitions of psychological preparedness.