Browsing by Author "Єгупова І. В."
Now showing 1 - 1 of 1
- Results Per Page
- Sort Options
Item ПОДОЛАННЯ ТРИВОЖНИХ РОЗЛАДІВ ОСОБИСТОСТІ ЗАСОБАМИ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ДОПОМОГИ(2025) Єгупова І. В.Робота присвячена аналізу проблеми подолання тривожних розладів особистості засобами психологічної допомоги. Тривожні стани є одними з найпоширеніших порушень психічного здоров’я сучасної людини, які суттєво впливають на якість життя, емоційний стан та соціальне функціонування. Актуальність теми зумовлена зростанням рівня тривожності в умовах економічної нестабільності, воєнних дій, інформаційного перевантаження та цифрових трансформацій суспільства. У роботі досліджено сучасні підходи до психологічної допомоги особам із тривожними розладами, зокрема когнітивно-поведінкову терапію, техніки усвідомленості (mindfulness) та психодинамічні методи. Дослідження спрямоване на розробку практичних рекомендацій щодо підвищення ефективності психологічної підтримки та створення умов для зниження рівня тривожності й покращення психологічного благополуччя особистості. The work is devoted to the analysis of overcoming anxiety disorders of personality through psychological assistance. Anxiety disorders are among the most common mental health issues in modern society, significantly affecting quality of life, emotional state, and social functioning. The relevance of the topic is determined by the growing level of anxiety caused by economic instability, military conflicts, information overload, and digital transformations of society. The paper examines modern approaches to psychological support for individuals with anxiety disorders, including cognitive-behavioral therapy, mindfulness techniques, and psychodynamic methods. The research focuses on developing practical recommendations to enhance the effectiveness of psychological assistance and create conditions for reducing anxiety levels and improving individuals’ psychological well-being.