Browsing by Author "Андрєєва, Р. І."

Now showing 1 - 20 of 22

INFLUENCE OF THE MAXIMUM FORCE INDICATORS ON THE EFFICIENCY OF PASSING THE DISTANCE IN ACADEMIC ROWING
(2019) Shalar, O. G.; Strykalenko, Ye. А.; Huzar, V. М.; Andrieieva, R. І.; Zhosan, I. А.; Bazylyev, S.; Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Гузар, В. М.; Андрєєва, Р. І.; Жосан, І. А.
In modern sport, achievement of good results can only be justified in the well-founded scientific approach to build a training process. Aim: to determine the relationship between the indicators of the maximum strength of the rowers and the efficiency of passing the distance in academic rowing. Materials and methods: the research was conducted on the basis of Kherson School of Higher Sporting Skill. Fifteen academic rowers participated in the experimental part. All participants of the research had high sports qualification: Candidate for Masters of Sports (CMS), Master of Sports (MS), Master of Sports of the International Class (MSIC) and Honored Master of Sports (HMS). Methods of studying strength and functional readiness included the testing of the physical qualities of high sports qualification academic rowers, namely: pull the barbell with the hands lying down, the maximum acceleration on the paddle ergometer ‘Concept-2’ ‘Dyba’, horizontal traction in the block simulator (full amplitude) and the control test on the ‘Concept-2’ rowing simulator on a sports distance of 2000 m. Results: during the research, a significant correlation link between the sporting result (rowing 2000 m) and the indicator of ‘maximum acceleration on the paddle ‘Concept-2’ simulator was determined, where r=0,754, testifying the effect of this indicator on the efficiency of passing the distance in academic rowing. The correlation link between the maximum acceleration on the paddle ergometer and the force tests have been established experimentally: the traction of the lying down (r = - 0,643) and the traction on the ‘Dyba’ (r = - 0,844). Conclusions: during the planning of training work, trainers need to pay significant attention to the development of strength endurance, but also they must take into account the close relationship between the time of passage of the distance and the indicators of maximum strength of athletes. Only due to the rational planning of training loads it is possible to achieve maximum results in competitions of the highest level.
БІОМЕХАНІКА І ОСНОВИ МЕТРОЛОГІЇ
(2014) Андрєєва, Р. І.; Возний, С. С.; Голяка, С. К.; Запорожець, О. П.; Гацоєва, Л. С.
БІОМЕХАНІКА І ОСНОВИ МЕТРОЛОГІЇ
(2015) Андрєєва, Р. І.
Використовуючи цей навчально-методичний посібник, студенти матимуть змогу оволодіти теоретичними і прикладними знаннями. Із цією метою кожне практичне заняття включає теоретичні відомості відповідної теми і практичні завдання у вигляді розрахункових і графічно-розрахункових завдань. Не меш важливим етапом формування знань та умінь є система експрес-контролю, тому на кожному занятті передбачені контрольні питання і тестові завдання для самоконтролю знань.
БІОМЕХАНІЧНИЙ АНАЛІЗ ВИКОНАННЯ КИДКІВ ОБРУЧА В ХУДОЖНІЙ ГІМНАСТИЦІ
(2015) Андрєєва, Р. І.
ВПЛИВ ЗАНЯТЬ CYCLE НА ФІЗИЧНИЙ СТАН ЖІНОК МОЛОДОГО ВІКУ
(2019) Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Андрєєва, Р. І.; Жосан, І.; Коваль, В. Ю.; Швець, О.; Стрикаленко, Е. А.; Андреева, Р.; Жосан, И.; Швец, О.; Shalar, O. G.; Strykalenko, Ye.; Andrieieva, R.; Zhosan, I.; Koval, V.; Shvets, O.
Актуальність теми дослідження. Cycle є аеробним видом спорту, оскільки сприяє зміцненню серцевосудинної системи, розвитку м’язової системи, підвищує рівень загальної та спеціальної витривалості й дає змогу корегувати вагові показники. Незважаючи на вдосконалення сучасних фітнес-технологій і велику кількість розроблених фітнес-програм, більшість із них не засновані на глибокому розумінні функціональних механізмів тренування жінок репродуктивного вікового періоду й не враховують проблем індивідуалізації задля оптимізації її ефективності. Мета й методи дослідження. Мета роботи полягає в розробці методики занять Cycle та визначенні ефективності їх впливу на показники фізичного стану жінок молодого віку. Контингент дослідження становили жінки молодого віку, які займались у Херсонському фітнес-клубі «Hammer». Застосовано такі методи дослідження, як методи педагогічного тестування для оцінки рівня фізичної підготовленості, медико-біологічні методи для оцінки функціонального стану серцево-судинної й дихальної систем; педагогічний експеримент, спрямований на впровадження методики використання тренувальних занять Cycle для покращення показників функціональної та фізичної підготовленості жінок молодого віку, методи математичної статистики. Результати роботи та ключові висновки. За рахунок використання занять Cycle за всіма тестами відбулися позитивні зрушення від 11,3 до 39,6 %. Установлено, що розходження між вихідними й кінцевими результатами за чотирма досліджуваними тестовими завданнями виявилися достовірними (два – із фізичної підготовленості – рівномірний біг на 2000 м, згинання та розгинання рук в упорі лежачи, і два – із функціонального стану – Індекс проби Руф’є, Індекс гарвардського степ-тесту) (р  0,05, р  0,01). Це підтверджує думку про цілеспрямований вплив фітнес-тренувань із застосуванням спеціалізованого обладнання Cycle на механізми функціональної адаптації до тривалих фізичних навантажень. Актуальность темы исследования. Cycle является аэробным видом спорта, поскольку способствует укреплению сердечнососудистой системы, развитию мышечной системы, повышает уровень общей и специальной выносливости и позволяет корректировать показатели массы тела. Несмотря на усовершенствование современных фитнестехнологий и значительное количество разработанных фитнес-программ, большинство из них не основаны на глубоком понимании функциональных механизмов тренировки женщин репродуктивного возраста, и не учитывают проблемы индивидуализации с целью оптимизации их эффективности. Цель и методы исследования. Цель работы состоит в разработке методики занятий Cycle и определении эффективности их влияния на показатели физического состояния женщин молодого возраста. Контингент исследования представляли женщины молодого возраста, которые занимались в Херсонском фитнес-клубе «Hammer». Использовались такие методы исследования: методы педагогического тестирования для оценки уровня физической подготовленности; медико-биологические методы для оценки функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем; педагогический эксперимент, направленный на внедрение методики использования тренировочных занятий Cycle для улучшения показателей функциональной и физической подготовленности женщин молодого возраста; методы математической статистики. Результаты работы и ключевые выводы. За счет использования занятий Cycle по всем тестам произошли позитивные изменения от 11,3 до 39,6 %. Установлено, что расхождения между исходными и конечными результатами по четырем исследуемым тестовым заданиям оказались достоверными (два – по физической подготовленности – равномерный бег на 2000 м, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, и два – по функціональному состоянию – Индекс пробы Руфье, Индекс гарвардского степ-теста) (р  0,05, р  0,01). Это подтверждает мнение о целенаправленном влиянии фитнес-тренировок с использованием специализированного оборудования Cycle на механизмы функциональной адаптации к длительным физическим нагрузкам. Relevance of the Research Topic. Cycle is an aerobic kind of sport, as it influences the strengthening of cardiovascular system, muscles development, increases the level of general and special endurance and enables to correct weight parameters. Despite the advancement of modern fitness technologies and the large number of fitness programs developed, most of them are not based on a deep understanding of the functional mechanisms of training women in reproductive age, and do not take into account the problems of individualization in order to optimize its effectiveness. The Purpose and Research Methods. The purpose of the paper is to devise the methods of Cycle training lessons and reveal the efficiency of their influence on the rate of the physical sate of young women. The contingent of the research is young women, who did sports in the gym “Hammer”. In the research we have implemented such methods: methods of pedagogical testing of physical training, medical-biological methods of the evaluation of functional condition of cardiovascular and respiratory system, pedagogical experiment, focused on implementing the methods of Cycle training to increase the rate of functional and physical training level of young women, methods of mathematic statistics. The Research Results and Conclusions. Cycle training lessons demonstrate positive results of test’s rate level from 11,3 to 39,6 %. It has been revealed that discrepancy between initial and final data of all the four test parameters are valid (two of them refer to physical training – even for 2000 m. running, arm bending and extension in the upper arm support position, two parameters refer to functional physical training – the Ruffier functional test, the index of Harvard’s step-test) (р  0,05, р  0,01). It proves the statement about the direct influence of Cycle fitness-trainings on the mechanisms of functional adaptation to long physical activity.
ДОСЛІДЖЕННЯ ТЕХНІЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ЮНИХ СКВОШИСТІВ
(2017) Андрєєва, Р. І.; Перун, А.; Коваль, В. Ю.; Швець, О.
ДОСЛІДЖЕННЯ ТЕХНІЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ЮНИХ СКВОШИСТІВ
(2017) Коваль, В. Ю.; Перун, А.; Андрєєва, Р. І.; Швець, О.
Стаття присвячена дослідженню рівня технічної підготовленості юних сквошистів. У роботі визначені особливості організації навчально- тренувальних занять і технічної підготовленості юних сквошистів. Представлені матеріали свідчать про ефективність тренувальних занять і про можливість використання засобів спеціальної спрямованості під час навчально- тренувальних занять зі сквошу.
ЕФЕКТИВНІСТЬ ВИКОРИСТАННЯ ЗДОРОВ’ЯЗБЕРІГАЮЧИХ ТЕХНОЛОГІЙ ФІЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВЧОГО СПРЯМУВАННЯ В НАВЧАЛЬНО-ВИХОВНОМУ ПРОЦЕСІ МОЛОДШИХ ШКОЛЯРІВ
(2015) Андрєєва, Р. І.; Андреева, Р.; Andreeva, R.
У даній статті розглянуті особливості здоров’язберігаючих технологій, які можуть використовуватися у навчально-виховному процесі молодших школярів. Їх позитивний вплив на показники здоров’я молодших школярів було проаналізовано на прикладі організації навчального процесу в Авторській школі Н.П.Гузіка (м. Южний, Одеської області). У школі розроблено низку профілактичних заходів, спрямованих на формування здорового способу життя, постійно впроваджуються інтерактивні форми роботи з учнями, батьками. Оздоровчий процес в навчальному закладі являє собою чітку науково-обґрунтовану систему, згідно з якою на основі національного та міжнародного досвіду здорового способу життя в практику навчального закладу впроваджуються основи валеологічної освіта і просвіта дітей і батьків. Варто відзначити, що проведення досліджень в даному напрямку може допомогти оптимізувати роботу з впровадження здоров’язберігаючих освітніх технологій у навчально-виховний процес, зробити його більш ефективним. Ефективність використання здоров’язберігаючих технологій фізкультурно-оздоровчої спрямованості в навчально-виховному процесі молодших школярів доведена за допомогою комплексної оцінки окремих показників здоров’я з визначенням проби Руф’є, життєвого і силового індексів, індексу Робінсона, загальному відвідуваності занять. В данной статье рассмотрены особенности здоровьесохраняющих технологий, которые могут использоваться в учебно-воспитательном процессе младших школьников. Их положительное влияние на показатели здоровья младших школьников было проанализировано на примере организации учебного процесса в Авторской школе Н.П.Гузика (г. Южный, Одесской области). В школе разработан ряд профилактических мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни, постоянно внедряются интерактивные формы работы с учащимися, родителями. Оздоровительный процесс в учебном заведении представляет собой четкую научно обоснованную систему, согласно которой на основе национального и международного опыта здорового образа жизни в практику учебного заведения внедряются основы валеологического образование и просвещение детей и родителей. Стоит отметить, что проведение исследований в данном направлении может помочь оптимизировать работу по внедрению здоровьесохраняющих образовательных технологий в учебно-воспитательный процесс, сделать его более эффективным. Эффективность использования здоровьесохраняющих технологий физкультурно-оздоровительной направленности в учебно-воспитательном процессе младших школьников доказана посредством комплексной оценки отдельных показателей здоровья с определением пробы Руфье, жизненного и силового индексов, индекса Робинсона, общем посещаемости занятий. This article describes the features of healthkeeping technologies that can be used in the educational process of primary school children. Their positive impact on the health of younger students have been analyzed by the sample of the educational process in the N.P. Guzik’s author's school (Yuzhny, Odessa region). The school has developed a number of preventive measures aimed for promoting a healthy lifestyle, constantly introducing interactive forms of work with students and parents. Healing process in the school is a clear science-based system, according to which on the basis of national and international experience of a healthy lifestyle in the practice of the institution introduced the basics of valeological education and teaching of children and parents. It should be noted that research in this area may help to optimize the work on the introduction of healthkeeping educational technologies in the educational process and make it more effective. The effectiveness of use of healthkeeping sport technology and recreational nature in the educational process of primary school children is proved by a comprehensive assessment of the individual health indicators with the definition of the Rufe’s sample, life and strength index, Robinson, general attendance.
ЗАКОНОМІРНОСТІ РОЗВИТКУ ДИТЯЧО-ЮНАЦЬКОГО СПОРТУ НА ХЕРСОНЩИНІ
(2007) Андрєєва, Р. І.; Степанюк, С. І.; Кедровський, Б. Г.; Степанюк, С. И.; Кедровский, Б. Г.; Andreyeva, R.; Stepanyuk, S.; Kedrovskiu, B.
В статті проаналізовано та узагальнено історію розвитку дитячо-юнацького спорту на Херсонщині. Визначено роль та значення дитячо-юнацького спорту в суспільному, громадсько-політичному та культурному житті. Проаналізовано закономірності розвитку фізичної культури і спорту в освітніх спеціалізованих установах Херсонщини. В статьи проанализированы и обобщенно историю развития детско-юношеского спорта на Херсонщине. Определена роль и значение детско-юношеского спорта в общественной, общественно-политической и культурной жизни. Проанализированы закономерности развития физической культуры и спорта в образовательных специализированных учреждениях Херсонщины. It is analyzed and generalized the history of development of child-youthful sports in Kherson province. In the article the role and meaning of child-youthful sports in public, political and cultural life is determined. The mechanism of development of physical culture and sports in the educational specialized establishments of Kherson province are analyzed.
ЗАНЯТТЯ CYCLE ЯК ЗАСІБ ПОКРАЩЕННЯ ФІЗИЧНОГО СТАНУ ЖІНОК ПЕРШОГО ЗРІЛОГО ВІКУ
(2019) Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Андрєєва, Р. І.; Жосан, І.; Швець, О.
Як і багато інших видів фітнесу, Cycle зародився в Америці. Його засновником став американський велосипедист Джон Голдберг, який на початку 90-х років розробив стаціонарний велосипед полегшеної конструкції для гонок в закритих приміщеннях і свій власний стиль велотренувань. Цей напрямок дуже швидко став популярним в Америці, а трохи пізніше і в Європі, і отримав назву «сайклінг». Вище викладене об‟єктивно доводить актуальність та необхідність дослідження впливу занять Cycle на показники фізичного стану жінок першого зрілого віку. Мета дослідження полягає в експериментальній перевірці впливу методики занять Cycle на фізичний стан жінок першого зрілого віку.
МЕТОДИКА НАВЧАННЯ ВПРАВАМ З ОБРУЧЕМ НА ПОЧАТКОВОМУ ЕТАПІ ПІДГОТОВКИ ЮНИХ СПОРТСМЕНОК З ХУДОЖНЬОЇ ГІМНАСТИКИ
(2011) Андрєєва, Р. І.; Леонова, В. А.
У методичному посібнику на основі експериментальних даних викладено методику навчання вправам з обручем на початковому етапі підготовки юних спортсменок з художньої гімнастики. Розкрито біомеханічне обґрунтування методики навчання техніки вправ з обручем юних гімнасток за допомогою авторського прибору “АРІ–4”. Посібник розрахований на тренерів ДЮСШ і фахівців з художньої гімнастики.
МЕТОДОЛОГІЯ ВИКОНАННЯ КУРСОВИХ РОБІТ З ФАХОВИХ ДИСЦИПЛІН ЗІ СПЕЦІАЛЬНОСТІ 017 ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА І СПОРТ
(2019) Стрикаленко, Є. А.; Шалар, О. Г.; Андрєєва, Р. І.; Жосан, І. А.; Кільніцький, О. Ю.
ОСОБЛИВОСТІ МЕТОДИКИ ПІДВИЩЕННЯ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ВІЙСЬКОВОСЛУЖБОВЦІВ ПЕРШОЇ ВІКОВОЇ ГРУПИ
(2019) Шалар, О. Г.; Швець, О.; Андрєєва, Р. І.; Стрикаленко, Є. А.; Жосан, І.; Коваль, В. Ю.
Актуальність теми дослідження. Досконала фізична підготовленість військовослужбовців сприяє ефективному оволодінню професійно-необхідними руховими та військово-прикладними навичками. Мета та методи дослідження. Мета роботи полягає в експериментальному обґрунтуванні методики підвищення фізичної підготовленості військовослужбовців першої вікової групи. У дослідженні брали участь 27 військовослужбовців, що були поділені на експериментальну (14 осіб) та контрольну (13 осіб) групи. У ході експериментальної роботи нами використовувалися 4 контрольні вправи для визначення рівня загальної фізичної підготовленості та 4 контрольні вправи для визначення рівня спеціальної фізичної підготовленості військовослужбовців. Результати роботи та ключові висновки. Встановлено, що військовослужбовці експериментальної групи випередили у темпах приросту військових контрольної групи майже за всіма показниками загальної та спеціальної фізичної підготовленості. Так, відсоткові прирости військових експериментальної групи були вищими на 18,6% за силовим тестом, на 12,7% – за швидкісним тестом, на 4,5% – за тестом на швидкісну витривалість та 5,9% за тестом на витривалість. Найвищі темп приросту були встановлені за результатами спеціалізованих тестових вправ на спритність та витривалість, де військові експериментальної групи випередили військових контрольної на 9,7% та 9,9% відповідно. У ході експериментальної роботи запропоновано в методику фізичної підготовки військовослужбовців включати комплекси спеціальнопідготовчих вправ, спрямованих на підвищення рівня спеціальної фізичної підготовленості військовослужбовців, та комплекси вправ прикладної та військово-прикладної підготовки. Актуальность темы исследования. Совершенная физическая подготовленность военнослужащих способствует эффективному овладению профессионально-необходимыми двигательными и военно-прикладными навыками. Цель и методы исследования. Цель работы заключается в экспериментальном обосновании методики улучшения физической подготовленности военнослужащих первой возрастной группы. В исследовании принимали участие 27 военнослужащих, которые были разделены на экспериментальную (14 человек) и контрольную (13 человек) группы. В ходе экспериментальной работы нами использовались 4 контрольных упражнения для определения уровня общей физической подготовленности и 4 контрольные упражнения для определения уровня специальной физической подготовленности военнослужащих. Результаты работы и ключевые выводы. Установлено, что военнослужащие экспериментальной группы опередили по темпам прироста военных контрольной группы почти по всем показателям общей и специальной физической подготовленности. Так, процентные приросты военных экспериментальной группы были выше на 18,6% по силовому тесту, на 12,7% – за скоростным тестом, на 4,5% – по тесту на скоростную выносливость и 5,9% по тесту на выносливость. Самые высокие темп прироста были установлены по результатам специализированных тестовых упражнений на ловкость и выносливость, где военные экспериментальной группы опередили военных контрольной на 9,7% и 9,9% соответственно. В ходе экспериментальной работы предложено методику физической подготовки военнослужащих включать комплексы специально-подготовительных упражнений, направленных на повышение уровня специальной физической подготовленности военнослужащих, и комплексы упражнений прикладной и военноприкладной подготовки. Relevance of the research topic. Perfect physical preparedness of military personnel contributes to the effective mastery of professionally necessary motor and military-applied skills. Purpose and research methods. The purpose of the work is to justify the methodology for improving the physical fitness of military personnel of the first age group. 27 military personnel took part in the study, which were divided into experimental (14 people) and control (13 people) groups. During the experimental work, we used 4 control exercises to determine the level of general physical fitness and 4 control exercises to determine the level of special physical fitness of military personnel. Results and key conclusions. It was established that the military personnel of the experimental group were ahead of the growth rate of the military of the control group in almost all indicators of general and special physical fitness. Thus, the percentage growth of the military of the experimental group was higher by 18.6% in the power test, by 12.7% in the speed test, by 4.5% in the speed endurance test and 5.9% in the endurance test. The highest growth rate was established according to the results of specialized test exercises for dexterity and endurance, where the military experimental group surpassed the military control 9.7% and 9.9%, respectively. In the course of experimental work it is proposed that the methods of physical training of military personnel include complexes of special preparatory exercises aimed at increasing the level of special physical fitness of military personnel, and complexes of exercises of applied and military applied training.
ОСОБЛИВОСТІ ТЕХНІКО-ТАКТИЧНИХ ДІЙ ВОЛЕЙБОЛІСТОК РІЗНОГО ІГРОВОГО АМПЛУА ВК «MUROV»
(2020) Стрикаленко, Є. А.; Шалар, О. Г.; Андрєєва, Р. І.; Жосан, І. А.; Стрикаленко, Е.; Андреева, Р.; Жосан, И.; Strikalenko, Е.; Shalar, O. G.; Andrieieva, R.; Zhosan, I.
Мета полягає в вивченні особливостей техніко-тактичних дій волейболісток різного ігрового амплуа команди ВК «Murov». Матеріал і методи: у дослідженні прийняли участь 14 гравців різного ігрового амплуа, що виступають в жіночій волейбольній команді «Murov» (Азербайджан). Тривалість дослідження грудень 2019 лютий 2020 року. В ході дослідження аналізувалися відеозаписи ігор жіночої волейбольної команди «Murov» які були записані під час проведення змагань чемпіонату Азербайджану сезону 2019-2020 років. Результати: доведено, що рівень техніко-тактичної підготовленості волейболісток високого класу суттєво відрізняється в залежності від ігрового амплуа. Найбільша кількість нападаючих ударів припадає на діагональних гравців (20-25 ударів за партію), а ефективність їх виконання краща у центральних блокуючих (60-75%). Ідентичні дані отримані при порівнянні кількості та якості виконання блокувальних дій: центральні блокуючи в середньому роблять 17 блоків, а діагональні 15 блоків. Суттєва перевага в прийомі м’яча спостерігається у ліберо (від 37 до 40 прийомів за партію). Ефективність та кількість подач залежить від складності їх виконання. Найбільша загальна кількість ТТД (близько 78 дій) та кількість передач зверху (близько 50 передач) припадає на зв’язуючого гравця. Висновки: роль універсальної підготовки волейболісток є все більш значущою, а визначення особливостей змагальної діяльності та опанування необхідним арсеналом техніко-тактичних дій гравців різного ігрового амплуа є провідним напрямком у сучасному волейболі. Цель заключается в изучении особенностей техникотактических действий волейболисток различного игрового амплуа команды ВК «Murov». Материал и методы: в исследовании приняли участие 14 игроков различного игрового амплуа, выступающих в женской волейбольной команде «Murov» (Азербайджан). Продолжительность исследования: декабрь 2019 февраль 2020 года. В ходе исследования анализировались видеозаписи игр женской волейбольной команды «Murov», которые были записаны во время проведения соревнований чемпионата Азербайджана сезона 2019-2020 годов. Результаты: доказано, что уровень техникотактической подготовленности волейболисток высокого класса существенно отличается в зависимости от игрового амплуа. Наибольшее количество нападающих ударов приходится на диагональных игроков (20-25 ударов в партию), а эффективность их выполнения лучше в центральных блокирующих (60-75%). Идентичные данные получены при сравнении количества и качества выполнения блокировочных действий: центральные блокирующие в среднем делают 17 блоков, а диагональные 15 блоков. Существенное преимущество в приеме мяча наблюдается в либеро (от 37 до 40 приемов за партию). Эффективность и количество подач зависит от сложности их выполнения. Самая общее количество ТТД (около 78 действий) и количество передач сверху (около 50 передач) приходится на связующего игрока. Выводы: роль универсальной подготовки волейболисток является все более значимой, а определение особенностей соревновательной деятельности и освоения необходимым арсеналом технико-тактических действий игроков всех игрового амплуа является ведущим направлением в современном волейболе. The aim is to study the peculiarities of technical and tactical actions of volleyball players of various playing roles of the VK "Murov" team. Material and Methods: The study involved 14 players of various playing roles, playing in the women's volleyball team "Murov" (Azerbaijan). All volleyball players have a high level of fitness and have participated in competitions of various levels. The age range of female volleyball players ranges from 18 years old (libero) to 28 years old (binder). The most experienced in the team are the tie players (26 years old) and the least the libero (19 years old). Study duration: December 2019 February 2020. In the course of the study, the following methods were used: analysis of video recordings of the games of the women's volleyball team "Murov", which were recorded during the Azerbaijan championship competitions of the 2019-2020 season; methods for assessing technical and tactical actions during competitive activity; methods of mathematical statistics. Results. It has been experimentally proved that the level of technical and tactical readiness of high-class volleyball players significantly differs depending on the playing role. The largest number of attacking strikes falls on the diagonal players (20-25 strikes per game), and the efficiency of their execution is better for the central blockers (60-75%). Identical data were obtained when comparing the quantity and quality of blocking actions. The center blockers make 17 blocks on average, and the diagonal ones make 15 blocks. A significant advantage in receiving the ball is observed in the libero (from 37 to 40 receptions per game). The effectiveness and number of feeds depends on the complexity of their implementation. The largest total number of TTDs (about 78 actions) and the number of transfers from above (about 50 transfers) falls on the main conductor of the team of the connecting player. Conclusions: the role of universal training of female volleyball players is more and more important, and the determination of the features of competitive activity and the development of the necessary arsenal of technical and tactical actions of players of all playing roles is the leading direction in modern volleyball. However, the question of improving the training system in volleyball and the problem of early selection of female volleyball players, as well as the universalization of their TTD to perform the most useful functions during the game, remains unresolved. All the above is a prospect for further research.
ОСОБЛИВОСТІ ФІЗИЧНОГО СТАНУ УЧНІВ ІЗ РІЗНИМ РІВНЕМ ІНДЕКСУ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ
(2018) Голяка, С. К.; Спринь, О. Б.; Андрєєва, Р. І.; Гетманська, О. М.; Спринь, А. Б.; Андреева, Р. И.; Гетманская, О. Н.
У статті розглянуто питання оцінки рівня рухової активності та фізичного стану учнів за показниками їх соматичного здоров’я та фізичної підготовленості. Показано залежність рівня соматичного здоров’я та фізичної підготовленості юнаків та дівчат від рівня їх індексу рухової активності. Ліцеїсти з високим рівнем індексу рухової активності здебільшого характеризувалися вищими показниками індексів соматичного здоров’я, порівнюючи з ліцеїстами із середнім та низьким рівнем індексу рухової активності. Встановлено достовірні відмінності між показниками рівня фізичної підготовленості юнаків та дівчат ліцею з високим та середнім рівнем індексу рухової активності порівнюючи з аналогічними показниками представників із низьким рівнем індексу рухової активності. В статье рассматриваются вопросы изучения роли двигательной активности в улучшении физического состояния подрастающего поколения. Целью работы было изучение основных особенностей соматического здоровья и физической подготовленности учащихся лицея в зависимости от уровня их двигательной активности. При изучении зависимости уровня соматического здоровья (методика Г. Л. Апанасенко) и физической подготовленности от уровня двигательной активности (методика А. С. Куца) провели экспериментальное исследование у учащихся 15-17 лет Академического лицея при Херсонском государственном университете. Результаты исследования в целом подтвердили предположение и уже известные из литературных источников истины: более высокий уровень соматического здоровья и физической подготовленности характерны ученикам, которые имеют более высокий уровень двигательной активности. При анализе зависимости соматического здоровья лицеистов от уровня их двигательной активности можно отметить, что в группе юношей и девушек наблюдаем почти по всем показателям соматического здоровья относительно лучшие результаты у лиц с высоким уровнем индекса двигательной активности. В большинстве случаев худшими показателями соматического здоровья характеризовались ученики с низким уровнем двигательной активности. У юношей и девушек с высоким и средним уровнем двигательной активности достоверно выше результаты выполнения упражнения силового характера, ловкости по сравнению с аналогичными результатами учеников с низким уровнем двигательной активности. Юноши и девушки с высоким уровнем двигательной активности имели достоверно более высокие показатели выполнения упражнений скоростно-силового характера по сравнению с показателями лицеистов со средним и низким уровнем двигательной активности. Организованная двигательная активность и оптимальные физические нагрузки в бытовой деятельности, являются теми факторами, которые способны влиять на уровень соматического здоровья и физической подготовленности учащихся лицея. The article deals with the study of the role of motor activity in improving the physical state of the younger generation. The aim of the work was to study the main features of somatic health and physical fitness of pupils of the Lyceum depending on the level of their motor activity. When studying the dependence of the level of somatic health (G. L. Apanasenko’s method) and physical readiness from the level of motor activity (A. S. Kuts method), we conducted an experimental study among pupils aged 15–17 who study at the Academic Lyceum under authority of Kherson State University. The results of the study as a whole confirmed our assumption and the known truth fixed in literary sources: pupils who have a higher level of motor activity demonstrate a higher level of somatic health and physical mastery characteristics. When analyzing the indicators of the lyceum pupils’ somatic health from the level of their motor activity, it can be noted that in the group of boys and girls, we see relatively better results when dealing with the people who demonstrate a high level of the index of motor activity according to almost all indicators of somatic health. In most cases, pupils with low levels of motor activity demonstrated the worst indicators of somatic health. Young male and female schoolchildren with a high and medium level of motor activity demonstrated significantly higher results when performing strength- and agility-centred exercises in comparison with those who are characterized by a low level of motor activity. Young men and girls with a high level of motor activity had significantly higher rates when performing speed- and strength-centred exercises in comparison with the indicators demonstrated by those ones with moderate and low levels of motor activity. Organized motor activity and optimal physical activity within household activities, physical culture and health are the factors that can influence the level of somatic health and physical mastery of the pupils studying at the designated Lyceum.
ОСОБЛИВОСТІ ФІЗИЧНОГО СТАНУ УЧНІВ ІЗ РІЗНИМ РІВНЕМ ІНДЕКСУ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ
(2018) Голяка, С. К.; Спринь, О. Б.; Андрєєва, Р. І.; Гетманська, О. М.
ОСОБЛИВОСТІ ФІЗИЧНОГО СТАНУ УЧНІВ ІЗ РІЗНИМ РІВНЕМ ІНДЕКСУ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ
(2018) Голяка, С. К.; Спринь, О. Б.; Андрєєва, Р. І.; Гетманська, О. М.; Holiaka, S.; Spryn, О.; Andrieieva, R.; Hetmanskaya, О.
У статті розглянуто питання оцінки рівня рухової активності та фізичного стану учнів за показниками їх соматичного здоров'я та фізичної підготовленості.
ПРАКТИКА В СИСТЕМІ ВИЩОЇ ОСВІТИ
(2019) Кольцова, О. С.; Стрикаленко, Є. А.; Маляренко, І. В.; Андрєєва, Р. І.; Шалар, О. Г.; Коваль, В. Ю.; Кільніцький, О. Ю.
ПРАКТИКА В СИСТЕМІ ВИЩОЇ ОСВІТИ
(2019) Кольцова, О. С.; Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Маляренко, І. В.; Андрєєва, Р. І.; Коваль, В. Ю.; Кільніцький, О. Ю.
ТЕХНОЛОГІЯ НАВЧАННЯ ТЕХНІКИ ВПРАВ З ОБРУЧЕМ НА ОСНОВІ СПЕЦІАЛЬНОЇ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ ЮНИХ ГІМНАСТОК
(2011) Андрєєва, Р. І.