СВО "Магістр"
Permanent URI for this communityhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/10245
Browse
2 results
Search Results
Item МЕТОДИКА ПІДВИЩЕННЯ ФУНКЦІОНАЛЬНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ БОКСЕРІВ ГРУП СПЕЦІАЛЬНОЇ ПІДГОТОВКИ(2024) Чорна, Є. В.Кваліфікаційна робота присвячена розробці та впровадженню методики підвищення функціональної підготовки боксерів. У роботі розглянуто основні аспекти функціональної підготовки, що включають розвиток аеробної та анаеробної витривалості, сили, швидкості, координації та реакції. Метою дослідження є оптимізація тренувального процесу для підвищення загальної фізичної працездатності боксерів, зниження ризику перевтоми та травматизму, а також покращення їхньої змагальної готовності. Отримані дані підтверджують ефективність запропонованої методики та її практичну значущість для застосування у тренувальному процесі. Дипломна робота може бути корисною для тренерів, боксерів, фахівців з фізичної підготовки, а також для дослідників, які вивчають проблеми спортивної науки. The qualification work is devoted to the development and implementation of methods for improving the functional training of boxers. The paper deals with the main aspects of functional training, including the development of aerobic and anaerobic endurance, strength, speed, coordination and reaction. The aim of the study is to optimise the training process to increase the overall physical performance of boxers, reduce the risk of overwork and injury, and improve their competitive readiness. The data obtained confirm the effectiveness of the proposed methodology and its practical significance for use in the training process. The thesis can be useful for coaches, boxers, physical training specialists, as well as for researchers studying the problems of sports science.Item КОНЦЕПТУАЛЬНІ АСПЕКТИ ПІДВИЩЕННЯ АДАПТАЦІЙНИХ МОЖЛИВОСТЕЙ БОКСЕРІВ У ПРОЦЕСІ ОПТИМІЗАЦІЇ ОСНОВНИХ КОМПОНЕНТІВ ТРЕНУВАЛЬНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ(2023) Кушина, А. В.Кваліфікаційна робота присвячена проблемі вивчення концептуальних аспектів підвищення адаптаційних можливостей боксерів у процесі оптимізації основних компонентів тренувальної діяльності. Результати педагогічного експерименту показали перевагу боксерів експериментальної групи спортсменів контрольної групи. Рівень розвитку швидкісно-силових здібностей, у боксерів кваліфікованих переважно експериментальної групи був набагато вищим, порівняно з показниками у контрольній групі. В ЕГ виявлено достовірний приріст результатів на 55-70%. У контрольній групі приріст результатів виявився не вищим за 25 % від вихідних показників. The qualification work is devoted to the problem of studying the conceptual aspects of increasing the adaptive capabilities of boxers in the process of optimizing the main components of training activities. The results of the pedagogical experiment showed the superiority of the boxers of the experimental group over the athletes of the control group. The level of development of speed and power abilities in boxers qualified mainly from the experimental group was much higher, compared to the indicators in the control group. A reliable increase in results by 55-70% was found in EG. In the control group, the increase in results was not higher than 25% of the initial indicators.