КОНТРОЛЬ ТА ОЦІНКА ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ СТАРШОКЛАСНИКІВ

Abstract

Кваліфікаційна робота присвячена вивченню особливостей контролю та оцінки фізичної підготовленості старшокласників. В результаті дослідження встановлено, що протягом навчального року на всіх етапах обстеження відбулися позитивні зрушення по всіх розглянутих тестам як у юнаків, так і у дівчат, крім показника човникового бігу 4×9 м у дівчат, де спостерігається погіршення результату. Однак, суттєві зростання показників фізичної підготовленості спостерігаються лише за виконанням тестів «підтягування на перекладині» у юнаків та «віджимання в упорі» у дівчат, та тесту «стрибка вгору з місця» у обох статевих групах. При зіставлені результатів виконання тестів з фізичної підготовленості зі встановленими нормативами нами встановлено, що більшість учнів за виконанням тестів з фізичної підготовленості відповідали встановленим нормативам на достатньому та середньому рівнях, у випадку виконання нормативів з розвитку силових якостей – більшість відповідали ще й високому рівню. Лише при проведенні тесту «стрибок вгору з місця» у дівчат нами виявлено більшу кількість серед них осіб з низьким рівнем виконання цього нормативу. Qualification work is devoted to the study of the peculiarities of control and assessment of physical fitness of high school students. As a result of the study it was found that during the school year at all stages of the survey there were positive changes in all considered tests in both boys and girls, except for the shuttle speed of 4 × 9 m in girls, where there is a deterioration. However, a significant increase in physical fitness is observed only in the performance of tests "pull-ups on the crossbar" in boys and "push-ups" in girls, and the test "jump up from a place" in both sex groups. When comparing the results of physical fitness tests with the established standards, we found that the majority of students in the performance of physical fitness tests met the established standards at sufficient and medium levels, in the case of performance standards for the development of strength - most also met a high level. Only when conducting the test "jump up from a place" at girls we found out a greater number among them of persons with a low level of performance of this standard.