2021
Permanent URI for this collectionhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/14606
Browse
Item ОЦІНКА ПСИХОФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ СПОРТСМЕНІВ-ПОЧАТКІВЦІВ ОКІНАВСЬКОГО ГОДЗЮ-РЮ КАРАТЕ-ДО(2021) Яковлева, А. А.Кваліфікаційна робота присвячена оцінці психофізичної підготовленості спортсменів-початківців які займаються Окінавським Годзю-рю карате-до. В результаті дослідження оцінки психологічної складової психофізичної підготовленості юнаків до занять карате ми виявили, що більшість каратистів мають високі показники терплячості (80%), завзятості (70%) та наполегливості (60%) за опитувальником для самооцінки терплячості, завзятості, наполегливості (Є.Ільін,Є.Фещенко). Оцінивши загальну фізичну підготовленість юнаків ми виявили, що більшість спортсменів мають результати вище середнього (32.5%) та високі (55%). За результатами дослідження спеціальної фізичної підготовленістю ми виявили що каратисти мають добру координацію. відрізняються ми дізнались, що більшість каратистів демонструють середню реакцію, показник доброї реакції теж гарний 40%, а погану реакцію має лише 10% досліджуваних.великою швидкістю удару, як короткого так і акцентованого удару з довгим кроком. Дослідивши реакцію на рухомий об’єкт юних каратистів. Qualification work is devoted to the assessment of psychophysical fitness of novice athletes engaged in Okinawan Goju-ryu karate-do. As a result of a study to assess the psychological component of psychophysical readiness of young people for karate, we found that most karatekas have high patience (80%), perseverance (70%) and perseverance (60%) in the questionnaire for self-assessment of patience, perseverance, persistence. Ilyin, E. Feshchenko). Assessing the general physical fitness of young men, we found that most athletes have above-average results (32.5%) and high (55%). According to a study of special physical fitness, we found that karatekas have good coordination. We learned that most karate practitioners show an average reaction, a good reaction rate is also good 40%, and only 10% of subjects have a bad reaction. After researching the reaction of a young karateka to a moving object.Item ОЦІНКА РІВНЯ РОЗВИТКУ СПЕЦІАЛЬНОЇ ВИТРИВАЛОСТІ КАРАТИСТІВ(2021) Костенко, П. Ю.Кваліфікаційна робота присвячена оцінюванню рівня розвитку спеціальної витривалості каратистів. В роботі експериментально доведено, що рівень розвитку загальної та спеціальної витривалості спортсменів-каратистів, в порівнянні з нормативними показниками регіональної федерації з карате, знаходиться на доволі низькому рівні. В ході дослідження розроблені практичні рекомендації, що дозволять підвищити рівень розвитку спеціальної витривалості та покращити загальний рівень підготовленості каратистів, що безумовно призведе до більш ефективного виступу на змаганнях різного рівня. Qualification work is devoted to assessing the level of development of special endurance of karate. The paper experimentally proves that the level of development of general and special endurance of karate athletes, in comparison with the normative indicators of the regional karate federation, is at a fairly low level. The study developed practical recommendations that will increase the level of development of special endurance and improve the overall level of training of karate, which will certainly lead to more effective performance at competitions of different levels.