НАУКОВІ РОБОТИ ЗДОБУВАЧІВ ВИЩОЇ ОСВІТИ
Permanent URI for this communityhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/10243
Browse
7 results
Search Results
Item ОСОБЛИВОСТІ ПОБУДОВИ ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ ЛЕГКОАТЛЕТІВ-СТАЄРІВ У МАКРОЦИКЛІ ПІДГОТОВКИ(2024) Душейко, Ю. М.Кваліфікаційна робота присвячена проблемі вивчення особливості побудови тренувального процесу легкоатлетів-стаєрів у макроциклі підготовки. проаналізовано проходження марафонської дистанції на Чиказькому марафоні в 2024 році професійними спортсменами, за допомогою електронного застосунку Strava, ми отримали доступ до тренувань переможця змагань Jonn Korirr (Ken.), в 2023 р. він був сьомий на цій трасі. Розглянули його річний цикл тренувань, який включає два макроцикли, кожний макроцикл складається з п’яти мезоциклів та 22 мікроциклів, та провели опробацію макроциклу на експепементальній групі атлетів. Встановлено, що експериментальна група А мала кращі результати в порівняні з контрольною В. Так, показник максимального споживання кисню, який контролювався кожним атлетом за допомогою смарт-годинника Garmin (з спеціалізацією на аеробні види спорта лінійка «Fenix») мав різницю в 1,0%, що в абсолютному значені надає перемогу в 2 хв. на марафонській дистанції. The qualification work is devoted to the problem of studying the peculiarities of building the training process of track and field athletes in the macrocycle of training. The marathon distance at the Chicago Marathon in 2024 by professional athletes was analyzed, using the Strava electronic application, we gained access to the training of the winner of the competition Jonn Korirr (Ken.), in 2023 he was seventh on this track. We considered his annual training cycle, which includes two macrocycles, each macrocycle consists of five mesocycles and 22 microcycles, and tested the macrocycle on an experimental group of athletes. It was found that the experimental group A had better results compared to the control group B. Thus, the maximum oxygen consumption indicator, which was monitored by each athlete using a Garmin smart watch (specializing in aerobic sports, the “Fenix” line), had a difference of 1.0%, which in absolute terms gives a victory of 2 minutes over the marathon distance.Item СИСТЕМАТИЗАЦІЯ УДАРНОЇ ПІДГОТОВКИ СПОРТСМЕНІВ В КІКБОКСИНГУ НА ОСНОВІ ІНТЕГРАЛЬНОГО ПІДХОДУ ДО ОПТИМІЗАЦІЇ ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ(2023) Тимченко, В. В.Кваліфікаційна робота присвячена проблемі вивчення систематизації ударної підготовки спортсменів в кікбоксингу на основі інтегрального підходу до оптимізації тренувального процесу. У процесі розробки методики розвитку ударних балістичних координацій обґрунтовано організаційно-педагогічні умови, що забезпечують ефективність навчання ударним технічним діям кікбоксерів-юніорів. Серед них виділено: реалізація у навчально-тренувальному процесі кікбоксерів тренування методом комплексних варіативних завдань; розробка засобів комплексного розвитку ударних балістичних координацій та фізичних якостей спортсменів; варіативна побудова тренувальних завдань та тактичних комбінацій; стимулювання пошуку нестандартних евристичних рішень; пов'язаний розвиток ударних координаційних здібностей та сенсорно-рухових аналізаторів; переважно змішаний аеробно-анаеробний характер фізичного навантаження. The qualification work is devoted to the problem of studying the systematization of impact training of athletes in kickboxing based on an integral approach to optimizing the training process. In the process of developing the methodology for the development of shock ballistic coordination, the organizational and pedagogical conditions that ensure the effectiveness of training shock technical actions of junior kickboxers are justified. Among them, the following are highlighted: implementation in the educational and training process of kickboxers training by the method of complex variable tasks; development of means of comprehensive development of shock ballistic coordination and physical qualities of athletes; variable construction of training tasks and tactical combinations; stimulating the search for non-standard heuristic solutions; related development of shock coordination abilities and sensorimotor analyzers; predominantly mixed aerobic-anaerobic nature of physical activity.Item УДОСКОНАЛЕННЯ ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ КІКБОКСЕРІВ НА ЕТАПІ СПЕЦІАЛІЗОВАНОЇ БАЗОВОЇ ПІДГОТОВКИ(2023) Гольтер, В. О.Кваліфікаційна робота присвячена проблемі вивчення удосконалення тренувального процесу кікбоксерів на етапі спеціалізованої базової підготовки. Оптимізація тренувального процесу кікбоксерів на етапі спеціалізованої базової підготовки є невід'ємною частиною досягнення високих спортивних досягнень. Це вимагає науково обгрунтованого індивідуального підходу до підготовки спортсменів та постійного вдосконалення методик тренувань. Надана детальна характеристика методів, які були використані для дослідження та удосконалення тренувального процесу кікбоксерів. Вивчено різні підходи до підготовки, включаючи фізичну підготовку, техніку бою, тактичний аналіз та психологічний підхід. Оптимізація тренувального процесу сприяла підвищенню результативності кікбоксерів та зниженню ризику травм. Технічні та тактичні аспекти були покращені, що сприяло покращенню результатів в змаганнях. Важливою частиною оптимізації тренувального процесу стала індивідуальна підготовка для кожного кікбоксера. Аналіз індивідуальних сильних і слабких сторін спортсменів дозволив підібрати найефективніші методи тренувань. The qualification work is devoted to the problem of studying the improvement of the training process of kickboxers at the stage of specialized basic training. Optimizing the training process of kickboxers at the stage of specialized basic training is an integral part of achieving high sports achievements. This requires a scientifically based individual approach to the training of athletes and constant improvement of training methods. A detailed description of the methods that were used to study and improve the training process of kickboxers is provided. Different approaches to training are studied, including physical training, fighting techniques, tactical analysis and a psychological approach. Optimizing the training process contributed to the increase in the performance of kickboxers and the reduction of the risk of injuries. Technical and tactical aspects were improved, which contributed to better results in competitions. Individual training for each kickboxer became an important part of optimizing the training process. The analysis of the individual strengths and weaknesses of the athletes made it possible to choose the most effective training methods.Item ОСОБЛИВОСТІ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ ЮНИХ КАРАТИСТІВ(2020) Ткаченко, В. В.В дипломній роботі розглянуто питання особливостей фізичної підготовки юних каратистів. Робота виконана на базі херсонського клубу бойових мистецтв «Будокан». Дипломна робота містить такі розділи: 1) фізична підготовка юних каратистів, як передумова вдосконалення всіх сторін спортивної підготовки; 2) організація та методи дослідження; 3) результати дослідження; В процесі роботи зроблено висновки та пропозиції щодо методики фізичної підготовки юних каратистів. Робота містить 11 таблиць, 49 літературних джерел та 11 додатків. In the diploma work the question of features of physical training of young karate fighters is considered. The work was performed on the basis of the Kherson martial arts club "Budokan". Thesis contains the following sections: 1) physical training of young karate fighters, as a prerequisite for improving all aspects of sports training; 2) organization and methods of research; 3) research results; In the course of work conclusions and offers concerning a technique of physical training of young karate fighters are made. The work contains 11 tables, 49 references and 11 appendices.Item ФІЗИЧНА ПІДГОТОВКА ТУРИСТІВ ДО БАГАТОДЕННИХ ПІШОХІДНИХ ПОХОДІВ(2020) Кульчицька, Ю. О.В дипломній роботі розглянуто питання особливостей фізичної підготовки юних туристів. Робота виконана на базі херсонської школи № 45 Дипломна робота містить такі розділи: 1) Мета, задачі фізичної підготовки в спорті; 2) Особливості спортивного туризму; 3) результати дослідження; В процесі роботи зроблено висновки щодо методики фізичної підготовки туристів Робота містить 11 таблиць, 44 літературних джерел. The thesis deals with the peculiarities of physical training of young tourists. The work was performed on the basis of Kherson school № 45 Thesis contains the following sections: 1) Purpose, tasks of physical training in sports; 2) Features of sports tourism; 3) research results; In the course of work conclusions concerning a technique of physical training of tourists are made The work contains 11 tables, 44 references.Item ВИКОРИСТАННЯ ДОПОМІЖНОГО ОБЛАДНАННЯ В ТЕХНІЧНІЙ ПІДГОТОВЦІ ВОЛЕЙБОЛІСТІВ(2020) Солтіс, П. О.Кваліфікаційна робота присвячена вивченню доцільності використання допоміжного обладнання в технічній підготовці волейболістів. Експериментально встановлено, що зміни в техніці виконання елементів волейболу відбулись за рахунок використання в експериментальній групі підвісних кілець, набивних м’ячів, захисного полотна, утримувача м’яча. Відносно змін за окремими елементами встановлено, що найбільші зрушення в техніці виконання передачі двома руками зверху, подачі м’яча та нападаючого удару, дещо менші в прийому м’яча двома руками знизу. Проте за статистичними даними в середньому за одну партію волейболісти виконують 20 – 25 подач та нападаючих ударів та 100 – 150 прийомів м’яча та передач. Раціональне використання допоміжного обладнання дозволяє ефективно впливати на рівень технічної підготовленості юних волейболістів. Qualification work is devoted to the study of the feasibility of using auxiliary equipment in the technical training of volleyball players. It has been experimentally established that the changes in the technique of performing volleyball elements took place due to the use of hanging rings, stuffed balls, a protective cloth, and a ball holder in the experimental group. Regarding the changes in individual elements, it was found that the biggest changes in the technique of passing with two hands from above, serving the ball and attacking kick, are slightly smaller in the reception of the ball with two hands from below. However, according to statistics, on average, volleyball players perform 20 to 25 innings and attacking shots and 100 to 150 assists and assists per game. Rational use of ancillary equipment allows to effectively influence the level of technical training of young volleyball players.Item ВДОСКОНАЛЕННЯ ТЕХНІКО-ТАКТИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ КАРАТИСТІВ-ПОЧАТКІВЦІВ(2020) Абельмазов, А. А.Кваліфікаційна робота присвячена вдосконаленню технічно-тактичної підготовки каратистів початківців з метою визначення пріоритетних напрямків змагальної та спеціальної діяльності. Експериментально доведено технічна підготовка є суб’єктом тактичної підготовки, які залежать один від одної та проаналізовано техніко-тактична підготовка, як проблеми в освітньому процесі спортсменів, а саме недоліки педагогічного впливу, навчальних освітній програм та шляхи удосконалення індивідуальних можливостей каратистів техніко-тактичної підготовки. Результатом наведено детальну характеристику методів тренувань спортсменів початківців, досліджень техніко-тактичної підготовки, проаналізованої наукової літератури провідних фахівців. Qualification work is devoted to the improvement of technical and tactical training of beginner karate fighters in order to determine the priority areas of competitive and special activities. Experimentally proven technical training is a subject of tactical training, which depend on each other and analyzed technical and tactical training as problems in the educational process of athletes, namely the shortcomings of pedagogical influence, educational programs and ways to improve individual capabilities of karate technical and tactical training. The result is a detailed description of the methods of training novice athletes, research of technical and tactical training, analyzed scientific literature of leading experts.