НАУКОВІ РОБОТИ ЗДОБУВАЧІВ ВИЩОЇ ОСВІТИ

Permanent URI for this communityhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/10243

Browse

Subject: search.filters.subject.health fitness

Search Results

Now showing 1 - 3 of 3
  • No Thumbnail Available
    Item
    ВПЛИВ ЗАНЯТЬ ОЗДОРОВЧИМ ФІТНЕСОМ НА ФІЗИЧНИЙ СТАН ЖІНОК ПЕРШОГО ЗРІЛОГО ВІКУ
    (2022) Середенко, О. О.
    Кваліфікаційна робота присвячена вивченню особливостей занять оздоровчим фітнесом з жінками першого зрілого віку та його вплив на їх фізичний стан. З’ясовано, що заняття фітнесом вплинули на функціональний стан жінок: покращився фізичний розвиток, збільшилась сила кистей та нормалізувався функціональний стан серцево-судинної системи й дихальної систем, спостерігалася тенденція до збільшення середніх показників фізичного стану. Результати проведених досліджень свідчать про позитивний вплив занять оздоровчим фітнесом на рівень фізичного стану жінок першого зрілого віку. The qualification work is devoted to the study of the peculiarities of health fitness classes with women of the first mature age and its effect on their physical condition. It was found that fitness classes affected the functional state of women: physical development improved, hand strength increased, and the functional state of the cardiovascular system and respiratory system normalized, a tendency to increase the average indicators of physical state was observed. The results of the conducted research indicate a positive effect of health fitness classes on the level of physical condition of women of the first mature age.
  • No Thumbnail Available
    Item
    МЕТОДИКА КОРЕКЦІЇ ТІЛОБУДОВИ ЖІНОК 25-35 РОКІВ ЗАСОБАМИ КАРДІОНАВАНТАЖЕННЯ
    (2021) Мацків, М. В.
    Кваліфікаційна робота присвячена проблемі покращання тілобудови жінок першого зрілого віку засобами кардіонавантаження.. У ході дослідження визначено вплив системи занять кадіотренування на зміну показників фізичного розвитку жінок 25-35 років. The qualification work is devoted to the problem of improving the physique of women of the first adult age by means of cardio. In the course of the research the influence of the system of cardio training on the change of indicators of physical development of women aged 25-35 was determined.
  • No Thumbnail Available
    Item
    ГОРМОНАЛЬНІ ПОКАЗНИКИ У ЛЮДЕЙ В УМОВАХ ВИКОРИСТАННЯ ОЗДОРОВЧОГО ФІТНЕСУ
    (2020) Колпакова, Я. В.
    Дипломна робота викладена на 43 сторінках, вона містить 2 розділи, 36 джерел. Об’єктом розгляду є фізичні навантаження. Предметом дослідження є гормональні зміни під час фізичного навантаження. Метою роботи є дослідження гормональних змін в умовах використання оздоровчого фітнесу. Ознайомлено з хімічною природою та властивостями гормонів. Розглянуто механізм дії та біологічну роль гормонів. Досліджено зміни ендокринної системи під час силових тренувань та на витривалість. Graduate work is presented on 43 pages, it contains 2 sections, 36 sources. The object of consideration is physical activity. The subject of the study is hormonal changes during exercise. The aim of the work is to study hormonal changes in the use of health fitness. Familiar with the chemical nature and properties of hormones. The mechanism of action and biological role of hormones are considered. Changes in the endocrine system during strength training and endurance have been studied.