Кафедра медико-біологічних основ фізичного виховання та спорту

Permanent URI for this communityhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/10889

Browse

Now showing 1 - 20 of 28

АНАЛІЗ ТЕХНІКО-ТАКТИЧНИХ ДІЙ ВИСОКОКВАЛІФІКОВАНИХ БОРЦІВ НА ГОЛОВНИХ ЗМАГАННЯХ МАКРОЦИКЛУ
(2020) Арушанян, Е. Б.
Кваліфікаційна робота присвячена вивченню й аналізу техніко-тактичних дій висококваліфікованих борців. Головними змаганнями є Чемпіонат Європи в Римі, 2020. Були проаналізовані техніко-тактичні дії бронзових призерів, представників України: Арушаняна Е. і Михайлова В. В результаті проведеного дослідження нами було встановлено стилі протиборства: так, Арушанян Е. виявився темповиком, Михайлов В. ігровик по дистанції. Проведене дослідження має значне практичне значення, яке стане в нагоді як спортсменам, так і тренерам-викладачам. The work is devoted to the study and analysis of technical and tactical actions of highly -qualified wrestlers. The main competition is the European Championship in Rome, 2020. The technical and tactical actions of the bronze medalists, representatives of Ukraine E. Arumanyan and V. Mikhailov, were analyzed . As a result of the research we established such styles of wrestling as a pacer, Arumanyan E. and a player on distance, Mikhailov V. The study has significant practical value, which will be useful for both athletes and coaches.
ВИКОРИСТАННЯ КОЛОВОГО ТРЕНУВАННЯ У ФІЗИЧНІЙ ПІДГОТОВЦІ ВЕСЛЯРІВ-АКАДЕМІСТІВ
(2020) Гончар, А. А.
Кваліфікаційна робота присвячена вивченню особливостей застосування колового тренування, як методу комплексного впливу на організм спортсмена. Підбір вправ для тренування здійснюється варіативно, та може коливатися в залежності від цілей тренування та специфіки змагальної дистанції. Використання колових тренувань широко розповсюджене серед багатьох олімпійських та неолімпійських видів спорту, адже є базовими в підготовчому мезоциклі. Отримані дані вказали, на те що сила рук у спортсменів експериментальної групи зросла в середньому на 3,98%, а в контрольній групі на 1,34%. У свою чергу, сила ніг у спортсменів експериментальної групи зросла в середньому на 2,98%, а у контрольній на 1,52%. При цьому показники ергометричної потужності роботи, в тому числі в умовах моделювання змагальної діяльності в академічному веслуванні на ергометрі Concept 2 зросли в експериментальній групі в середньому на 0,73%, а в контрольній на 1 с 0,26%. Qualification work is devoted to the study of the peculiarities of the use of circuit training as a method of complex impact on the athlete's body. The selection of exercises for training is varied, and may vary depending on the goals of training and the specifics of the competitive distance. The use of circuit training is widespread among many Olympic and non-Olympic sports, as they are basic in the preparatory mesocycle. The obtained data indicated that the strength of the hands of athletes in the experimental group increased by an average of 3.98%, and in the control group by 1.34%. In turn, the strength of the legs of athletes in the experimental group increased by an average of 2.98%, and in the control by 1.52%. Thus indicators of ergometric power of work, including in the conditions of modeling of competitive activity in academic rowing on the Concept 2 ergometer increased in experimental group on the average on 0,73%, and in control on 1 with 0,26%.
ВПЛИВ НОВІТНІХ КОМПЛЕКСІВ КОЛОВОГО ТРЕНУВАННЯ НА РОЗВИТОК ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ ПІДЛІТКІВ
(2021) Степасюк, К. А.
Кваліфікаційна робота присвячена вивченню впливу новітніх комплексів колового тренування на розвиток фізичних якостей підлітків. В результаті дослідження рівня фізичної підготовленості учнів 8 класів слід відмітити наступне: на початку дослідження більшість учнів характеризувалися виконанням нормативів на середньому рівні (від 23,5 % при виконанні бігу на 30 м до 88,3 % при нахилі тулуба вперед стоячи), після впровадження колового методу організації навчальних занять з фізичної культури більшість учнів виконали нормативи на достатньому рівні (від 47% при виконанні бігу на 30 м та згинання і розгинання рук в упорі лежачи до 64,7% при виконанні бігу на 1500 м), а також зросла кількість осіб з виконанням нормативів на високому рівні. Слід відмітити, що підвищилися середньогрупові показники рівня фізичної підготовленості та середньої оцінки за тести в учнів 8 класів за період проведення дослідження. Qualification work is devoted to the study of the influence of the latest complexes of circuit training on the development of physical qualities of adolescents. As a result of the study of the level of physical fitness of 8th grade students, the following should be noted: at the beginning of the study, most students were characterized by compliance with the average level (from 23.5% when running 30 m to 88.3% when tilting the torso forward), after circular method of organizing physical education classes, most students met the standards at a sufficient level (from 47% when running 30 m and flexion and extension of the arms in the supine position to 64.7% when running 1500 m), and increased the number persons with high standards. It should be noted that the average group indicators of the level of physical fitness and the average score for tests in 8th grade students during the study period increased.
ВПЛИВ РАЦІОНАЛЬНОГО ХАРЧУВАННЯ ТА КОМПЛЕКСІВ ФІЗИЧНИХ ВПРАВ НА ЗДОРОВ’Я ЛЮДИНИ
(2021) Нецвєтаєва, А. Ф.
Кваліфікаційна робота присвячена вивченню впливу раціонального харчування та комплексів фізичних вправ на здоров’я людини. В результаті дослідження розроблено експериментальна методика занять фітнесом та основ раціонального харчування для жінок І зрілого віку з метою зниження жирового компоненту маси тіла нами було застосовано сето-повторний режим тренувань з великою кількість повторень з меншими вагами на снарядах, але з дотриманням силової прогресії. З’ясовано, що застосування програми силового фітнес-тренування та дотримання основ раціонального харчування в експериментальній групі більш суттєво вплинуло на показники соматичного здоров’я жінок І зрілого віку, порівняно з жінками контрольної групи, де позитивні зрушення спостерігалися не так чітко. Qualification work is devoted to the study of the impact of nutrition and exercise on human health. As a result of the study, we developed an experimental method of fitness and the basics of nutrition for women and adults in order to reduce the fat component of body weight, we used a set-repeat training regime with a large number of repetitions with less weight on the shells, but with force progression. It was found that the use of strength fitness training and adherence to the basics of nutrition in the experimental group had a more significant effect on the somatic health of women and adulthood, compared with women in the control group, where positive changes were not so clear.
ВПЛИВ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ НА СОМАТИЧНЕ ЗДОРОВ’Я ПІДЛІТКІВ
(2021) Самойлов, С. А.
Кваліфікаційна робота присвячена питанням впливу фізичної активності на соматичне здоров’я підлітків. В результаті проведення анкетування стосовно питань як учнів відносяться до занять фізичними вправами нами виявлено, що більшість з них недостатньо часу та уваги приділяє виконанню ранкової гігієнічної гімнастики (у 53,3% учнів), низька фізкультурно-оздоровчої рухової активності (у 30,0% учнів), не займаються спортом (30,0%), неактивні при проведенні в школі у фізкультурно-спортивних святах чи змаганнях (до 76,6%) чи негативне відношення до уроків фізичної культури (26,3%). Основними мотивами до занять фізичними вправами учні 13-15 років відповідали бажання бути здоровим (73,3%), цікаво провести свій час (45,0%), знайти нових друзів (40,0%). Виявлено, що учні які займаються спортом характеризувалися відносно вищими показниками індексів соматичного здоров’я, ніж їх однолітки, що періодично займалися самостійно фізичною активністю та спортом. Середні показники індексів соматичного здоров’я та взагалі рівня соматичного здоров’я за Г.Л.Апанасенком в групі учнів, що зовсім не займалися фізичною активністю та спортом виявилися найгіршими серед груп обстеження. Qualification work is devoted to the impact of physical activity on the physical health of adolescents. As a result of the questionnaire on how students relate to exercise, we found that most of them do not pay enough time and attention to the performance of morning hygienic gymnastics (53.3% of students), low physical activity and physical activity (30.0%). students), do not play sports (30.0%), inactive at school in physical culture and sports holidays or competitions (up to 76.6%) or a negative attitude to physical education lessons (26.3%). The main motives for exercising students aged 13-15 were the desire to be healthy (73.3%), have fun (45.0%), find new friends (40.0%). It was found that students who play sports were characterized by relatively higher indicators of somatic health indices than their peers who periodically engaged in physical activity and sports. The average indicators of somatic health indices and the general level of somatic health according to GL Apanasenko in the group of students who did not engage in physical activity and sports at all were the worst among the survey groups.
ДОСЛІДЖЕННЯ ПСИХОФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ БОРЦІВ ГРУП ПОЧАТКОВОЇ ПІДГОТОВКИ
(2020) Дубоносов, А. О.
Кваліфікаційна робота присвячена психофізичній підготовленності борців вільного стилю в Херсонщини. За отриманими результатами проведеного контрольного тестування складових психофізичної підготовленості борців груп початкової підготовки зазначимо отримані високі показники мотиву до занять вільною боротьбою і доволі високий у юних спортсменів рівень тривожності. Дані показники, ми вважаємо, обґрунтовані і доводять значний вплив батьків на свідомість дітей, які частіше всього ї спонукають їх до занять спортом, доки тренер не стане певним прикладом і новим мотиватором досягнень. Qualification work is devoted to the psychophysical training of freestyle wrestlers in the Kherson region. According to the results of the control testing of the components of psychophysical fitness of wrestlers of primary training groups, we note the high indicators of motivation to wrestling and a fairly high level of anxiety in young athletes. These indicators, we believe, are justified and prove the significant influence of parents on the minds of children, who most often motivate them to play sports, until the coach becomes a role model and a new motivator of achievement.
ДОСЛІДЖЕННЯ ПСИХІЧНОГО СТАНУ ВИСОКОКВАЛІФІКОВАНИХ БОРЦІВ В ПЕРІОДАХ РІЧНОГО ТРЕНУВАЛЬНОГО ЦИКЛУ
(2020) Довгалюк, Р. С.
Кваліфікаційна робота присвячена вивченню особливостей психічних станів борців на різних періодах річного тренувального циклу. За результатами опитування (методика А.Реан) нами виявлено, що більшості борців-майстрів спорту властива мотивація на успіх на всіх етапах обстеження, хоча спостерігається зниження її показника ближче до передзмагального етапу (87,2% - загально-підготовчий етап, 80,0% - спеціально-підготовчий етап, 64,2% - перед змагальний етап). У групі борців, що мають кваліфікацію кандидат у майстри спорту також характерний хороший психічний стан відносно тривожності та депресії під час загально-підготовчого та спеціально-підготовчого етапів річного циклу, але величини виявилися дещо нижчими, ніж у групі майстрів спорту. На всіх етапах обстеження у групі майстрів спорту не виявилося жодного із задовільним та низьким рівнем самооцінки емоційних станів. Вони характеризувалися відносно вищими показниками самооцінки емоційних станів на всіх етапах обстеження, ніж кандидати у майстри спорту. Qualification work is devoted to the study of the peculiarities of the mental states of wrestlers at different periods of the annual training cycle. According to the results of the survey (A. Rean's method), we found that most wrestlers are motivated to succeed at all stages of the survey, although there is a decrease in its rate closer to the pre-competition stage (87.2% - general training stage, 80.0 % - special preparatory stage, 64.2% - before the competitive stage). The group of wrestlers with the qualification of a candidate for master of sports is also characterized by a good mental state regarding anxiety and depression during the general and special stages of the annual cycle, but the values were slightly lower than in the group of masters of sports. At all stages of the survey in the group of masters of sports there was none with a satisfactory and low level of self-esteem of emotional states and were characterized by relatively higher self-esteem of emotional states at all stages of the survey than candidates for masters of sports.
ДОСЛІДЖЕННЯ РІВНЯ ВИТРИВАЛОСТІ У ФУТБОЛІСТІВ
(2020) Воробйов, Є. В.
Кваліфікаційна робота присвячена дослідженню рівня витривалості у футболістів. В результаті проведення тестування з рівня розвитку витривалості футболістів на різних етапах встановлено, що на другому етапі ми спостерігаємо збільшення кількості футболістів, що виконали нормативи на оцінку «відмінно» (до 6,7%-20,0%), «добре» (33,3%-53,3%). При аналізі середньогрупових показників розвитку витривалості ми спостерігаємо їх покращення на 1,8%-2,3% порівняно з вихідними показниками. Найбільший відсоток приросту ми спостерігаємо за показником «періоду відновлення частоти пульсу після бігу на 800 м», 10,2%. Не дивлячи на покращення показників рівня витривалості у футболістів, ще залишається напрямків щодо її вдосконалення протягом наступних навчально-тренувальних занять та під час змагальної діяльності. Крім цього намагаючись вдосконалювати рівень розвитку витривалості, не слід забувати і про інші сторони фізичної підготовки та спортивної підготовки в цілому. Qualification work is devoted to the study of the level of endurance in football players. As a result of testing the level of endurance development of football players at different stages, it was found that in the second stage we see an increase in the number of football players who met the standards for "excellent" (up to 6.7% -20.0%), "good" (33 , 3% -53.3%). When analyzing the average group indicators of endurance development, we observe their improvement by 1.8% -2.3% compared to baseline. The largest percentage increase is observed in the indicator "period of recovery of heart rate after running at 800 m", 10.2%. Despite the improvement in the endurance level of football players, there are still areas for improvement during the next training sessions and during competitive activities. In addition, trying to improve the level of endurance, we should not forget about other aspects of physical training and sports training in general.
ДОСЛІДЖЕННЯ ФІЗИЧНОЇ ТА ТЕХНІЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ЮНИХ ФУТБОЛІСТІВ
(2020) Литвиненко, О. О.
Кваліфікаційна робота присвячена вивченню фізичної та технічної підготовленості юних футболістів, які займаються в секції з футболу. В результаті визначення фізичної підготовленості встановлено, що за цей період відбувається приріст всіх показників, які вивчали. Зокрема, зростання показника бігу на 15 м становило 0,02 с, бігу на 15 м з ходу на 0,02 с, бігу на 30 м на 0,03 с, виконання 12-ти хвилинного бігу на 30 м, стрибка в довжину з місця на 11,6 см, а стрибка вгору з місця на 2,3 см. З’ясовано, що за всіма тестами, що ми використовували для оцінки рівня технічної підготовленості юних футболістів ми спостерігаємо покращення результатів і при цьому нами виявлено достовірні відмінності між показниками першого та другого етапів обстеження. Так, середній показник бігу на 30 м з м’ячем покращився на 0,11 с, показників ударів на точність покращився 0,53 рази, а кількість жонглювань м’ячем зросла на 7,5 разів. Показники достовірності становили в межах t=3,05-13,25, р<0,01-0,001). Qualification work is devoted to the study of physical and technical fitness of young football players involved in the football section. As a result of determining physical fitness, it was found that during this period there is an increase in all indicators studied. In particular, the growth rate of running at 15 m was 0.02 s, running at 15 m from the course of 0.02 s, running at 30 m at 0.03 s, performing a 12-minute run at 30 m, long jump with place by 11.6 cm, and jump up from place by 2.3 cm. It was found that all the tests we used to assess the level of technical training of young players, we see an improvement in the results, and we found significant differences between the indicators of the first and second stages of the survey. Thus, the average 30 m run with the ball improved by 0.11 s, the accuracy of accuracy shots improved 0.53 times, and the number of juggling the ball increased by 7.5 times. Significance was in the range of t = 3,05-13,25, p <0,01-0,001).
КОНТРОЛЬ ТА ОЦІНКА ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ СТАРШОКЛАСНИКІВ
(2021) Парфіров, С. С.
Кваліфікаційна робота присвячена вивченню особливостей контролю та оцінки фізичної підготовленості старшокласників. В результаті дослідження встановлено, що протягом навчального року на всіх етапах обстеження відбулися позитивні зрушення по всіх розглянутих тестам як у юнаків, так і у дівчат, крім показника човникового бігу 4×9 м у дівчат, де спостерігається погіршення результату. Однак, суттєві зростання показників фізичної підготовленості спостерігаються лише за виконанням тестів «підтягування на перекладині» у юнаків та «віджимання в упорі» у дівчат, та тесту «стрибка вгору з місця» у обох статевих групах. При зіставлені результатів виконання тестів з фізичної підготовленості зі встановленими нормативами нами встановлено, що більшість учнів за виконанням тестів з фізичної підготовленості відповідали встановленим нормативам на достатньому та середньому рівнях, у випадку виконання нормативів з розвитку силових якостей – більшість відповідали ще й високому рівню. Лише при проведенні тесту «стрибок вгору з місця» у дівчат нами виявлено більшу кількість серед них осіб з низьким рівнем виконання цього нормативу. Qualification work is devoted to the study of the peculiarities of control and assessment of physical fitness of high school students. As a result of the study it was found that during the school year at all stages of the survey there were positive changes in all considered tests in both boys and girls, except for the shuttle speed of 4 × 9 m in girls, where there is a deterioration. However, a significant increase in physical fitness is observed only in the performance of tests "pull-ups on the crossbar" in boys and "push-ups" in girls, and the test "jump up from a place" in both sex groups. When comparing the results of physical fitness tests with the established standards, we found that the majority of students in the performance of physical fitness tests met the established standards at sufficient and medium levels, in the case of performance standards for the development of strength - most also met a high level. Only when conducting the test "jump up from a place" at girls we found out a greater number among them of persons with a low level of performance of this standard.
ОСОБЛИВОСТІ ФІЗИЧНОГО СТАНУ ОРГАНІЗМУ СТАРШОКЛАСНИКІВ РІЗНОГО РІВНЯ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ
(2021) Чередник, І. В.
Кваліфікаційна робота присвячена вивченню особливостей фізичного стану організму старшокласників різного рівня рухової активності. Фізичний стан характеризує особливість людини, стан здоров’я, будову тіла, конституцію, функціональні можливості організму, фізичну працездатність і фізичну підготовленість. Важлива роль при вивченні фізичного стану належить рівню фізичної підготовленості старшокласників. Систематичні заняття фізичною культурою і спортом, збільшення кількості рухової активності є потужним засобом вдосконалення фізичного стану, попередження багатьох захворювань, підтримання нормального рівня діяльності і працездатності організму старшокласників, вдосконаленню їх фізичного стану. Qualification work is devoted to the study of the physical condition of the body of high school students of different levels of motor activity. Physical condition characterizes a person's personality, state of health, body structure, constitution, functional capabilities of the body, physical performance and physical fitness. An important role in the study of physical condition belongs to the level of physical fitness of high school students. Systematic physical education and sports, increasing the amount of physical activity is a powerful means of improving physical condition, prevention of many diseases, maintaining a normal level of activity and efficiency of high school students, improving their physical condition.
ПСИХОДИНАМІЧНІ ВЛАСТИВОСТІ ЯК КОМПОНЕНТ ДИФЕРЕНЦІЙНОГО ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ ШКОЛЯРІВ
(2020) Міхаревич, О. В.
Кваліфікаційна робота присвячена психодинамічних властивостям особистості як основи здійснення диференційного фізичного виховання школярів. Здійснивши аналіз виконання нормативів з фізичної підготовленості у обох групах учнів в залежності від їх властивостей особистості, ми виявили певні закономірності. Виявлено, що більшості екстравертам був характерний відносно високий рівень у виконанні нормативів, які б характеризували розвиток швидкісних якостей (біг на 60 м) та розвитку спритності (човниковий біг 4×9 м). У групі інтровертів, більш високі виконання нормативів ми спостерігали за тестом «Нахил тулуба вперед». За результатами тестів, які б характеризували розвиток силових якостей та швидкісних якостей прямої чіткої залежності не спостерігається. Qualification work is devoted to psychodynamic properties of the individual as a basis for the implementation of differential physical education of students. After analyzing the implementation of standards for physical fitness in both groups of students depending on their personality traits, we found some patterns. It was found that most extroverts were characterized by a relatively high level of compliance with standards that would characterize the development of speed (running 60 m) and the development of agility (shuttle running 4 × 9 m). In the group of introverts, we observed higher performance standards on the test "Tilt the torso forward." According to the results of tests that would characterize the development of strength and speed qualities of a direct clear dependence is not observed.
ПСИХОЛОГІЧНА ЗГУРТОВАНІСТЬ ЕКІПАЖІВ В АКАДЕМІЧНОМУ ВЕСЛУВАННІ
(2020) Аістов, А. А.
Кваліфікаційна робота присвячена вивченню впливу згуртованості екіпажів в академічному веслуванні на результативність майстерності. Нами було проведено тестування двох екіпажів з веслування академічного, а саме четвірок чоловічих. Ми використовували такі тести як: діагностична шкала-опитувальника Ф. Фидлера (адаптована Ю. Л. Ханіна) та індекс групової згуртованості Сішора. Тестування проводилося в два етапи – перше тестування на початку формування екіпажів, друге – через 1 мезоцикл. Після повторного проведення тесту ми побачили, що робота проведена зі спортсменами на групову згуртованість була ефективною. Результати тестів покращились, та результативність команд збільшилась. Так, за період педагогічного дослідження четвірка № 1 покращила свій результат на 6 секунд, в то час коли четвірка № 2, з якою була проведена спеціальна психологічна підготовка, покращила свій час на 15 секунд. Таким чином ми бачимо ефективність групової згуртованості в веслуванні академічному. Qualification work is devoted to the study of the influence of crew cohesion in rowing on the effectiveness of skill. We tested two academic rowing crews, namely four men. We used such tests as: F. Fiedler's diagnostic questionnaire scale (adapted by Yu. L. Khanin) and Sishor's group cohesion index. Testing was performed in two stages - the first testing at the beginning of the formation of crews, the second - after 1 mesocycle. After repeating the test, we saw that the work done with athletes for group cohesion was effective. Test results have improved, and team performance has increased. Thus, during the period of pedagogical research the four № 1 improved its result by 6 seconds, while the four № 2, with which special psychological training was conducted, improved its time by 15 seconds. Thus, we see the effectiveness of group cohesion in listening to the academic.
РОЗВИТОК ВИТРИВАЛОСТІ БАЙДАРОЧНИКІВ НА ЕТАПІ ПОЧАТКОВОЇ ПІДГОТОВКИ
(2020) Воскобойник, В. В.
Кваліфікаційна робота присвячена дослідженню рівня витривалості у юних веслярів на байдарках. В результаті проведення тестування з’ясовано, що на першому етапі обстеження відносно кращими показниками розвитку загальної витривалості (біг на 1000 м і 6-ти хв біг) та силової витривалості (згинання та розгинання рук в упорі лежачи) характеризувалися веслярі експериментальної групи. Середні показники швидкісно-силової витривалості (піднімання тулуба в сід за 30 с) та силової витривалості (вис на зігнутих руках) виявилися кращими у контрольній групі веслярів. На другому етапі обстеження ми спостерігаємо приріст у показниках витривалості у обох групах обстеження. Особливо чітко це проявляється у експериментальній групі веслярів (покращення на 1,5%-23,0%), що, на нашу думку, було результатом застосування експериментальної методики з розвитку витривалості як частини загальної фізичної підготовки із застосуванням ігрового методу тренувань. Qualification work is devoted to the study of the level of endurance in young сanoeists'. As a result of testing, it was found that in the first stage of the survey, the rowers of the experimental group were characterized by relatively better indicators of the development of general endurance (1000 m run and 6 min run) and strength endurance (flexion and extension of arms while lying down). The average indicators of speed and strength endurance (lifting the torso to the side for 30 s) and strength endurance (hanging on bent arms) were the best in the control group of rowers. In the second stage of the survey, we observe an increase in endurance in both groups of the survey. This is especially evident in the experimental group of rowers (an improvement of 1.5% -23.0%), which, in our opinion, was the result of the application of experimental methods for endurance development as part of general physical training using the game method of training.
РОЗВИТОК МОРАЛЬНО-ВОЛЬОВИХ ЯКОСТЕЙ ШКОЛЯРІВ ЗАСОБАМИ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ ТА СПОРТУ
(2021) Османов, Р. О.
Кваліфікаційна робота присвячена дослідженню особливостей розвитку морально-вольових якостей школярів засобами фізичної культури та спорту. Розвиток вольових якостей та моральної вихованості відбувається в процесі формування уявлення про значущість фізкультурно-оздоровчої та спортивної діяльності на основі олімпійських цінностей та ідеалів, що їм притаманні, розвитку активності та самостійності, розумінні важливості особистісних якостей та ціннісних орієнтацій у житті кожної людини. Аналіз показників розвитку моральної вихованості показав, що кількість учнів ЗЗСО №32 з низьким та середнім рівнями 86,7%, то в у юних спортсменів їх кількість склала 71,3% (20,3% – низького рівня; 51% – середнього рівня), показник високого рівня моральної вихованості склав 28,7%, що більший на 15,4%. Результати нашого дослідження свідчать про позитивний виховний вплив занять фізичною культурою та спортом на розвиток морально-вольових якостей особистості. Qualification work is devoted to the study of the peculiarities of the development of moral and volitional qualities of schoolchildren by means of physical culture and sports. The development of volitional qualities and moral education occurs in the process of forming an idea of the importance of physical culture and sports activities based on Olympic values and ideals inherent in them, the development of activity and independence, understanding the importance of personal qualities and values in life. The analysis of indicators of the development of moral education showed that the number of students general secondary education institution №32 with low and medium levels of 86.7%, while the number of young athletes was 71.3% (20.3% - low level; 51% - medium level) , the indicator of a high level of moral education was 28.7%, which is higher by 15.4%. The results of our study indicate a positive educational impact of physical culture and sports on the development of moral and volitional qualities of the individual.
РОЗВИТОК СИЛОВИХ ЗДІБНОСТЕЙ УЧНІВ 10-11-ИХ КЛАСІВ
(2020) Гурін, В. А.
Кваліфікаційна робота присвячена вивченню засобів та методів розвитку сили старшокласників. В ході дослідження експериментально встановлено, що вихідний рівень розвитку м’язової сили старшокласників в обох групах майже не відрізнявся, як за показникам окремих видів тестування силових здібностей, так і при проведенні батареї тестів. В обох групах спостерігався середній та нижче середнього рівень силової підготовленості. Після впровадження розробленої методики, рівень розвитку м’язової сили в експериментальній групі за окремими тестами був кращий ніж в контрольній. Так сила м’язів черевного пресу та силова витривалість рук в експериментальній групі відрізнялась від показників старшокласників з контрольної групи. Також це підтверджується тим, що при порівнянні результатів першого та другого тестуванням показники рівня приросту в експериментальній групі суттєво перевищують ідентичні показники контрольної групи. За результатами комплексного тестування видно, що в експериментальній групі значно збільшився відсоток старшокласників з високим та вище середнього рівнем розвитку м’язової сили, а в контрольній результати залишились на початковому рівні. Qualification work is devoted to the study of means and methods of developing the strength of high school students. The study experimentally found that the initial level of development of muscular strength of high school students in both groups did not differ much, both in terms of individual types of strength testing, and when conducting a battery of tests. In both groups there was an average and below average level of strength training. After the implementation of the developed method, the level of muscle strength development in the experimental group according to some tests was better than in the control. Thus, the strength of the abdominal muscles and strength endurance of the arms in the experimental group differed from those of high school students in the control group. This is also confirmed by the fact that when comparing the results of the first and second tests, the growth rate in the experimental group significantly exceeds the identical indicators of the control group. The results of comprehensive testing show that in the experimental group, the percentage of high school students with high and above average levels of muscle strength increased significantly, and in the control group remained at the initial level.
РОЗВИТОК ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ В УЧНІВ ПОЧАТКОВИХ КЛАСІВ ЗАСОБАМИ ЗАНЯТЬ У ШКІЛЬНІЙ СЕКЦІЇ З ФУТБОЛУ
(2021) Бондарь, А. Г.
Кваліфікаційна робота присвячена питанням вивчення розвитку фізичних якостей в учнів початкових класів засобами занять у шкільній секції з футболу. В результаті дослідження встановлено, що Виявлено, що на І етапі обстеження у відносно вищими показниками розвитку фізичних якостей характеризувалися юні футболісти 8-10 років, крім швидкісно-силових якостей, де вищий середній показник був виявлений у хлопчиків контрольної групи. З’ясовано, що під час ІІ етапу дослідження спостерігається приріст всіх показників, у обох групах, крім показника розвитку гнучкості (-5,0%) в учнів контрольної групи, де спостерігалося погіршення показника під час ІІ етапу обстеження. Приріст показників розвитку фізичних якостей в юних футболістів 8-10 років становив в межах 6,0-16%. Qualification work is devoted to the study of the development of physical qualities in primary school students by means of classes in the school section of football. As a result of the study it was found that it was found that at the first stage of the survey in relatively higher indicators of physical development were characterized by young players aged 8-10 years, except for speed and strength, where a higher average was found in boys in the control group. It was found that during the second stage of the study there was an increase in all indicators in both groups, except for the rate of flexibility (-5.0%) in students of the control group, where there was a deterioration during the second stage of the survey. The increase in indicators of the development of physical qualities in young football players aged 8-10 was in the range of 6.0-16%.
РОЗВИТОК ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ ГІМНАСТІВ НА ЕТАПІ ПОПЕРЕДНЬОЇ ПІДГОТОВКИ
(2020) Гончаров, В. В.
Порівняльні результати тестування рівня розвитку фізичних якостей юних гімнастів показали, що всі показники фізичної підготовленості за період дослідження покращились та відповідають високому рівню нормативів для спортсменів 6-7 років, що підтверджує ефективність нашої методики. Слід зазначити, що найбільші зміни зазнала гнучкість, яка збільшилася у 2 рази. Тільки з урахування всіх факторів та раціональної побудови структури тренувального процесу можна досягти необхідної фізичної підготовки та високих спортивних результатів у спортивній гімнастиці. Comparative results of testing the level of development of physical qualities of young gymnasts showed that all indicators of physical fitness during the study period have improved and meet the high level of standards for athletes 6-7 years, which confirms the effectiveness of our method. It should be noted that the biggest changes were flexibility, which increased by 2 times. Only taking into account all the factors and the rational construction of the structure of the training process can achieve the necessary physical training and high sports results in gymnastics.
РОЗВИТОК ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ ПІДЛІТКІВ ЗАСОБАМИ ЛЕГКОАТЛЕТИЧНИХ ВПРАВ
(2021) Стрельченко, Д. О.
Кваліфікаційна робота присвячена розвитку фізичних якостей підлітків засобами легкоатлетичних вправ. У ході дослідження нами було розроблено методику розвитку фізичних якостей підлітків засобами легкоатлетичних вправ. Адже, саме засоби легкої атлетики, займають провідні позиції серед інших саме у розвитку фізичних якостей учнів. Вони мають широкий спектр дії на організм, сприяють вирішенню освітніх, оздоровчих та виховних завдань в процесі фізичного виховання. Саме вони формують основу для засвоєння змісту шкільної навчальної програми. Мають значні переваги в організації і широкому їх використанні. А також не вимагають особливих умов та дорогого обладнання. Qualification work is devoted to the development of physical qualities of adolescents by means of athletics. In the course of the research we developed a method of developing the physical qualities of adolescents by means of athletics. After all, it is the means of athletics, occupy a leading position among others in the development of physical qualities of students. They have a wide range of effects on the body, contribute to the solution of educational, health and educational tasks in the process of physical education. They form the basis for mastering the content of the school curriculum. They have significant advantages in the organization and their wide use. And also do not require special conditions and expensive equipment.
РОЗВИТОК ШВИДКІСНИХ ЯКОСТЕЙ ХЛОПЦІВ 9-10 РОКІВ В УМОВАХ ШКІЛЬНОЇ СЕКЦІЇ З ФУТБОЛУ
(2020) Яцков, В. О.
Кваліфікаційна робота присвячена цілеспрямованому розвитку швидкісних якостей хлопців 9-10 років, які відвідують секцію з футболу. В ході експериментальної роботи автором були обрані специфічні тести для визначення швидкісних якостей юних футболістів, що відвідують спортивну секцію, з урахуванням рекомендацій Навчальної програми з футболу для дитячо-юнацьких спортивних шкіл, спеціалізованих дитячо-юнацьких шкіл олімпійського резерву, шкіл вищої спортивної майстерності. Аналіз вихідних і кінцевих даних експериментальної роботи дав позитивні результати: швидкість за виконанням тестової біг 15 м з ходу вправи покращилася на 6,1 %; за тестом 30 м з веденням м’яча – 6,8 %; за тестовою вправою жонглювання м’ячем – на 26,9 % та за тестом біг 30 м – 1,1 %. Вихідний рівень розвитку швидкості в більшості випадків відповідав низькому та середньому рівню, в ході експериментальної роботи встановлені усереднені показники, що відповідають вище за середньому та високому рівню. Qualification work is devoted to the purposeful development of speed qualities of boys 9-10 years old who attend the football section. During the experimental work, the author selected specific tests to determine the speed qualities of young football players attending the sports section, taking into account the recommendations of the Football Curriculum for children and youth sports schools, specialized children and youth schools of the Olympic reserve, schools of higher sportsmanship. Analysis of the initial and final data of the experimental work gave positive results: the speed of the test run 15 m during the exercise improved by 6.1%; on the test of 30 m with the ball - 6.8%; on the test exercise of juggling the ball - by 26.9% and on the test of running 30 m - 1.1%. The initial level of speed development in most cases corresponded to the low and medium level, during the experimental work the average values corresponding to the above average and high level were established.