УСВІДОМЛЕНІСТЬ ЯК ОСНОВА ОСОБИСТОЇ ТРАНСФОРМАЦІЇ У CONTEMPORARY DANCE

Abstract

У даній статті розповідається про напрямок сучасної хореографії – сontemporary dance. У статті розглянуто поняття «усвідомленість» як основу особистісної трансформації у сontemporary dance. Досліджено вплив сontemporary dance на формування, розвиток усвідомленості і саморегуляції особистості. This article describes such a direction of modern choreography as contemporary. The article considers the concept of "mindfulness" as the basis of personal transformation in contemporary dance. The influence of contemporary dance on the formation, development of awareness and self-regulation of the individual is studied.

Description

Постриган, М. С. Усвідомленість як основа особистої трансформації у Contemporary dance / М. С. Постриган // Магістерські студії. Альманах. – Херсон : ХДУ, 2022. – Вип. 22. – С. 312-314.

Keywords

Сontemporary dance, усвідомленість, м'язове розслаблення, ритм дихання, саморегуляція, Contemporary dance, mindfulness, muscle relaxation, breathing rhythm, selfregulation

Citation

Endorsement

Review

Supplemented By

Referenced By