СУБ’ЄКТИВНІ МЕХАНІЗМИ УСВІДОМЛЕННЯ ПСИХОТРАВМУЮЧОГО ДОСВІДУ

Abstract

Робота присвячена вивченню суб’єктивних механізмів усвідомлення психотравмуючого досвіду серед членів сімей убієнних воїнів, які захищали Україну від повномасштабного вторгнення росії. У дослідженні було використано оцінку посттравматичного стресового розладу (ПТСР), рівня тривоги і депресії, а також аналіз здатності респондентів приймати свій травматичний досвід і використовувати його для особистісного зростання. Дослідження показало, що більшість респондентів мають високий рівень симптомів ПТСР, тривоги та депресії, що значно ускладнює їх адаптацію до травматичного досвіду. Водночас, відсутність належної соціальної підтримки і проблеми з емоційною саморегуляцією у багатьох учасників дослідження підкреслюють необхідність комплексного підходу до допомоги таким людям. Психотерапевтична підтримка, розвиток практик усвідомленості та саморегуляції є ключовими елементами для відновлення після травми і підвищення якості життя постраждалих. The work is devoted to the study of the subjective mechanisms of awareness of psycho-traumatic experiences among the family members of the murdered soldiers who defended Ukraine from the full-scale invasion of Russia. The study used an assessment of post-traumatic stress disorder (PTSD), the level of anxiety and depression, as well as an analysis of the respondents' ability to accept their traumatic experience and use it for personal growth. The study found that most respondents had high levels of PTSD symptoms, anxiety and depression, which made it much more difficult for them to adapt to the traumatic experience. At the same time, the lack of adequate social support and problems with emotional self-regulation in many research participants emphasize the need for a comprehensive approach to helping such people. Psychotherapeutic support, the development of awareness and self-regulation practices are key elements for recovery after trauma and improving the quality of life of victims.