2021
Permanent URI for this collectionhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/14606
Browse
Search Results
Item РОЗВИТОК ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ ЖІНОК МОЛОДОГО ВІКУ ЗАСОБАМИ ФІТНЕСУ(2021) Стаднік, Ю. О.Кваліфікаційна робота присвячена вивченню фізичних якостей жінок молодого віку засобами фітнесу. В результаті дослідження встановлено, що найбільш суттєві темпи приросту були виявлені за показниками силових здібностей жінок експериментально групи (11,5 – 21,7 %) та гнучкості (12,1 %). Дещо нижчі темпи приросту були визначені за результатами розвитку загальної витривалості жінок експериментальної групи (7,9 %) та проявом швидкісно-силових якостей (6,2 %). The quality of the robot is assigned to the production of physical qualities of young women for fitness. As a result, it was established that the most significant rate of increase in the growth rate was observed for the indicators of strength health of women in the experimental group (11.5 - 21.7%) and nubility (12.1%). The reason for the lower rate of increase in the value of the results of the development of the vitality of the women of the experimental group (7.9%) and the manifestation of the strong-strength qualities (6.2%).Item ДОПОМІЖНЕ ОБЛАДНАННЯ В ФІЗИЧНІЙ ПІДГОТОВЦІ ФУТБОЛІСТІВ(2021) Афанасьєв, А. І.Кваліфікаційна робота присвячена методичній розробці комплексів вправ з використанням допоміжного обладнання для розвитку фізичних якостей юних футболістів. В роботі розроблені методичні розробки, які доцільно використовувати в роботі тренерів у дитячо-юнацьких спортивних школах з футболу під час загальної та спеціальної фізичної підготовки. Запропонований комплекс вправ з використанням допоміжного обладнання дозволить значно підвищити рівень розвитку домінуючих фізичних якостей юних футболістів, покращити рівень технічної майстерності та досягти високих результатів на змаганнях. Qualification work is devoted to the methodical development of sets of exercises with the use of auxiliary equipment for the development of physical qualities of young football players. The methodical developments are developed in the work, which should be used in the work of coaches in children's and youth sports schools in football during general and special physical training. The proposed set of exercises with the use of auxiliary equipment will significantly increase the level of development of the dominant physical qualities of young players, improve the level of technical skills and achieve high results in competitions.