Факультет фізичного виховання та спорту
Permanent URI for this collectionhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/244
Browse
54 results
Search Results
Item PSYCHOLOGICAL READINESS OF HANDBALL PLAYERS FOR THE COMPETITION(2019) Shalar, O.; Strykalenko, Y.; Huza, V.; Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.The athletes’ readiness for competitions is characterized by a certain set of features (functional, mental, physical, technical and tactical, etc.) that manifest in their unity. Aim: determine the readiness of handball players for competing with rivals of a different class. Materials and methods: the research was conducted on the basis of the Kherson High School of Physical Culture. A female handball team of the Super League “Dnipryanka” was involved in the research and included 15 handball players aged 19 to 32. Sports Masters of Ukraine were a contingent of the team. The research lasted for 3 years (2015-2017), took place in three stages, and was conducted in the form of observation, psychological testing and questionnaires. Results: the research on the handball team “Dnipryanka’s” psychological readiness for competitions was conducted during games with the Super League teams of Ukraine, different in terms of athletic skill and experience. Consequently, 35.7% of handball players had an average level of mental readiness, 50% were above the average, and 14.3% had a high level in the game of HC “Dnipryanka” against HC “Econom-University” (the team below the class). In the game against HC “Real” (the team is equal in class), 20% of the players had an average level of psychological readiness for the competition and 80% were above the average. In the game against HC “Galichanka” (team above the class), 61.5% of handball players with an average level of mental readiness for the competition and 38.5% with above the average were found. Conclusions: the achieved level of mental readiness can be considered sustainable and stable. This gives grounds for asserting that Kherson handball players are confident in their pre-start period, and during the competition they are persistently and fully capable of fighting to achieve the goal.Item ПРАКТИКУМ З МЕТОДИКИ ВИКЛАДАННЯ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ У ЗАКЛАДАХ ВИЩОЇ ОСВІТИ(2019) Шалар, О. Г.; Жосан, І. А.; Стрикаленко, Є. А.Item ПРАКТИКА В СИСТЕМІ ВИЩОЇ ОСВІТИ(2019) Кольцова, О. С.; Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Маляренко, І. В.; Андрєєва, Р. І.; Коваль, В. Ю.; Кільніцький, О. Ю.Item МЕТОДОЛОГІЯ ВИКОНАННЯ КУРСОВИХ РОБІТ З ФАХОВИХ ДИСЦИПЛІН ЗІ СПЕЦІАЛЬНОСТІ 017 ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА І СПОРТ(2019) Стрикаленко, Є. А.; Шалар, О. Г.; Андрєєва, Р. І.; Жосан, І. А.; Кільніцький, О. Ю.Item ОСОБЛИВОСТІ МЕТОДИКИ ПІДВИЩЕННЯ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ВІЙСЬКОВОСЛУЖБОВЦІВ ПЕРШОЇ ВІКОВОЇ ГРУПИ(2019) Шалар, О. Г.; Швець, О.; Андрєєва, Р. І.; Стрикаленко, Є. А.; Жосан, І.; Коваль, В. Ю.Актуальність теми дослідження. Досконала фізична підготовленість військовослужбовців сприяє ефективному оволодінню професійно-необхідними руховими та військово-прикладними навичками. Мета та методи дослідження. Мета роботи полягає в експериментальному обґрунтуванні методики підвищення фізичної підготовленості військовослужбовців першої вікової групи. У дослідженні брали участь 27 військовослужбовців, що були поділені на експериментальну (14 осіб) та контрольну (13 осіб) групи. У ході експериментальної роботи нами використовувалися 4 контрольні вправи для визначення рівня загальної фізичної підготовленості та 4 контрольні вправи для визначення рівня спеціальної фізичної підготовленості військовослужбовців. Результати роботи та ключові висновки. Встановлено, що військовослужбовці експериментальної групи випередили у темпах приросту військових контрольної групи майже за всіма показниками загальної та спеціальної фізичної підготовленості. Так, відсоткові прирости військових експериментальної групи були вищими на 18,6% за силовим тестом, на 12,7% – за швидкісним тестом, на 4,5% – за тестом на швидкісну витривалість та 5,9% за тестом на витривалість. Найвищі темп приросту були встановлені за результатами спеціалізованих тестових вправ на спритність та витривалість, де військові експериментальної групи випередили військових контрольної на 9,7% та 9,9% відповідно. У ході експериментальної роботи запропоновано в методику фізичної підготовки військовослужбовців включати комплекси спеціальнопідготовчих вправ, спрямованих на підвищення рівня спеціальної фізичної підготовленості військовослужбовців, та комплекси вправ прикладної та військово-прикладної підготовки. Актуальность темы исследования. Совершенная физическая подготовленность военнослужащих способствует эффективному овладению профессионально-необходимыми двигательными и военно-прикладными навыками. Цель и методы исследования. Цель работы заключается в экспериментальном обосновании методики улучшения физической подготовленности военнослужащих первой возрастной группы. В исследовании принимали участие 27 военнослужащих, которые были разделены на экспериментальную (14 человек) и контрольную (13 человек) группы. В ходе экспериментальной работы нами использовались 4 контрольных упражнения для определения уровня общей физической подготовленности и 4 контрольные упражнения для определения уровня специальной физической подготовленности военнослужащих. Результаты работы и ключевые выводы. Установлено, что военнослужащие экспериментальной группы опередили по темпам прироста военных контрольной группы почти по всем показателям общей и специальной физической подготовленности. Так, процентные приросты военных экспериментальной группы были выше на 18,6% по силовому тесту, на 12,7% – за скоростным тестом, на 4,5% – по тесту на скоростную выносливость и 5,9% по тесту на выносливость. Самые высокие темп прироста были установлены по результатам специализированных тестовых упражнений на ловкость и выносливость, где военные экспериментальной группы опередили военных контрольной на 9,7% и 9,9% соответственно. В ходе экспериментальной работы предложено методику физической подготовки военнослужащих включать комплексы специально-подготовительных упражнений, направленных на повышение уровня специальной физической подготовленности военнослужащих, и комплексы упражнений прикладной и военноприкладной подготовки. Relevance of the research topic. Perfect physical preparedness of military personnel contributes to the effective mastery of professionally necessary motor and military-applied skills. Purpose and research methods. The purpose of the work is to justify the methodology for improving the physical fitness of military personnel of the first age group. 27 military personnel took part in the study, which were divided into experimental (14 people) and control (13 people) groups. During the experimental work, we used 4 control exercises to determine the level of general physical fitness and 4 control exercises to determine the level of special physical fitness of military personnel. Results and key conclusions. It was established that the military personnel of the experimental group were ahead of the growth rate of the military of the control group in almost all indicators of general and special physical fitness. Thus, the percentage growth of the military of the experimental group was higher by 18.6% in the power test, by 12.7% in the speed test, by 4.5% in the speed endurance test and 5.9% in the endurance test. The highest growth rate was established according to the results of specialized test exercises for dexterity and endurance, where the military experimental group surpassed the military control 9.7% and 9.9%, respectively. In the course of experimental work it is proposed that the methods of physical training of military personnel include complexes of special preparatory exercises aimed at increasing the level of special physical fitness of military personnel, and complexes of exercises of applied and military applied training.Item ХАРАКТЕРОЛОГІЧНІ ОСОБЛИВОСТІ СУДДІВ З ГАНДБОЛУ(2019) Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Гузар, В. М.; Куруч, А. О.; Стрикаленко, Е. А.; Гузарь, В.; Shalar, O. G.; Strykalenko, E. A.; Huzar, V. M.; Kuruch, A.Мета: полягає у визначені характерологічний особливостей особистості суддів з гандболу. Матеріал і методи: використовувались наступні методи дослідження: психолого-педагогічне анкетування та тестування психологічної структури темпераменту (Б. Смирнов), емоційності (Є. Ільїн), агресивної поведінки (Є. Ільїн, П. Ковальов), мотивації (А. Реан), характерологічних акцентуацій особистості (К. Леонгард), суб’єктивного контролю (Дж. Роттер), самоконтролю в спілкуванні (М. Снайдер); методи математичної обробки отриманих результатів. У дослідженні прийняли участь 4 суддів Європейської категорії, 3 суддів другої категорії та по одному судді Національної і першої категорії. Результати: В процесі дослідження було виявлено, що гандбольний арбітр у якого переважає екстраверсія є впевненим та рішучим, у більшості випадках, та навпаки інтроверти є більш «закриті» та менш рішучі. Негативний вплив емоцій на ефективність діяльності спостерігався у суддів початкової категорії. В той же час судді Європейської категорії є незалежними від емоційної збудливості, інтенсивності та тривалості емоцій. Такі показники були отримані завдяки більш тривалій праці над своїми помилками та досвіду. У суддів Європейської категорії (Руслан В. та Вікторія Ж.) був виявлений завищений рівень прямої вербальної та фізичної активності, що говорить про стрімку емоційну збудливість. Але, в той же час, їм притаманна міцна стриманість у складних ситуаціях змагальної діяльності. Суб’єктивним контролем володіють у повній мірі арбітри: Руслан Л. (суддя Європейської категорії), Павло Г. та Валерія В. (судді національної категорії). Їм притаманна відповідальність та вміння на об’єктивний самоаналіз своїх рішень під час матчу. Висновки: результати психологічного дослідження доводять, що гандбольні судді здатні чітко, кваліфіковано і об’єктивно оцінювати вчинки та ігрові дії спортсменів. Але тільки ґрунтовне знання теоретичних аспектів в поєднанні з постійною практичною роботою, є запорукою в проведенні суддями змагань на високому рівні, тобто без серйозних помилок. Цель: заключается в определенные характерологических особенностей личности судей по гандболу. Материал и методы: использовались следующие методы исследования: психолого-педагогическое анкетирование и тестирование психологической структуры темперамента (Б. Смирнов), эмоциональности (Е. Ильин), агрессивного поведения (Е. Ильин, П. Ковалев), мотивации (А. Реан), характерологических акцентуаций личности (К. Леонгард), субъективного контроля (Дж. Роттер), самоконтроля в общении (М. Снайдер); методы математической обработки полученных результатов. В исследовании приняли участие 4 судьи Европейского категории, 3 судьи второй категории и по одному судье Национальной и первой категории. Результаты: В процессе исследования было выявлено, что гандбольный арбитр у которого преобладает экстраверсия, является уверенным и решительным, и на оборот, интроверты более «закрытые» и менее решительны. Негативное влияние эмоций на эффективность деятельности наблюдался у судей начальной категории. В то же время судьи Европейского категории независимы от эмоциональной возбудимости, интенсивности и продолжительности эмоций. Такие показатели были получены благодаря более основательной работы над своими ошибками и опыта. У судей Европейского категории (Руслан В. и Виктория Ж.) был обнаружен повышенный уровень прямой вербальной и физической агресии, что говорит о стремительной эмоциональной возбудимости. Но, в то же время, им присуща крепкая сдержанность в сложных ситуациях соревновательной деятельности. Субъективным контролем обладают в полной мере арбитры Руслан Л. (судья Европейского категории), Павел Г. и Валерия В. (судьи национальной категории). Им присуща ответственность и объективный самоанализ своих решений во время матча. Выводы: результаты психологического исследования доказывают, что гандбольные судьи способны четко, квалифицированно и объективно оценивать поступки и игровые действия спортсменов. Но только глубокое знание теоретических аспектов в сочетании с постоянной практической работой, является залогом в проведении судьями соревнований на высоком уровне, то есть без серьезных ошибок. Purpose: it consists in certain characteristic characteristics of the personality of handball referees. Material and methods: the following methods of the research were used: psychopedagogical questionnaire and testing of psychological structure of temperament (B. Smirnov), emotionality (E. Ilyin), aggressive behavior (E. Ilyin, P. Kovaliov), motivation (A. Rean), characteristic accentuations of personality (K. Leongard), subjective control (J. Rotter), selfcontrol in communication (M. Snyder); methods of mathematical processing of the obtained results. 4 referees of the European category, 3 referees of the second category and referees of the National and First categories participated in the research. Results: The research revealed that the handball arbitrator, whose extroversion prevails, is confident and determined, and on turnover, introverts are more "closed" and less determined. The negative impact of emotions on efficiency of activity was observed in referees of the initial category. At the same time, referees of the European category are independent of emotional excitability, intensity and duration of emotions. Such indicators were derived from more extensive work on their mistakes and experience. European category referees (Ruslan V. and Victoriya Zh.) were found to have elevated levels of direct verbal and physical aggression, suggesting rapid emotional excitability. But, at the same time, they have strong restraint in difficult situations of competitive activity. Subjective control is fully exercised by arbitrators Ruslan L. (referee of the European category), Pavel G. and Valeria V. (referees of the national category). They have responsibility and objective self-analysis of their decisions during the match. Conclusions: The results of psychological research prove that handball referees are able to clearly, qualitatively and objectively assess actions and game actions of sportsmen. But only deep knowledge of theoretical aspects combined with constant practical work, is a guarantee in carrying out competitions by referees at a high level that is without serious mistakes.Item ВПЛИВ ЗАНЯТЬ CYCLE НА ФІЗИЧНИЙ СТАН ЖІНОК МОЛОДОГО ВІКУ(2019) Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Андрєєва, Р. І.; Жосан, І.; Коваль, В. Ю.; Швець, О.; Стрикаленко, Е. А.; Андреева, Р.; Жосан, И.; Швец, О.; Shalar, O. G.; Strykalenko, Ye.; Andrieieva, R.; Zhosan, I.; Koval, V.; Shvets, O.Актуальність теми дослідження. Cycle є аеробним видом спорту, оскільки сприяє зміцненню серцевосудинної системи, розвитку м’язової системи, підвищує рівень загальної та спеціальної витривалості й дає змогу корегувати вагові показники. Незважаючи на вдосконалення сучасних фітнес-технологій і велику кількість розроблених фітнес-програм, більшість із них не засновані на глибокому розумінні функціональних механізмів тренування жінок репродуктивного вікового періоду й не враховують проблем індивідуалізації задля оптимізації її ефективності. Мета й методи дослідження. Мета роботи полягає в розробці методики занять Cycle та визначенні ефективності їх впливу на показники фізичного стану жінок молодого віку. Контингент дослідження становили жінки молодого віку, які займались у Херсонському фітнес-клубі «Hammer». Застосовано такі методи дослідження, як методи педагогічного тестування для оцінки рівня фізичної підготовленості, медико-біологічні методи для оцінки функціонального стану серцево-судинної й дихальної систем; педагогічний експеримент, спрямований на впровадження методики використання тренувальних занять Cycle для покращення показників функціональної та фізичної підготовленості жінок молодого віку, методи математичної статистики. Результати роботи та ключові висновки. За рахунок використання занять Cycle за всіма тестами відбулися позитивні зрушення від 11,3 до 39,6 %. Установлено, що розходження між вихідними й кінцевими результатами за чотирма досліджуваними тестовими завданнями виявилися достовірними (два – із фізичної підготовленості – рівномірний біг на 2000 м, згинання та розгинання рук в упорі лежачи, і два – із функціонального стану – Індекс проби Руф’є, Індекс гарвардського степ-тесту) (р 0,05, р 0,01). Це підтверджує думку про цілеспрямований вплив фітнес-тренувань із застосуванням спеціалізованого обладнання Cycle на механізми функціональної адаптації до тривалих фізичних навантажень. Актуальность темы исследования. Cycle является аэробным видом спорта, поскольку способствует укреплению сердечнососудистой системы, развитию мышечной системы, повышает уровень общей и специальной выносливости и позволяет корректировать показатели массы тела. Несмотря на усовершенствование современных фитнестехнологий и значительное количество разработанных фитнес-программ, большинство из них не основаны на глубоком понимании функциональных механизмов тренировки женщин репродуктивного возраста, и не учитывают проблемы индивидуализации с целью оптимизации их эффективности. Цель и методы исследования. Цель работы состоит в разработке методики занятий Cycle и определении эффективности их влияния на показатели физического состояния женщин молодого возраста. Контингент исследования представляли женщины молодого возраста, которые занимались в Херсонском фитнес-клубе «Hammer». Использовались такие методы исследования: методы педагогического тестирования для оценки уровня физической подготовленности; медико-биологические методы для оценки функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем; педагогический эксперимент, направленный на внедрение методики использования тренировочных занятий Cycle для улучшения показателей функциональной и физической подготовленности женщин молодого возраста; методы математической статистики. Результаты работы и ключевые выводы. За счет использования занятий Cycle по всем тестам произошли позитивные изменения от 11,3 до 39,6 %. Установлено, что расхождения между исходными и конечными результатами по четырем исследуемым тестовым заданиям оказались достоверными (два – по физической подготовленности – равномерный бег на 2000 м, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, и два – по функціональному состоянию – Индекс пробы Руфье, Индекс гарвардского степ-теста) (р 0,05, р 0,01). Это подтверждает мнение о целенаправленном влиянии фитнес-тренировок с использованием специализированного оборудования Cycle на механизмы функциональной адаптации к длительным физическим нагрузкам. Relevance of the Research Topic. Cycle is an aerobic kind of sport, as it influences the strengthening of cardiovascular system, muscles development, increases the level of general and special endurance and enables to correct weight parameters. Despite the advancement of modern fitness technologies and the large number of fitness programs developed, most of them are not based on a deep understanding of the functional mechanisms of training women in reproductive age, and do not take into account the problems of individualization in order to optimize its effectiveness. The Purpose and Research Methods. The purpose of the paper is to devise the methods of Cycle training lessons and reveal the efficiency of their influence on the rate of the physical sate of young women. The contingent of the research is young women, who did sports in the gym “Hammer”. In the research we have implemented such methods: methods of pedagogical testing of physical training, medical-biological methods of the evaluation of functional condition of cardiovascular and respiratory system, pedagogical experiment, focused on implementing the methods of Cycle training to increase the rate of functional and physical training level of young women, methods of mathematic statistics. The Research Results and Conclusions. Cycle training lessons demonstrate positive results of test’s rate level from 11,3 to 39,6 %. It has been revealed that discrepancy between initial and final data of all the four test parameters are valid (two of them refer to physical training – even for 2000 m. running, arm bending and extension in the upper arm support position, two parameters refer to functional physical training – the Ruffier functional test, the index of Harvard’s step-test) (р 0,05, р 0,01). It proves the statement about the direct influence of Cycle fitness-trainings on the mechanisms of functional adaptation to long physical activity.Item PSYCHO-PEDAGOGICAL ASPECTS OF INTERACTION BETWEEN PERSONALITY TRAITS AND PHYSICAL QUALITIES OF THE YOUNG GYMNASTS OF THE VARIETY AND CIRCUS STUDIO(2019) SHALAR, O. G.; HUZAR, V.; STRYKALENKO, Ye.; YUSKIV, S.; HOMENKO, V.; NOVOKSHANOVA, A.; Шалар, О. Г.; Гузар, В. М.; Стрикаленко, Є. А.The success in sports activities is determined by taking into account the individual characteristics of young athletes in conjunction with the development of certain physical qualities and with the improvement of technology. Aim: the identification of the relationship between the properties of the person and the physical qualities of young gymnasts. Materials and methods: the investigation continued during the years 2016-2018 and was conducted among young girls gymnasts of the variety and circus studio "Jin Roh" of Kherson between 10 and 12 years old inclusive. The methods of observation and of mathematical statistics were used, the levels of development of physical abilities and moral-volitional qualities of young gymnasts were estimated. Results: according to the results of the study it was found that the concentration of attention, moral and will characteristics are inextricably linked, both with the development of physical qualities, and with the success of sports-competitive activities. By the Pearson correlation coefficient a quite significant association was found between the physical qualities and motivation (r = 0,69). And between physical abilities and the properties of attention and the will of young gymnasts r = 0,55 and 0,53, in accordance. Conclusions: it was found that the girls who were the first on the rating of development of special physical abilities had high indicators of motivational and volitional characteristics, high concentration of attention and did not need a strong need for approval; and vice versa - girls with weak indicators of physical fitness had distracted attention and low motivational and volitional individual properties.Item INFLUENCE OF THE MAXIMUM FORCE INDICATORS ON THE EFFICIENCY OF PASSING THE DISTANCE IN ACADEMIC ROWING(2019) Shalar, O. G.; Strykalenko, Ye. А.; Huzar, V. М.; Andrieieva, R. І.; Zhosan, I. А.; Bazylyev, S.; Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Гузар, В. М.; Андрєєва, Р. І.; Жосан, І. А.In modern sport, achievement of good results can only be justified in the well-founded scientific approach to build a training process. Aim: to determine the relationship between the indicators of the maximum strength of the rowers and the efficiency of passing the distance in academic rowing. Materials and methods: the research was conducted on the basis of Kherson School of Higher Sporting Skill. Fifteen academic rowers participated in the experimental part. All participants of the research had high sports qualification: Candidate for Masters of Sports (CMS), Master of Sports (MS), Master of Sports of the International Class (MSIC) and Honored Master of Sports (HMS). Methods of studying strength and functional readiness included the testing of the physical qualities of high sports qualification academic rowers, namely: pull the barbell with the hands lying down, the maximum acceleration on the paddle ergometer ‘Concept-2’ ‘Dyba’, horizontal traction in the block simulator (full amplitude) and the control test on the ‘Concept-2’ rowing simulator on a sports distance of 2000 m. Results: during the research, a significant correlation link between the sporting result (rowing 2000 m) and the indicator of ‘maximum acceleration on the paddle ‘Concept-2’ simulator was determined, where r=0,754, testifying the effect of this indicator on the efficiency of passing the distance in academic rowing. The correlation link between the maximum acceleration on the paddle ergometer and the force tests have been established experimentally: the traction of the lying down (r = - 0,643) and the traction on the ‘Dyba’ (r = - 0,844). Conclusions: during the planning of training work, trainers need to pay significant attention to the development of strength endurance, but also they must take into account the close relationship between the time of passage of the distance and the indicators of maximum strength of athletes. Only due to the rational planning of training loads it is possible to achieve maximum results in competitions of the highest level.Item ПРАКТИКА В СИСТЕМІ ВИЩОЇ ОСВІТИ(2019) Кольцова, О. С.; Стрикаленко, Є. А.; Маляренко, І. В.; Андрєєва, Р. І.; Шалар, О. Г.; Коваль, В. Ю.; Кільніцький, О. Ю.