Факультет фізичного виховання та спорту
Permanent URI for this collectionhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/244
Browse
407 results
Search Results
Item ВПЛИВ ШВИДКОСТІ ЗОРОВО-МОТОРНИХ РЕАКЦІЙ НА ТЕХНІЧНУ ПІДГОТОВЛЕНІСТЬ ЮНИХ ФУТБОЛІСТІВ(2025) Голяка, С.; Спринь, О.; Литвиненко, О.; Holiaka, S.; Spryn, O.; Lytvynenko, O.Ефективність занять футболом, обдарованість юних спортсменів багато в чому залежить від системного аналізу ролі різних сенсомоторних реакцій у розвитку та прояві технічних дій. Накопичення теоретичних та практичних відомостей з даного питання суттєво розширить розуміння сутності прояву сенсомоторного реагування у футболістів, сприятиме від- бору інформаційних показників, котрі б характеризували успішність спортивної майстерності юних футболістів. З метою визначення швидкості зорово-моторних реакцій, технічної підготовленості, їх взаємозв’язку було проведено дослідження у дитячо-юнацькій спортивній школі м. Олешки Херсонської області. В обстеженні брали участь 10 юних футболістів віком 10-11 років та 8 юних футболістів 12-13 років Вимірювали у юних футболістів швидкість реакції за показниками латентних періодів простої зорово-моторної реакції, реакцій вибору та реакції на рухомий об’єкт, рівень технічної підготовленості. Обстеження проводилися за допомогою комп’ютерної системи «Діагност-1» (методика М.В.Макаренка). З’ясовано, що за всіма показниками, що використовувалися для оцінки швидкості реакції відносно кращими результатами визначалися футболісти старшої за віком групи. Пояснюється кращою в цьому віці налагодженістю роботи різних ланок рухового аналізатора, що є відповідальними за розвиток й перебіг швидкісних характеристик людини. У результаті дослідження залежності між швидкістю реагування та технічної підготовленості юних футболістів можна зробити заключення, що футболістам 10-11 років з високим («Удар по м’ячу на точність», «Біг на 30 м», «Точність передач м’яча на середню відстань після обведення 3-х стійок з веденням м’яча»), середнім («Удар по м’ячу на точність», «Точність передач м’яча на велику відстань після обведення 3-х стійок») та футболістам 12-13 років з високим («Біг на 30 м з веденням м’яча», «Точність передач м’яча на середню та велику відстань після обведення 3-х стійок з веденням м’яча»), середнім («Удар по м’ячу на точність») рівнями швидкості реагування, в цілому, властиві відносно кращі результати оволо- діння технічними діями.he effectiveness of football lessons, the giftedness of young athletes largely depends on the systematic analysis of the role of various sensorimotor reactions in the development and manifestation of technical actions. The accumulation of theoretical and practical information on this issue will significantly expand the understanding of the essence of the manifestation of sensorimotor response in football players, will contribute to the selection of information indicators that would characterize the success of sports skills of young football players. In order to determine the speed of visual-motor reactions, technical readiness, and their interrelationship, a study was conducted in a children's and youth sport school in the city of Oleshky, Kherson region. 10 young football players aged 10-11 years and 8 young football players aged 12-13 years participated in the examination. Reaction speed of young football players was measured by indicators of latent periods of a simple visual-motor reaction, choice reactions and reaction to a moving object, level of technical preparation. Examinations were carried out using the "Diagnost-1" computer system (methodology of M.V. Makarenko). It was found that according to all the indicators used to evaluate the reaction speed, football players of the older age group had relatively better results. It is explained by the better functioning of various links of the motor analyzer at this age, which are responsible for the development and course of the speed characteristics of a person. As a result of the study of the dependence between the speed of reaction and the technical readiness of young football players, it can be concluded that football players 10-11 years old with high ("Striking the ball on accuracy", "Running for 30 m", "Accuracy of passing the ball on average distance after circling 3 posts with ball handling"), average ("Striking the ball for accuracy", "Accuracy of passing the ball over a long distance after circling 3 posts") and football players 12-13 years old with high ("Running for 30 m with dribbling", "Accuracy of passing the ball to medium and long distances after circling 3 posts with dribbling"), medium ("Hitting the ball on accuracy ») levels of response speed, in general, are characterized by relatively better results in mastering technical actions.Item РОЛЬ ЗАСОБІВ ПСИХОЛОГІЧНОЇ РЕГУЛЯЦІЇ В ЗАБЕЗПЕЧЕННІ УСПІШНОСТІ ЗАНЯТЬ РУКОПАШНИМ БОЄМ(2025) Голяка, С.; Коваль, В.; Спринь, О.; Жижко, З.; Holiaka, S.; Koval, V.; Spryn, O.; Zhyzhko, Z.У статті розглянуто особливості застосування засобів психологічної регуляції в боротьбі з появою негативних видів нервово-психічного напруження з метою забезпечення успішності занять рукопашним боєм. Психологічна підготовка спортсмена, який займається рукопаш- ним боєм, становить систематичний цілеспрямований процес досягнення й прояву високих можливостей психіки людини з метою ефективно протидіяти своєму супротивнику в умов сучасного бою. Одним з ефективних засобів боротьби з негативними психічними станами та нервовим напруженням слугує їх психологічна регуляція під час як тренувального процесу, так і відповідальних змагань. З метою визначення прояву різних видів нервово-психічного напруження (за допомогою опи- тувальника Т. Немчина), ролі психологічної регуляції на появу негативних його видів проведено дослідження на базі Херсонського клубу рукопашного бою ГО «Дубрава». В обстеженні брали участь 28 осіб віком 14–17 років, яких було розподілено за рівнем спортивної кваліфікації на дві групи. Виявлено, що в спортсменів-рукопашників, які мають ІІ–ІІІ розряд, перед змаганням, якщо порівнювати отримані дані на тренуваннях, зменшується кількість осіб, для яких характерне інтенсивне нервово-психічне напруження, та збільшується кількість осіб з екстенсивним нер- вово-психічним напруженням, що характеризується перенапруженням центральної нервової системи, нервово-м’язового апарату та є однією з причин зниження змагальної діяльності. У групі І-розрядників і кандидатів у майстри спорту на тренуваннях і перед змаганнями вияви- лася однакова кількість осіб з інтенсивним нервово-психічним напруженням, а перед змаган- нями спостерігається також збільшення кількості осіб з екстенсивним нервово-психічним напруженням. Систематичне застосування методів психологічної регуляції під час тренування, особливо перед змаганнями, сприятиме зниженню появи в спортсменів-рукопашників детензетивного нервово-психічного напруження (зумовлюється зниженням мотивації) й екстенсивного нер- вово-психічного напруження (зумовлюється виникненням перевтоми) та збільшення прояву інтенсивного нервово-психічного напруження (спричиняється активізацією центральної нер- вової системи). The article examines the peculiarities of the use of means of psychological regulation in the fight against the appearance of negative types of neuropsychological stress in order to ensure the success of hand-to-hand combat. The psychological training of an athlete engaged in hand-to-hand combat is a systematic purposeful process of achieving and manifesting the high capabilities of the human psyche in order to effectively counter one’s opponent in the conditions of modern combat. One of the effective means of combating negative mental states and nervous tension is their psychological regulation both during the training process and during responsible competitions. In order to determine the manifestation of various types of neuropsychological tension (using the T. Nemchyn questionnaire), the role of psychological regulation in the appearance of its negative types, a study was conducted on the basis of the Kherson hand-to-hand combat club of the NGO “Dubrava”. 28 people aged 14–17 participated in the survey, who were divided into two groups according to the level of sports qualification. It was found that among wrestlers who have II–III degrees, before the competition, if we compare the data obtained during training, the number of people characterized by intense neuropsychological stress decreases and the number of people with extensive neuropsychological stress, characterized by overstrain, increases central nervous system, neuromuscular apparatus and is one of the reasons for the decrease in competitive activity. In the group of I-dischargers and candidates for masters of sports, the same number of people with intense nervous and mental tension was found during training and before the competition, and before the competition there was also an increase in the number of people with extensive nervous and mental tension. Systematic application of psychological regulation methods during training and, especially, before competitions will help reduce the occurrence of detensive neuropsychological stress (caused by a decrease in motivation) and extensive neuropsychological stress (caused by overfatigue) and increase the manifestation of intense neuropsychological stress in arm wrestling athletes. (causes activation of the central nervous system).Item ДОСЛІДЖЕННЯ ФІЗИЧНОГО СТАНУ МОЛОДІ, ЯКІ ЗАЙМАЮТЬСЯ СИЛОВИМ ФІТНЕСОМ(2025) Голяка, С.; Спринь, О.; Садовніченко, А.; Holiaka, S.; Spryn, O.; Sadovnichenko, A.Мета роботи: дослідити вплив систематичних занять силовим фітнесом та стретчингом на оптимізацію морфофункціональних показників фізичного стану молоді 20-30 років. Методологія: здійснено вивчення динаміки морфофункціональних показників фізич- ного стану двох експериментальних групи, окремо чоловіків та жінок під час занять силовим фітнесом та стретчингом. Дослідження морфофункціональних показників маси тіла та її компонентів, реакції серцево-судинної системи на навантаження здійснювалося тричі протягом застосування експериментальних тренувальних програм силового фітнесу. Наукова новизна – проаналізовано динаміку показників морфофункціонального стану молоді 20-30 років під час запровадження експериментальних методик силової спрямова- ності із застосуванням елементів стретчингу. Виявлено, що за період обстеження спостерігається позитивна динаміка показників морфофункціонального фізичного стану у всіх експериментальних групах обстежуваних». З’ясовано, що запропонована методика, яка застосовувалася у експериментальних групах чоловіків (особливо у групі, де додатково наприкінці поєднували вправи на розтягнення) посприяла збільшенню маси тіла у обстежу- ваних, основному за рахунок збільшення м’язового компоненту маси тіла, й зниженню жирового компоненту маси тіла, а також зменшення періоду відновлення ЧСС після запропонованого дозованого навантаження. У групах жінок в результаті запровадження вправ силового характеру спостерігаємо зниження показників маси тіла, жирового її компоненту й збільшення частки м’язового компоненту маси тіла, зменшення періоду відновлення ЧСС після 20 присідань, особливо у жінок другої експериментальної групи, які під час тренувань поєднували комплекси силових вправ із вправами на розтягнення. Висновки. Застосування комплексного поєднання вправ силового фітнесу наряду із вправами на розтягнення якісніше впливатиме на кількісні показники маси тіла і її компонентів у обстежуваних, і це підтверджуються динамікою показників маси тіла та її компонентів, функціональних можливостей серцево-судинної системи. Purpose: to investigate the influence of systematic strength fitness and stretching classes on the optimization of morphofunctional indicators of the physical condition of young people aged 20- 30. Methodology: the dynamics of morphofunctional indicators of the physical condition of two experimental groups, separately for men and women, during strength fitness and stretching classes were studied. The study of morphofunctional indicators of body mass and its components, the response of the cardiovascular system to the load was carried out three times during the application of experimental strength fitness training programs. Scientific novelty: the dynamics of the indicators of the morphofunctional state of young people aged 20-30 were analyzed during the introduction of experimental strength-oriented techniques with the use of stretching elements. It was found that during the period of the survey, positive dynamics of the indicators of morphofunctional physical condition were observed in all experimental groups of the subjects. It was found that the proposed method, which was used in the experimental groups of men (especially in the group where stretching exercises were additionally combined at the end), contributed to an increase in body weight in the subjects, mainly due to an increase in the muscle component of body weight and a decrease in the fat component of body weight, as well as a decrease in the heart rate recovery period after the proposed dosed load. In the groups of women, as a result of the introduction of strength exercises, we observe a decrease in body weight indicators, its fat component and an increase in the proportion of the muscle component of body weight, a decrease in the heart rate recovery period after 20 squats, especially in women of the second experimental group, who combined strength exercise complexes with stretching exercises during training. Conclusions. The use of a complex combination of strength fitness exercises along with stretching exercises will have a better effect on the quantitative indicators of body weight and its components in the subjects, and this is confirmed by the dynamics of body weight indicators and its components, and the functional capabilities of the cardiovascular system.Item ВПЛИВ НАСТІЛЬНОГО ТЕНІСУ НА РОЗУМОВУ ДІЯЛЬНІСТЬ ЗДОБУВАЧІВ ВИЩОЇ ОСВІТИ(2025) Годлевський, П. М.; Спринь, О. Б.; Голяка, С. К.; Hodlevskiy, P. M.; Spryn, O. B.; Holiaka, S. K.За мету поставлено дослідити вплив настільного тенісу як засобу рухової активності на розу- мову діяльність здобувачів вищої освіти. У матеріалах визначено використання бази спортивного комплексу Національного університету водного господарства та природокористування міста Рів- ного. У дослідженні брали участь 20 здобувачів вищої освіти секції настільного тенісу підготов- чої групи Національного університету водного господарства та природокористування – основна група (ОГ) та 18 здобувачів вищої освіти кафедри медико-біологічних основ фізичного вихован- ня та фізичної реабілітації Вінницького державного педагогічного університету імені М. Коцю- бинського, які займалися оздоровчим фітнесом – контрольна група (КГ). Використовувалися такі методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури, Струп-тест (Stroop-тест), метод коректурної проби Ландольта, метод математичної статистики. Отримані результати свідчать, що фізичні вправи, пов’язані із грою в настільний теніс, сприяють покращенню когнітивних функ- цій. Аналіз результатів тестувань адаптованого Струп-тесту у здобувачів з основної групи засвід- чив покращення в усіх категоріях, що свідчить про загальне підвищення когнітивної гнучкості та швидкості обробки інформації (за критерієм Стьюдента: прості інструкції – t-статистика = 12,63, p-значення = 1,09 x 10⁻¹; ускладнені інструкції – t-статистика = 12,80, p-значення = 8,70 x 10⁻¹¹; додаткові стимули – t-статистика = 11,61, p-значення = 4,52 x 10⁻¹). Результати розрахунку крите- рію Стьюдента (t-тесту) для тесту «Коректурна проба з кільцями Ландольта» здобувачів з осно- вної групи такі: t-статистика = 13,60, p-значення = 3,03 x 10⁻¹¹. Результати розрахунку критерію Стьюдента (t-тесту) у Струп-тесті для здобувачів із контрольної групи такі: t-статистика = 9,74, p-значення = 2,26 x 10⁻; у тесті «Коректурна проба з кільцями Ландольта» такі: t-статистика – 49,85, p-значення – 7,16 x 10⁻². Висновки. Фізіологічні механізми, пов’язані із грою в настільний теніс, сприяють покращенню когнітивних функцій, зниженню рівня стресу та підтримці високої розу- мової працездатності. Настільний теніс є однією із захопливих форм безпечної активності з манітним руховим змістом. Здобувачі з основної групи показали стабільне покращення в тестах на когнітивні здібності, особливо у швидкості реагування. Здобувачі з контрольної групи Вінницького державного педагогічного університету імені М. Коцюбинського мали покращення у Струп-тесті, що може свідчити про розвиток їхньої когнітивної гнучкості. В обох групах коректурна проба пока- зала позитивну динаміку, але здобувачі з основної групи продемонстрували кращі результати, що, імовірно, пояснюється специфікою їхньої спортивної діяльності. The goal is to investigate the influence of table tennis, as a means of physical activity, on the mental activity of students of higher education. In the materials, the use of the base of the NUVHP sports com- plex is defined m. Rivne. 20 higher education students of the table tennis section of the preparatory group of NUWEE took part in the study. Rivne – the main group (OG) and 18 higher education graduates of the Department of Medical and Biological Basics of Physical Education of the VDPU named after M. Kot- syubinsky, who were engaged in health fitness – the control group (CG). The following research methods were used: analysis of scientific and methodological literature, the Stroop test, the Landolt correction test method, and the method of mathematical statistics. The obtained results indicate that physical exercises associated with playing table tennis contribute to the improvement of cognitive functions. Analysis of the results of tests of the adapted Stroop test in OG applicants showed improvement in all categories, which indicates a general increase in cognitive flexibility and speed of information processing (according to the Student criterion: simple instructions – t-statistic = 12,63, p-value = 1,09 x 10⁻¹; complicated instructions – t-statistic = 12,80, p-value = 8,70 x 10⁻¹¹; additional incentives – t-statistic = 11,61, p-value = 4,52 x 10⁻¹). The results of the calculation of the Student’s criterion (t-test) for the test “Correction test with Landolt rings” of the applicants from OG were: t-statistic = 13,60, p-value = 3,03 x 10⁻¹¹. The results of the calcula- tion of the Student’s criterion (t-test) in the Stroop test for CG candidates of the Department of Medical and Biological Basics were: t-statistic = 9,74, p-value = 2,26 x 10⁻; in the test “Correction test with Landolt’s rings” the t-statistic is 49,85, the p-value is 7,16 x 10⁻². Conclusions. Physiological mechanisms associated with playing table tennis help improve cognitive functions, reduce stress levels and maintain high mental performance. Table tennis is one of the exciting forms of safe activity with a variety of movement content. OG-takers showed consistent improvement in tests of cognitive ability, especially in response speed. CG VDPU students had an improvement in the Stroop test, which may indicate the development of their cog- nitive flexibility. In both groups, the corrective test showed positive dynamics, but the OG students showed better results, which is probably explained by the specifics of their sports activities.Item ВПЛИВ НАВАНТАЖЕННЯ УРОКІВ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ НА РОЗУМОВУ ПРАЦЕЗДАТНІСТЬ УЧНІВ(2024) Голяка, С. К.; Holiaka, S.Мета роботи: розглянути особливості впливу уроків фізичної культури різної інтенсивності навантаження на розумову працездатність школярів. Методологія: здійснено вивчення динаміки показників розумової працездатності до на після уроку фізичної культури учнів 13-15 років Херсонської школи №52. Дослідження розумової працездатності здійснювався за допомогою бланкових методик визначення вищих психічних функцій. Наукова новизна – проаналізовано динаміку розумової працездатності учнів 13-15 років із застосуванням на уроках фізичної культури запропонованої моторної щільності заняття. Показники динаміки розумової працездатності учнів до та після уроку фізичної культури змінювалися не в однаковій мірі у експериментальних групах обстежуваних. Встановлено, що фізичне навантаження при застосуванні у групі учнів під час загально-розвиваючого уроку фізичної культури із моторною щільністю 60-70% найбільш повно сприяє покращенню показників розумової працездатності, порівняно із фізичними навантаження більшої (спортивний урок) моторної щільності або її відсутності (спеціальна медична група). На ІІ етапі обстеження ми спостерігали, покращення розумової працездатності за всіма показниками вищих психічних функцій у першій групі учнів, покращення лише величини обсягу пам’яті, стійкості уваги та швидкості переробки інформації у другій групі учнів (спортивний урок). В учнів, які знаходилися на предметному уроці та учнів спеціальної медичної групи ми відмічаємо погіршення розумової працездатності за всіма показниками вищих психічних функцій. Висновки. Врахування механізмів, які лежать в основі впливу фізичних вправ на стан розумової працездатності, а також саме виконання дозованого навантаження сприяють покращенню діяльності всіх систем і органів людини, нормалізують тонус нервової системи, що проявляється у підвищенні працездатності. Purpose: to consider the specifics of the impact of physical education lessons of different load intensity on the mental capacity of schoolchildren. Methodology: the study of the dynamics of mental performance indicators before and after the physical education lesson of 13-15-year-old students of Kherson School No. 52 was carried out. The study of mental capacity was carried out using blank methods of determining higher mental functions. Scientific novelty – the dynamics of the mental capacity of students aged 13-15 years was analyzed with the use of the proposed motor density of the lesson in physical education lessons. The indicators of the dynamics of mental performance of students before and after the physical education lesson did not change to the same extent in the experimental groups of subjects. It has been established that physical exertion when applied in a group of students during a general developmental physical education lesson with a motor density of 60-70% most fully contributes to the improvement of mental performance indicators, compared to physical exertion with a greater (sports lesson) motor density or its absence (special medical group). At the II stage of the examination, we observed an improvement in mental performance by all indicators of higher mental functions in the first group of students, an improvement only in the amount of memory, stability of attention and information processing speed in the second group of students (sports lesson). In the students who were in the subject lesson and the students of the special medical group, we note the deterioration of mental capacity according to all indicators of higher mental functions. Conclusions. Taking into account the mechanisms that underlie the influence of physical exercises on the state of mental performance, as well as the performance of a dosed load, contribute to the improvement of the activity of all human systems and organs, normalize the tone of the nervous system, which is manifested in increased performance.Item СТАН ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ УЧНІВ З РІЗНОЮ ГАРМОНІЙНІСТЮ ФІЗИЧНОГО РОЗВИТКУ(2024) Голяка, С. К.; Спринь, О. Б.; Глухова, Г. Г.; Міхаревич, О. В.; Holiaka, S. K.; Spryn, O. B.; Hlukhova, H. H.; Mikharevich, O. V.У програмі із фізичного виховання в ЗЗСО декілька разів згадується необхідність врахування індивідуальних особливостей організму дітей, не пропонуються конкретні педагогічні шляхи щодо реалізації даного положення. Фактично до нашого часу програми з фізичного виховання розраховані на певного середнього учня, з врахуванням його можливих індивідуальних темпів розвитку організму й особливостей його адаптації до фізичних навантажень, що не несе повноти розуміння диференціації фізичного виховання. З метою визначення стану фізичної підготовленості учнів середнього шкільного віку в залежності від гармонійності їх фізичного розвитку було проведено дослідження у Чулаківському закладі середньої освіти Херсонської області. В обстеженні брали участь 36 осіб віком 13-14 років (19 хлопців та 17 дівчат). Вимірювали зріст, масу тіла, окружність грудної клітки, за допомогою перцентильних таблиць гармонійність фізичного розвитку, фізичну підготов- леність: швидкісні якості («біг на 60 м»), силові якості («згинання та розгинання рук в упорі лежачи», швидкісно-силові якості («стрибок в довжину з місця») та спритність («човниковий біг 4×9 м»). Встановлено, що на початку дослідження хлопці як гармонійного, так і дисгармонійного розвитку характеризувалися статистично значимими різницями у показниках розвитку силових та швидкісно-силових якостей. Виявлено, що в більшості випадків із визначення фізичної підготовленості дівчата, яким характерний гармонійний фізичний розвиток характеризувалися достовірно вищими показниками в розвитку швидкісних, силових і швидкісно-силових якостей. Лише у випадку виконання човникового бігу 4×9 м показники обох груп виявилися не достовірними. Виявлено, що в результаті застосування диференційованого підходу на уроках фізичної культури спостерігається більш динамічніше зростання показників розвитку силових та швидкісно-силових якостей в групі хлопців з дисгармонійним фізичним розвитком, а також показників швидкісних, силових та швидкісно-силових якостей та спритності в групі дівчат із дисгармонійним фізичним розвитком порівняно з учнями із гармонійним фізичним розвитком, де цей підхід не застосовувався. In the physical education program in IGSE, the need to take into account the individual characteristics of children's bodies is mentioned several times, no specific pedagogical ways are offered to implement this provision. In fact, until now, physical education programs are designed for a certain average student, taking into account his possible individual rates of development of the body and the peculiarities of his adaptation to physical loads, which does not carry a complete understanding of the differentiation of physical education. In order to determine the state of physical fitness of middle school students, depending on the harmony of their physical development, a study was conducted in the Chulakivka secondary education institution of the Kherson region. 36 people aged 13-14 (19 boys and 17 girls) took part in the survey. Height, body weight, chest circumference were measured, with the help of percentile tables the harmony of physical development, physical fitness: speed qualities ("running 60 m"), strength qualities ("flexion and extension of the arms while lying down", speed-strength qualities ( "standing long jump") and agility ("shuttle run 4×9 m"). It was established that at the beginning of the study, boys of both harmonious and disharmonious development were characterized by statistically significant differences in indicators of development of strength and speed-strength qualities. It was found that in most cases, from the definition of physical fitness, girls characterized by harmonious physical development were characterized by significantly higher indicators in the development of speed, strength, and speed- strength qualities. Only in the case of the 4×9 m shuttle run, the indicators of both groups were not reliable. It was found that as a result of the application of a differentiated approach in physical education lessons, a more dynamic growth of indicators of the development of strength and speed-strength qualities is observed in the group of boys with disharmonious physical development, as well as indicators of speed, strength and speed-strength qualities and dexterity in the group of girls with disharmonious physical development. physical development compared to students with harmonious physical development, where this approach was not applied.Item ІСТОРІЯ РОЗВИТКУ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ, СПОРТУ ТА ОСВІТИ НА ХЕРСОНЩИНІ В ПЕРІОД КІНЦЯ ХХ ТА ПОЧАТКУ ХХІ СТОЛІТТЯ.(2024) Степанюк, С.І.; Городинська, І. В.; Коваль, В. Ю.; Руденко, В. С.; Грабовський, Ю. А.Розвиток будь якої сфери життя будується на історичному досвіді. Особлива увага дослідників завжди привертали передумови та витоки явищ, подій, які дають змогу на основі аналізу виокремити позитивні практики і їх результативні сторони. Невід’ємною важливою ланкою саме освітянської галузі в нашій державі є функціонування закладів вищої освіти, які є флагманами освіти в регіонах. Серед яких чільне місце на півдні нашої країни посідає Херсонський державний університет (ХДУ). Саме він є центром творчості та наукової думки на півдні України, а також центром вищих спортивних досягнень і олімпійського спорту. Студенти ХДУ протягом багатьох років ставали переможцями та призерами всесоюзних, республіканських і міжнародних змагань з багатьох видів спорту. У 1988 році у нашому ЗВО відкривається центр Олімпійської підготовки з веслування на байдарках і каное. Спортивний клуб ЗВО протягом 6 років нагороджується перехідним Червоним прапором ЦСТ “Буревісник” за високі спортивні результати. Постійний брак кадрів з фізичного виховання в освітніх закладах області спонукало ректорат інституту в 1993 році відкрити спеціальність “Біологія та фізичне виховання”. Цю ініціативу підтримало обласне управлінням народної освіти і разом вийшли з пропозицією до Міністерства освіти України відкрити факультет фізичного виховання при ХДПІ з набором 50 чоловік. 24 грудня 1993 року було прийнято рішення про відкриття факультету фізичного виховання та спорту в нашому ЗВО. За десятиліття, що минули, наш факультет виріс. Крок за кроком зусиллями педагогів, науковців, організаторів факультет нарощує свій науково-освітній потенціал. Сьогодні, тисячі висококваліфікованих фахівців, підготовлених на факультеті, успішно працюють на педагогічній ниві, впроваджуючи у життя набуті знання, генеруючи сучасні ідеї, моральністю, культурою й сумлінням підтверджуючи високоякісну марку свого факультету. Сукупний внесок усіх, чия доля пов’язана з факультетом, у становлення й розвиток нашої держави важко переоцінити. Показово, що у складний період повномасштабного вторгнення російських військ в Україну 24 лютого 2024 року колектив факультету зумів зберегти та примножити свої багаторічні традиції, не розгубити кадровий потенціал. Усе це вигартовувало і зміцнило справді заслужений авторитет і загальне визнання. 6 Є всі підстави сподіватися, що факультет фізичного виховання та спорту далі йтиме шляхом розвитку, наполегливо впроваджуватиме сучасні наукові досягнення, новітні технології, інформаційні системи, формуватиме громадян нової формації, що дозволить йому і в майбутньому посідати чільне місце серед провідних закладів країни. 30 років – це вік молодості, прогресу, прагнення зростати, змінюватись і досягати все нових висот на шляху до вершин успіху. Тож, віддаючи належне значним здобуткам колективу факультету, ми переконані, що не менш численні перемоги його викладачів та студентів – ще попереду. Зичимо всім міцного здоров'я, мирного неба, нових здобутків та плідної діяльності на благо України. Щиро вітаємо колектив факультету фізичного виховання та спорту і випускників із ЮВІЛЕЄМ! А головне – найскорішого повернення в рідні стіни! Матеріали навчально-методичного посібника можуть бути використані в освітньому процесі здобувачів вищої освіти першого (бакалаврського) рівня при викладанні обов’язкових освітніх компонент: «Історія фізичної культури», освітньо-професійних програм «Середня освіта (фізична культура)» та «Фізична культура і спорт»Item МЕТОДИКО-ДИДАКТИЧНІ ОСНОВИ ОЦІНЮВАННЯ ВОДНОЇ КОМПЕТЕНТНОСТІ ДІТЕЙ ДОШКІЛЬНОГО ВІКУ(2024) Глухов, І. Г.; Дробот, К. В.; Тищенко, В. О.Item ВДОСКОНАЛЕННЯ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ВЕСЛУВАЛЬНИКІВ РІЗНИМИ РЕЖИМАМИ ТРЕНУВАНЬ НА ЕТАПІ СПЕЦІАЛІЗОВАНОЇ БАЗОВОЇ ПІДГОТОВКИ(2023) Еделєв, О. С.; Богуславська, В. Ю.; Поляк, В. А.Актуальність теми дослідження. Стаття присвячена розгляду проблеми вдосконалення фізичної підготовленості веслувальників на етапі спеціалізованої базової підготовленості. Вивчення впливу різних режимів тренувань з веслування на фізичну підготовленість та спортивні результати веслувальників сприятиме не лише покращенню спортивних результатів, а й знизить негативний вплив надмірних навантажень на здоров’я юних спортсменів. Мета дослідження полягала у встановленні впливу програм тренувальних занять з веслування на байдарках з різним режимом енергозабезпечення на фізичну підготовленість веслувальників на етапі спеціалізованої базової підготовки. Досліджувався вплив різних режимів тренувань на фізичну підготовленість та результати у змагальних вправах хлопців 17-20 років. Загальна кількість досліджуваних спортсменів становила 15 осіб. Спортивний стаж досліджуваних становив 5-7 років, кваліфікація на рівні кандидата в майстри спорту. Методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення літературних джерел з проблеми функціональної та фізичної підготовленості веслувальників, педагогічне спостереження, педагогічний експеримент, методи визначення фізичної підготовленості та результатів у змагальних вправах (хронометрування), методи математичної статистики. Результати роботи. Тренування у змішаному режимі енергозабезпечення із застосуванням методу інтервальної стандартизованої вправи (з інтенсивністю навантаження під час прискорень 85 % 2mах, між прискореннями – близько 25 % 2mах) найбільш ефективно підвищують фізичну підготовленість юнаків-веслувальників. Зокрема, тренування у змішаному режимі енергозабезпечення із застосуванням методу інтервальної стандартизованої вправи значно більшою мірою, ніж тренування за іншими програмами, сприяли зростанню середніх значень загальної витривалості (на 4,02 %, р < 0,01) та силової витривалості (на 20,73 %, р < 0,001) у юнаків-веслувальників. Тренування у змішаному режимі енергозабезпечення із застосуванням методу інтервальної стандартизованої вправи у юнаків-веслувальників сприяли найбільшому зростанню швидкості подолання дистанцій: 1000 м (на 3,13 %, р < 0,001), 500 м (на 5,72 %, р < 0,001) та 200 м – збільшилась на 4,77 (p < 0,001). Relevance of the research topic.The article is devoted to the consideration of the problem of improving the physical fitness of rowers at the stage of specialized basic fitness. Studying the influence of different rowing training regimes on the physical fitness and sports performance of rowers will contribute not only to the improvement of sports results, but also to reduce the negative impact of excessive loads on the health of young athletes. The purpose of the study was to determine the impact of training programs for rowing on kayaks with different power supply modes on the physical fitness of rowers at the stage of specialized basic training. The influence of different training regimens on physical fitness and results in competitive exercises of boys aged 17-20 was studied. The total number of sportsmen studied was 15 people. The sports experience of the subjects was 5-7 years, the qualification was at the level of candidate for master of sports. Research methods: theoretical analysis and generalization of literary sources on the problem of functional and physical fitness of rowers, pedagogical observation, pedagogical experiment, methods of determining physical fitness and results in competitive exercises (timekeeping), methods of mathematical statistics. Training in a mixed mode of energy supply using the interval standardized exercise method (with load intensity during accelerations of 85% 2max, between accelerations - about 25% 2max) most effectively increases the physical fitness of young rowers. In particular, training in a mixed mode of energy supply using the method of interval standardized exercise to a much greater extent than training according to other programs contributed to an increase in the average values of general endurance (by 4,02%, p < 0,01) and power endurance (by 20,73 %, p < 0,001) in young rowers. Training in a mixed mode of energy supply using the interval standardized exercise method in young rowers contributed to the greatest increase in the speed of overcoming distances: 1000 m (by 3,13%, p < 0,001), 500 m (by 5,72%, p < 0,001) and 200 m - increased by 4,77 (p < 0,001).Item ВАЛЕОЛОГІЧНА ОСВІТА ТА КОРИГУВАЛЬНА ГІМНАСТИКА ЯК ЗАСОБИ ПРОФІЛАКТИКИ ПОРУШЕНЬ ПОСТАВИ ШКОЛЯРІВ(2022) Голяка, С. К.; Спринь, О. Б.; Гацоєва, Л. С.; Чудійович, С. О.; Holiaka, S. K.; Spryn, O. B.; Hatsoeva, L. S.; Chudiyovych, S. O.Вивчення проблеми ролі впровадження валеологічної освіти серед школярів, також здійснення коригувальної гімнастики з дітьми, які мають порушення постави сприятиме підвищення рівня обізнаності з даних питань та дозволить покращенню стану постави підростаючого покоління. Підвищення рівня обізнаності дітей з питань проблем порушення постави має достатній інтерес, і пов’язано з дефіцитом необхідних відомостей з даної проблематики серед школярів. Впровадження розроблених комплексів з коригувальної гімнастики для профілактики і корекції порушень постави відіграє позитивну роль у збереженні нормальної постави з одного боку, а також і сприятиме адекватному застосуванню необхідних вправ для покращення стану постави у дітей та підлітків. Для вивчення застосування заходів валеологічної освіти та застосування засобів коригувальної гімнастики з метою вдосконалення стану постави дітей та підлітків нами проведено дослідження серед учнів 5-6 класів. З метою підвищення знань учнів щодо формування в них правильної постави нами проведено низку валеологічних заходів: розроблено з даної проблематики сценарії уроків «Основ здоров’я»; підготовлено та розміщено в їх класах пам’ятки «Основні заходи формування правильної постави»; під час освітнього процесу на уроках проводилися фізкультхвилинки; під час уроків фізичної культури виконувалися гімнастичні вправи для зміцнення м’язів тулуба тощо. Встановлено, що під час повторного анкетування учнів після застосування валеолого-гігієнічних заходів ми спостерігаємо тенденцію до підвищення рівня їх обізнаності з питань формування правильної постави дітей підліткового віку. З’ясовано, що збільшення кількості навчальних занять оздоровчою гімнастикою поєднуючи із уроками фізичної культури й заняттями лікувальною фізичною культурою та корегувальною гімнастикою здійснює позитивний вплив на функціональну здатність м’язів тулуба до виконання статичного навантаження за показниками силової витривалості м’язів спини та живота, а також на функціональну рухливість хребтового стовпа як показників стану постави дітей та підлітків. Studying the problem of the role of the implementation of valeological education among schoolchildren, as well as the implementation of corrective gymnastics with children who have postural disorders will contribute to increasing the level of awareness of these issues and will allow improving the posture of the younger generation. Raising children's awareness of posture problems is of sufficient interest, and is associated with the lack of necessary information on this issue among schoolchildren. The implementation of developed complexes of corrective gymnastics for the prevention and correction of postural disorders plays a positive role in maintaining normal posture on the one hand, and will also contribute to the adequate application of the necessary exercises to improve the state of posture in children and adolescents. To study the application of valeological education measures and the use of corrective gymnastics in order to improve the posture of children and adolescents, we conducted a study among students of 5-6 grades. In order to increase students' knowledge about the formation of the correct posture in them, we conducted a number of valeological activities: based on this issue, the scenarios of the "Basics of Health" lessons were developed; "Basic Measures of Correct Posture Formation" memos were prepared and placed in their classrooms; during the educational process, physical education sessions were held in classes; during physical education lessons, gymnastic exercises were performed to strengthen the trunk muscles, etc. It was established that during repeated questionnaires of students after the application of valeological and hygienic measures, we observe a tendency to increase their level of awareness on the issues of forming the correct posture of children of teenage age. It has been found that an increase in the number of training classes in recreational gymnastics, combined with physical culture lessons and classes in therapeutic physical culture and corrective gymnastics, has a positive effect on the functional ability of the trunk muscles to perform static loads according to the indicators of strength endurance of the back and abdominal muscles, and also on the functional mobility of the spinal column as indicators of the posture of children and adolescents.