Факультет фізичного виховання та спорту

Permanent URI for this collectionhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/244

Browse

Search Results

Now showing 1 - 2 of 2
  • Item
    ОСОБЛИВОСТІ МЕТОДИКИ РОЗВИТКУ СИЛОВИХ ЯКОСТЕЙ У ЛЕГКОАТЛЕТІВ-МЕТАЛЬНИКІВ
    (2020) Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Дейкун, В.
    У статті представлена методика розвитку силових якостей легкоатлетівметальників. Доведено, що силова підготовка, особливо в юнацькому віці, визначає передумови для подальшого зростання спортивних результатів в метаннях. Легкоатлетиметальники для підвищення свого силового потенціалу використовують традиційні методи і засоби, які виникли за останні десятиліття і запозичені з методики важкоатлетів. The article presents a methodology for the development of power qualities of track and field athletes. It is proved that strength training, especially in adolescence, determines the prerequisites for the further growth of athletic performance in throwing. Track and field athletes use traditional methods and tools that have arisen in recent decades and borrowed from weightlifting techniques to increase their strength potential.
  • Thumbnail Image
    Item
    ПРОБЛЕМА ТРАВМАТИЗМУ В КІОКУШИН КАРАТЕ
    (2016) Стрикаленко, Є. А.; Гузар, В. М.; Шалар, О. Г.
    У статті проаналізовані результати опитування спортсменів та тренерів щодо проблеми травматизму в кіокушин карате. Найбільш характерними травмами в процесі тренувань або змагань в кіокушин карате є: розтягнення (33%); вибиття пальців (28%); забиття грудної клітки (14%); забиття стегна (12%); переломи (10%); струс мозку (3%). Були розроблені і ефективно застосовані засоби профілактики травматизму серед каратистів. В статье проанализированы результаты опроса спортсменов и тренеров по проблеме травматизма в киокушин каратэ. Наиболее характерными травмами в процессе тренировок или соревнований в киокушин каратэ являются: растяжение (33%); выбивание пальцев (28%); ушиб грудной клетки (14%); ушибы бедра (12%); переломы (10%); сотрясение мозга (3%). Были разработаны и эффективно применены средства профилактики травматизма среди каратистов. The article analyzes the results of a survey of athletes and coaches on the problem of injuries in Kyokushin karate. The most typical injuries in the process of training and competitions in Kyokushin karate are: a sprain (33%); the ejection fingers (28%); contusion of the chest (14%); contusions to the hip (12%); fractures (10%); concussion (3%). Was developed and effectively applied means of prevention of injuries among karate.