Факультет фізичного виховання та спорту
Permanent URI for this collectionhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/244
Browse
5 results
Search Results
Item МЕТОДИКА РОЗВИТКУ ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ СПОРТСМЕНІВ В ЗМІШАНИХ ОДНОБОРСТВАХ(2020) Гузар, В. М.; Стрикаленко, Є. А.; Шалар, О. Г.У статті представлені результати дослідження методики розвитку фізичних якостей борців зі змішаних одноборств. Зазначено, що тренер та спортсмен повинні заздалегідь намітити засоби та методи фізичної підготовки. Це дозволить визначити переважаючий режим роботи м’язів, величину опору та інтенсивність виконання вправи. The article presents the results of the study of the methodology for the development of physical qualities of mixed martial arts wrestlers. It is noted that the coach and the athlete should outline the means and methods of physical training in advance. This will allow you to determine the predominant mode of muscle work, the amount of resistance and the intensity of the exercise.Item ЕФЕКТИВНІСТЬ МЕТОДИКИ РОЗВИТКУ ГНУЧКОСТІ У ДІТЕЙ ТА ПІДЛІТКІВ ХОРЕОГРАФІЧНОГО ГУРТКА(2020) Шалар, О. Г.; Гузар, В. М.; Стрикаленко, Є. А.У статті представлені результати дослідження методики розвитку гнучкості у дітей і підлітків хореографічного гуртка. Доведено ефективність проведення тренувальних занять за певною структурою та наявності в змісті комплексу вправ спрямованих на розвиток активної та пасивної гнучкості. The article presents the results of a study of the methodology for the development of flexibility in children and adolescents of the choreographic circle. The effectiveness of training sessions according to a certain structure and the presence in the content of a set of exercises aimed at developing active and passive flexibility has been proved.Item PSYCHO-PEDAGOGICAL ASPECTS OF INTERACTION BETWEEN PERSONALITY TRAITS AND PHYSICAL QUALITIES OF THE YOUNG GYMNASTS OF THE VARIETY AND CIRCUS STUDIO(2019) SHALAR, O. G.; HUZAR, V.; STRYKALENKO, Ye.; YUSKIV, S.; HOMENKO, V.; NOVOKSHANOVA, A.; Шалар, О. Г.; Гузар, В. М.; Стрикаленко, Є. А.The success in sports activities is determined by taking into account the individual characteristics of young athletes in conjunction with the development of certain physical qualities and with the improvement of technology. Aim: the identification of the relationship between the properties of the person and the physical qualities of young gymnasts. Materials and methods: the investigation continued during the years 2016-2018 and was conducted among young girls gymnasts of the variety and circus studio "Jin Roh" of Kherson between 10 and 12 years old inclusive. The methods of observation and of mathematical statistics were used, the levels of development of physical abilities and moral-volitional qualities of young gymnasts were estimated. Results: according to the results of the study it was found that the concentration of attention, moral and will characteristics are inextricably linked, both with the development of physical qualities, and with the success of sports-competitive activities. By the Pearson correlation coefficient a quite significant association was found between the physical qualities and motivation (r = 0,69). And between physical abilities and the properties of attention and the will of young gymnasts r = 0,55 and 0,53, in accordance. Conclusions: it was found that the girls who were the first on the rating of development of special physical abilities had high indicators of motivational and volitional characteristics, high concentration of attention and did not need a strong need for approval; and vice versa - girls with weak indicators of physical fitness had distracted attention and low motivational and volitional individual properties.Item ВПЛИВ ВПРАВ ПРИКЛАДНОЇ АЕРОБІКИ І ВПРАВ З ЙОГИ НА ПОКАЗНИКИ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ БАСКЕТБОЛІСТОК ЖІНОЧОЇ КОМАНДИ БК «ТАВРІЙСЬКА ЗІРКА»(2019) Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Гудович, В. Ю.; Федін, Ю. М.; Стрикаленко, Е.; Федин, Ю.; Shalar, O.; Strikalenko, Ye.; Gudovich, V.; Fedin, Yu.Мета: вивчення впливу вправ прикладної аеробіки і вправ з елементами йоги на показники фізичної підготовленості баскетболісток БК «Таврійська зірка. Матеріал і методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури, педагогічне спостереження, спортивно-педагогічне тестування, педагогічний експеримент, методи математичної статистики. Результати: встановлено, що використання у навчально-тренувальному процесі вправ з елементами йоги та прикладної аеробіки значно підвищило показники гнучкості хребта баскетболісток за тестом нахил вперед із положення сидячи. Приріст склав 42%. Покращення координаційних здібностей встановлено на рівні 11,4%. Відзначено незначні позитивні зміни у розвитку швидкісної витривалості та швидкісно-силових якостей, що може бути підставою щодо підбору більш специфічних фізичних засобів тренування. Висновки: впровадження в тренувальні заняття баскетболісток вправ з елементами йоги та аеробіки сприяло покращенню показників гнучкості та координаційних здібностей гравців. Современный уровень спортивных достижений в баскетболе очень высокий и имеет явную тенденцию к дальнейшему росту технического и тактического мастерства спортсменов, занимающихся этим видом спорта. Чтобы достичь уровня высших спортивных достижений в избранном виде спорта, и превзойти его, требуется дальнейшее совершенствование системы подготовки команды и игроков. Цель: изучить влияние упражнений прикладной аэробики и упражнений с элементами йоги на показатели физической подготовленности баскетболисток БК «Таврійська зірка. Материал и методы исследования: анализ научно-методической литературы, педагогические наблюдения, спортивно-педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Результаты: установлено, что использование в учебнотренировочном процессе упражнений с элементами йоги и прикладной аэробики значительно повысило показатели гибкости позвоночника баскетболисток в тесте наклон вперед из положения сидя. Прирост составил 42%. Улучшение координационных способностей установлено на уровне 11,4%. Отмечено незначительные позитивные изменения в развитии скоростной выносливости и скоростно-силовых качеств, что может служить поводом к подбору более специфичных физических средств тренировки. Выводы: введение в тренировочные занятия баскетболисток упражнений с элементами йоги и аэробики способствовало улучшению показателей гибкости и координационных способностей игроков. The modern level of sporting achievements in basketball is very high and has an explicit tendency to the further growth of technical and tactical skill of the sportsmen doing this sport. To reach the level of the highest sporting achievements in the chosen sport and to exceed it, the further improvement of the system of preparation of a team and players is required. Purpose: to study influence of applied aerobics exercises and exercises with yoga elements on indicators of physical fitness of female basketball players of BC "Tavriyska zirka. Material and methods of the research: analysis of scientific and methodical literature, pedagogical observations, sports and pedagogical testing, pedagogical experiment, methods of mathematical СПОРТИВНІ ІГРИ SPORTYVNI IHRY СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ 2019№3(13) 54 statistics. Results: it is established that using exercises with elements of yoga and applied aerobics in the educational and training process considerably raised indicators of flexibility of female basketball players’ backbone in the test an inclination forward from a sitting position. The gain was 42%. The improvement of coordination abilities is set at the level of 11.4%. It is noted insignificant positive changes in the development of high-speed endurance and high-speed and power qualities that can be the cause of selection of more specific physical means of trainings. Conclusions: introduction of exercises with elements of yoga and aerobics to trainings of female basketball players promoted the improvement of indicators of flexibility and coordination abilities of players.Item РОЛЬ ОСВІТНЬОЇ СКЛАДОВОЇ ПІД ЧАС ПРОВЕДЕННЯ УРОКІВ ВОЛЕЙБОЛУ У 5-Х КЛАСАХ(2018) Шалар, О. Г.; Свирида, В. С.; Любашенко, Д.; Shalar, O. G.; Svirida, V.; Lyubashenko, D.В статті представлено результати впровадження методики організації уроків волейболу освітньо-рефлекторної спрямованості з учнями 5-х класів. Виявлено, що наявність високого і достатнього рівня знань у учнів школи райцентру та херсонської школи позитивно вплинуло на мотивацію, засвоєння правил гри і техніки елементів волейболу. The article presents the results of the introduction of the organization of lessons organization of volleyball educational orientation with students of the 5th grade. It was revealed that the presence of a high and sufficient level of knowledge among the pupils of the school of the district center and the Kherson school had a positive effect on the motivation, mastering the rules of the game and the technique of volleyball elements.