Факультет фізичного виховання та спорту
Permanent URI for this collectionhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/244
Browse
2 results
Search Results
Item ВПЛИВ МЕНТАЛЬНОГО ТРЕНУВАННЯ НА ПСИХІЧНУ СФЕРУ СТРІЛЬЦІВ(2018) Шалар, О. Г.; Шорик, Є. А.; Еделєв, О. С.; Shalar, O. G.; Shorik, E. A; Edelev, A. S.Проведено дослідження щодо визначення впливу ментального тренування на психічну сферу стрільців та оцінювання їх психомоторних асиметрій. Дослідження проводилося на базі стрілецького тиру Херсонського вищого училища фізичної культури. В експериментальній частині брали участь стрільці з гвинтівки та пістолету у кількості 12 осіб. Усі учасники дослідження мали достатню спортивну кваліфікацію: II та І розряд, звання кандидата у майстри спорту та майстра спорту. Виявлено, що основним методом впливу на подолання психологічної тривожності було ментальне тренування спортсменів. Це дозволило виявити лише 25 % стрільців з рівнем вище середнього і жодного із високим рівнем тривожності. Отже, застосовані методики ментального тренування дали змогу зменшити загальний рівень тривожності спортсменів та закріпити цей показник на середньому значенні. A study was conducted to determine the effect of mental training on the psychic sphere of archers and evaluate their psychomotor asymmetries. The research was conducted on the basis of the shooting range of the Kherson Higher School of Physical Culture. In the experimental part, shooters from a rifle and a pistol in the number of 12 persons took part. All participants in the study had sufficient sports qualifications: II and I class, candidate for master of sports and master of sports. It was revealed that the main method of influencing the overcoming of psychological anxiety was the mental training of athletes. Shooters' mental training was conducted individually, taking into account the psychological characteristics of the individual athletes. Depending on this, various methods and means were used. In the content of the mental training used: the presentation of a positive reproduction of the skill or skill; presentation of positive speech; representation of sound images; reproduction of kinesthetic sensations. This allowed us to identify only 25% of shooters with a level above the average and not one with a high level of anxiety. A low level of personal anxiety was noted in two young shooters. Having little experience of sports activities, they showed good stable results. More experienced athletes, whose situational anxiety corresponded to a level above the average, differed by high, but unstable results. This can be explained by the peculiarities of their choleric type of temperament. Psychomotor asymmetry was also assessed, that is, the relative dominance of one of the hemispheres in sportsmen-shooters. Relative equality in the study of psychomotor asymmetries in sportsmen-shooters was revealed. This allowed the coach to individually and more effectively build the sports activities of the shooters. So, the used methods of mental training allowed to reduce the overall level of anxiety of athletes and to fix this indicator on the average.Item ВПЛИВ ПСИХІЧНИХ СТАНІВ ТА МОТИВАЦІЙ НА ЗМАГАЛЬНУ ДІЯЛЬНІСТЬ ЮНИХ ПЛАВЦІВ(2015) Еделєв, О. С.; Шалар, О. Г.; Шкуропат, Н. В.; Edelev, A. S.; Shalar, O.; Shkooropat, N.Проведено дослідження щодо вивчення взаємовпливу психіки із змагальної діяльності юних плавців. В дослідженні приймало участь 15 юних спортсменів-плавців (6 дівчат та 9 хлопців), віком 11-13 років Херсонської ДЮСШ №6. Встановлено, що в групі юних спортсменів стало більше дітей з середнім та низьким рівнем реактивної тривожності, а саме: на 20% цей показник став нижчим ніж був на почату дослідження; на 13,3% змінилися на краще показники особистісної тривожності, тобто у двох вихованців з’явися низький рівень. Виявлено, що у 74,4% юних плавців виявилася мотивація на успіх, тобто на 13,3% більше, ніж було на почату дослідження. Також на 6,7% зменшилася мотивація на невдачу, тобто за цією ознакою дітей не виявлено. Reviewed and analyzed the levels of mental states, types of temperament and motivation of young swimmers of Kherson sports school №6. The study was attended by 15 young swimmers (6 girls amd 9 boys) at the age of 11-13 years old. By types of temperament found swimming involved in sanguine (60%) and choleric (40%), but wasn't detected phlegmatic and melancholic. The overall motivation into swimming at young athletes positive and amounts to 66.7%. Among the young swimmers were training sessions on preparation to a particular competition. The content of these sessions, which were held once or twice a week were interviewed on the subject: "On the way to the victory", "I'm a champion", "We are a team". These classes conducted inhouse psychologist of sports school in the presence of a trainer. After conducting trainings became more children with middle and low reactive anxiety, 20% this rate became smaller than it was at the beginning of the study. At 13.3 % have changed for the better performance of personal anxiety. Found that in 74.4 % of young swimmers appeared the motivation for success, i.e. 13.3% higher than it was at the beginning of the study. Also in 6.7% decreased motivation to fail. All known that the children became more confident in their abilities, responsible, enterprising and active. They are distinguished by perseverance in attaining the objective, commitment to achieve the results on the competitions. Upon the end of the study the positive dynamics were observed in children's attitudes towards swimming classes and participation in competitions, increased self-esteem, all young swimmers improved sports performance and 53.3% of them improved their sports levels, have become less worried about the competitions of different levels.