Факультет фізичного виховання та спорту
Permanent URI for this collectionhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/244
Browse
12 results
Search Results
Item СТАН ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ УЧНІВ З РІЗНОЮ ГАРМОНІЙНІСТЮ ФІЗИЧНОГО РОЗВИТКУ(2024) Голяка, С. К.; Спринь, О. Б.; Глухова, Г. Г.; Міхаревич, О. В.; Holiaka, S. K.; Spryn, O. B.; Hlukhova, H. H.; Mikharevich, O. V.У програмі із фізичного виховання в ЗЗСО декілька разів згадується необхідність врахування індивідуальних особливостей організму дітей, не пропонуються конкретні педагогічні шляхи щодо реалізації даного положення. Фактично до нашого часу програми з фізичного виховання розраховані на певного середнього учня, з врахуванням його можливих індивідуальних темпів розвитку організму й особливостей його адаптації до фізичних навантажень, що не несе повноти розуміння диференціації фізичного виховання. З метою визначення стану фізичної підготовленості учнів середнього шкільного віку в залежності від гармонійності їх фізичного розвитку було проведено дослідження у Чулаківському закладі середньої освіти Херсонської області. В обстеженні брали участь 36 осіб віком 13-14 років (19 хлопців та 17 дівчат). Вимірювали зріст, масу тіла, окружність грудної клітки, за допомогою перцентильних таблиць гармонійність фізичного розвитку, фізичну підготов- леність: швидкісні якості («біг на 60 м»), силові якості («згинання та розгинання рук в упорі лежачи», швидкісно-силові якості («стрибок в довжину з місця») та спритність («човниковий біг 4×9 м»). Встановлено, що на початку дослідження хлопці як гармонійного, так і дисгармонійного розвитку характеризувалися статистично значимими різницями у показниках розвитку силових та швидкісно-силових якостей. Виявлено, що в більшості випадків із визначення фізичної підготовленості дівчата, яким характерний гармонійний фізичний розвиток характеризувалися достовірно вищими показниками в розвитку швидкісних, силових і швидкісно-силових якостей. Лише у випадку виконання човникового бігу 4×9 м показники обох груп виявилися не достовірними. Виявлено, що в результаті застосування диференційованого підходу на уроках фізичної культури спостерігається більш динамічніше зростання показників розвитку силових та швидкісно-силових якостей в групі хлопців з дисгармонійним фізичним розвитком, а також показників швидкісних, силових та швидкісно-силових якостей та спритності в групі дівчат із дисгармонійним фізичним розвитком порівняно з учнями із гармонійним фізичним розвитком, де цей підхід не застосовувався. In the physical education program in IGSE, the need to take into account the individual characteristics of children's bodies is mentioned several times, no specific pedagogical ways are offered to implement this provision. In fact, until now, physical education programs are designed for a certain average student, taking into account his possible individual rates of development of the body and the peculiarities of his adaptation to physical loads, which does not carry a complete understanding of the differentiation of physical education. In order to determine the state of physical fitness of middle school students, depending on the harmony of their physical development, a study was conducted in the Chulakivka secondary education institution of the Kherson region. 36 people aged 13-14 (19 boys and 17 girls) took part in the survey. Height, body weight, chest circumference were measured, with the help of percentile tables the harmony of physical development, physical fitness: speed qualities ("running 60 m"), strength qualities ("flexion and extension of the arms while lying down", speed-strength qualities ( "standing long jump") and agility ("shuttle run 4×9 m"). It was established that at the beginning of the study, boys of both harmonious and disharmonious development were characterized by statistically significant differences in indicators of development of strength and speed-strength qualities. It was found that in most cases, from the definition of physical fitness, girls characterized by harmonious physical development were characterized by significantly higher indicators in the development of speed, strength, and speed- strength qualities. Only in the case of the 4×9 m shuttle run, the indicators of both groups were not reliable. It was found that as a result of the application of a differentiated approach in physical education lessons, a more dynamic growth of indicators of the development of strength and speed-strength qualities is observed in the group of boys with disharmonious physical development, as well as indicators of speed, strength and speed-strength qualities and dexterity in the group of girls with disharmonious physical development. physical development compared to students with harmonious physical development, where this approach was not applied.Item ДОСЛІДЖЕННЯ ВПЛИВУ СЕКЦІЙНИХ ЗАНЯТЬ ФУТБОЛОМ НА ФІЗИЧНУ ПІДГОТОВЛЕНІСТЬ УЧНІВ СЕРЕДНЬОГО ШКІЛЬНОГО ВІКУ(2023) Голяка, С. К.; Спринь, О. Б.; Левченчук, О. А.; Holiaka, S. K.; Spryn, O. B.; Levchenchuk, O. A.Вивчення проблеми підвищення рівня фізичної підготовленості учнів додатково під час секційної роботи на сьогодні має достатній інтерес, і пов’язано з дефіцитом рухової активності учнів внаслідок інтенсифікації сучасного освітнього процесу та незначної кількості годин, які відводяться на уроки фізичної культури в школі. Розробка необхідного забезпечення секційної роботи в школі, застосування різних методів фізичної підготовки, утримується дефіцитом наукових досліджень у цьому напрямку. Секційні заняття з футболу з учнями середнього шкільного віку при загальноосвітніх навчальних закладах є однією із найважливіших умов реалізації системи дитячо-юнацького футболу в нашій країні. Подібний підхід дозволить підвищити залучення дітей та підлітків до рухової активності, що в підсумку сприятиме їх нормальному фізичному розвитку та підвищенню їх фізичної підготовленості. З метою визначення впливу секційних занять футболом на рівень фізичної підготовленості учнів середнього шкільного віку проведено дослідження на базі Станіславської ЗОШ Херсонської області. У обстеженні прийняли участь 32 учні середніх класів, з яких були сформовані експериментальна група із хлопців, котрі займалися в позаурочній секції з футболу на базі спортивних майданчиків школи та хлопці контрольної групи. Встановлено, що на першому етапі обстеження відносно кращими показниками розвитку швидкісно-силових якостей, розвитку швидкісної витривалості, а також загальної витривалості та спритності характеризувалися юні футболісти. Середні показники силових, швидкісних якостей та гнучкості виявилися кращими в хлопців контрольної групи. З’ясовано, що на другому етапі дослідження відбувається приріст всіх показників, які вивчали у обох групах обстеження. За більшістю тестів нами виявлено кращі показники приросту в юних футболістів, які протягом року відвідували шкільну секцію з футболу, ніж у хлопців контрольної групи, особливо за рівнем розвитку гнучкості (на 14,5%), швидкісно-силових якостей (на 9,5%), силових якостей (на 7,8%) та витривалості (на 7,8%). Studying the problem of increasing the level of physical fitness of students additionally during sectional work is currently of sufficient interest, and is associated with the lack of motor activity of students due to the intensification of the modern educational process and the small number of hours allocated to physical education lessons at school. The development of the necessary support for sectional work at school, the use of various methods of physical training, is held back by the lack of scientific research in this direction. Sectional football classes at secondary school are one of the most important conditions for the implementation of the children's and youth football system in our country. Such an approach will increase the involvement of children and adolescents in motor activity, which will ultimately contribute to their normal physical shape and increase their fitness. In order to determine the impact of sectional football classes on the level of physical fitness of middle school students, a study was conducted on the basis of the Stanislav Primary School of the Kherson Region. 32 middle school students took part in the survey, from which an experimental group of boys who were engaged in an extracurricular football section on the basis of the school's sports grounds and boys of the control group were formed. It was established that at the first stage of the examination, young football players were characterized by relatively better indicators of the development of speed and strength qualities, the development of speed endurance, as well as general endurance and dexterity. The average indicators of strength, speed qualities and flexibility were better in the boys of the control group. It was found that at the second stage of the study, there is an increase in all indicators that were studied in both examination groups. According to most of the tests, we found better indicators of growth in young football players who attended the school football section during the year than in boys of the control group, especially in terms of the level of development of flexibility (14.5%), speed and strength qualities (by 9.5%) , strength qualities (by 7.8%) and endurance (by 7.8%).Item ЕФЕКТИВНІСТЬ МЕТОДИКИ ПІДВИЩЕННЯ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ БОРЦІВ-САМБІСТІВ В УМОВАХ СЕКЦІЙНОЇ ПОЗАШКІЛЬНОЇ РОБОТИ(2022) Голяка, С. К.; Кольцова, О. С.; Коваль, В. Ю.; Кучеренко, А. О.; Holiaka, S. K.; Koltsova, O. S.; Koval, V. Y.; Kucherenko, A. O.Належний розвиток фізичної підготовленості сучасних підлітків та юнаків можливий лише за умови тривалої, систематичної та цілеспрямованої підготовки, яка може здійснюватися під час класно-урочної, позаурочної, а також позашкільної форми фізичного виховання. Рівень фізичної підготовленості останнім часом погіршується в учнівської молоді, і це визначає передумови щодо перегляду існуючої системи фізичного виховання, пошук новітніх засобів занять фізичним вправами, створення цікавих позашкільних спортивних секцій для підвищення мотивації учнів до систематичних занять фізичною культурою. Одним із ефективним засобів позашкільної секційної роботи для сприяння підвищенню фізичної підготовленості підростаючого покоління є заняття у секції бойового самбо. Успішність у багатьох видах спорту багато в чому залежить від якісної фізичної підготовки, і цей процес відбувається за трьома взаємозалежними напрямками - виховання, навчання та підвищення функціональних можливостей організму борців-самбістів, реалізується на практиці через загальну та спеціальну фізичну підготовку, далі через технічну, тактичну, морально-вольову та теоретичну підготовку цих спортсменів. Фізичну підготовку борців-самбістів фахівці розглядають як складний, досить багатосторонній процес цілісного та доцільного використання різних за сукупністю факторів, тобто засобів та методів, а також інші умови, які забезпечують цілеспрямований розвиток борців у бойовому самбо і необхідний ступінь їх готовності до значних спортивних досягнень. При цьому раціональність побудови їх навчально-тренувального процесу буде визначатися певною спрямованістю формування оптимальної структури щодо змагальної діяльності, а також враховувати індивідуальні особливості. Важливим методом використання засобів фізичної підготовки є коловий метод тренування з використанням елементів ігрового методу в їх поєднанні, що у свою чергу урізноманітнює засоби здійснення фізичної підготовки підлітків у бойовому самбо, підвищує їх зацікавленість до занять і сприяє більш ефективній фізичній підготовці юних спортсменів. Proper development of physical fitness of adolescents and young people is possible only with long-term, systematic and purposeful training, which can be carried out during classroom, extracurricular and forms of physical education. The level of physical fitness has recently deteriorated among students, and this determines the prerequisites for reviewing the existing system of physical education, finding new means of exercise, creating interesting extracurricular sports sections to increase students' motivation for regular exercise. One of the effective means of extracurricular sectional work to help improve the physical fitness of the younger generation is training in the combat sambo section. Success in many sports largely depends on quality physical training and this process takes place in three interdependent areas - education, training and enhancement of the body of sambo wrestlers, implemented in practice through general and special physical training, then through technical, tactical, moral and volitional and theoretical training of these athletes. Physical training of sambo wrestlers is considered by experts as a complex, multifaceted process of holistic and appropriate use of various factors, tools and methods, as well as other conditions that ensure purposeful development of wrestlers in combat sambo and the necessary degree of readiness for significant sporting achievements. In this case, the rationality of the construction of their educational and training process will be determined by a certain direction of formation of the optimal structure for competitive activities, as well as take into account individual characteristics. An important method of using physical training is the circular method of training using elements of the game method in their combination, which in turn diversifies the means of physical training of adolescents in combat sambo, increases their interest in training and promotes more effective physical training of young athletes.Item ОСОБЛИВОСТІ МЕТОДИКИ ПІДВИЩЕННЯ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ВІЙСЬКОВОСЛУЖБОВЦІВ ПЕРШОЇ ВІКОВОЇ ГРУПИ(2019) Шалар, О. Г.; Швець, О.; Андрєєва, Р. І.; Стрикаленко, Є. А.; Жосан, І.; Коваль, В. Ю.Актуальність теми дослідження. Досконала фізична підготовленість військовослужбовців сприяє ефективному оволодінню професійно-необхідними руховими та військово-прикладними навичками. Мета та методи дослідження. Мета роботи полягає в експериментальному обґрунтуванні методики підвищення фізичної підготовленості військовослужбовців першої вікової групи. У дослідженні брали участь 27 військовослужбовців, що були поділені на експериментальну (14 осіб) та контрольну (13 осіб) групи. У ході експериментальної роботи нами використовувалися 4 контрольні вправи для визначення рівня загальної фізичної підготовленості та 4 контрольні вправи для визначення рівня спеціальної фізичної підготовленості військовослужбовців. Результати роботи та ключові висновки. Встановлено, що військовослужбовці експериментальної групи випередили у темпах приросту військових контрольної групи майже за всіма показниками загальної та спеціальної фізичної підготовленості. Так, відсоткові прирости військових експериментальної групи були вищими на 18,6% за силовим тестом, на 12,7% – за швидкісним тестом, на 4,5% – за тестом на швидкісну витривалість та 5,9% за тестом на витривалість. Найвищі темп приросту були встановлені за результатами спеціалізованих тестових вправ на спритність та витривалість, де військові експериментальної групи випередили військових контрольної на 9,7% та 9,9% відповідно. У ході експериментальної роботи запропоновано в методику фізичної підготовки військовослужбовців включати комплекси спеціальнопідготовчих вправ, спрямованих на підвищення рівня спеціальної фізичної підготовленості військовослужбовців, та комплекси вправ прикладної та військово-прикладної підготовки. Актуальность темы исследования. Совершенная физическая подготовленность военнослужащих способствует эффективному овладению профессионально-необходимыми двигательными и военно-прикладными навыками. Цель и методы исследования. Цель работы заключается в экспериментальном обосновании методики улучшения физической подготовленности военнослужащих первой возрастной группы. В исследовании принимали участие 27 военнослужащих, которые были разделены на экспериментальную (14 человек) и контрольную (13 человек) группы. В ходе экспериментальной работы нами использовались 4 контрольных упражнения для определения уровня общей физической подготовленности и 4 контрольные упражнения для определения уровня специальной физической подготовленности военнослужащих. Результаты работы и ключевые выводы. Установлено, что военнослужащие экспериментальной группы опередили по темпам прироста военных контрольной группы почти по всем показателям общей и специальной физической подготовленности. Так, процентные приросты военных экспериментальной группы были выше на 18,6% по силовому тесту, на 12,7% – за скоростным тестом, на 4,5% – по тесту на скоростную выносливость и 5,9% по тесту на выносливость. Самые высокие темп прироста были установлены по результатам специализированных тестовых упражнений на ловкость и выносливость, где военные экспериментальной группы опередили военных контрольной на 9,7% и 9,9% соответственно. В ходе экспериментальной работы предложено методику физической подготовки военнослужащих включать комплексы специально-подготовительных упражнений, направленных на повышение уровня специальной физической подготовленности военнослужащих, и комплексы упражнений прикладной и военноприкладной подготовки. Relevance of the research topic. Perfect physical preparedness of military personnel contributes to the effective mastery of professionally necessary motor and military-applied skills. Purpose and research methods. The purpose of the work is to justify the methodology for improving the physical fitness of military personnel of the first age group. 27 military personnel took part in the study, which were divided into experimental (14 people) and control (13 people) groups. During the experimental work, we used 4 control exercises to determine the level of general physical fitness and 4 control exercises to determine the level of special physical fitness of military personnel. Results and key conclusions. It was established that the military personnel of the experimental group were ahead of the growth rate of the military of the control group in almost all indicators of general and special physical fitness. Thus, the percentage growth of the military of the experimental group was higher by 18.6% in the power test, by 12.7% in the speed test, by 4.5% in the speed endurance test and 5.9% in the endurance test. The highest growth rate was established according to the results of specialized test exercises for dexterity and endurance, where the military experimental group surpassed the military control 9.7% and 9.9%, respectively. In the course of experimental work it is proposed that the methods of physical training of military personnel include complexes of special preparatory exercises aimed at increasing the level of special physical fitness of military personnel, and complexes of exercises of applied and military applied training.Item ВЛАСТИВОСТІ ОСОБИСТОСТІ ТА ЇХ ЗАЛЕЖНІСТЬ ВІД ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ЮНИХ КАРАТИСТІВ(2019) Шалар, О. Г.; Гузар, В. М.; Дніщенко, М. В.; Shalar, O. G.; Huzar, V. M.; Dniscyenko, M. V.В статті представлені результати трьох річного дослідження властивостей особистості та спортивної підготовленості юних каратистів. Доведено, що існує певний зв’язок між фізичною підготовленістю та терплячістю юних каратистів. (r=0.68). Це говорить про те, що юні каратисти здатні долати довготривалі фізичні навантаження. Встановлено існування зворотної залежності між проявом тривалості емоцій та терплячістю (r=-0.59). Тобто довготривалі тренування обмежують тривалість емоційного стану юних каратистів. The article presents the results of a three-year study of personality traits and athletic preparedness of young karatekas. It is proved that there is a definite connection between the physical fitness and patience of young karatekas. (r = 0.68). This suggests that young karatekas are able to overcome prolonged physical exertion. The existence of an inverse relationship between the manifestation of the duration of emotions and patience ((r = -0.59). That is, long-term training limits the duration of the emotional state of young karatekas.Item ВИКОРИСТАННЯ ІНТЕГРАЛЬНИХ ВПРАВ У ФІЗИЧНІЙ ПІДГОТОВЦІ СПОРТСМЕНІВ-АЙКІДІСТІВ(2019) Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Гузар, В. М.; Стрикаленко, Е. А.; Гузарь, В. Н.; Shalar, O.; Strykalenko, E.; Huzar, V.узагальнити методику використання інтегральних вправ для розвитку фізичних якостей айкідістів на етапі початкової підготовки. Матеріал: у дослідженні прийняли участь юні айкідісти 11-13 років групи початкової підготовки, які займалися в спортивно-юнацькому клубі при херсонській обласній федерації з айкідо. Всі тести, що використовувались в дослідженні були розподілені на дві групи. Тести для визначення загальної фізичної підготовленості були спрямовані на прояв юними спортсменами швидкісно-силових здібностей, спритності, сили та гнучкості. Тести для визначення спеціальної фізичної підготовленості юних айкідістів були спрямовані на прояв спеціальної координаційної підготовленості, швидкість та силу верхнього плечового поясу, спеціальної витривалості та сили нижніх кінцівок. Результати: методика тренування складалась з різних комплексів інтегральних вправ, які застосовувались, як в підготовчій частині тренування так і в основній та заключній. Абсолютно за всіма тестами, що визначають загальну фізичну підготовленість рівень приросту середніх результатів знаходиться в межах від 5 % до 35%. При чому найбільші зміни зафіксовані в показниках тесту нахил вперед з положення сидячи − 35,1 %, а найменші за стрибок у довжину з місця − 4,8%. Висновки: правильне та раціональне використання різноманітних засобів та методів розвитку фізичних якостей дозволяє ефективно впливати на рівень фізичної підготовленості юних айкідістів і дає можливість досягти їм максимально високого рівня майстерності. В сучасному айкідо лише тільки раціональне поєднання всіх сторін підготовленості дасть змогу досягти значних результатів. Перспективним напрямком подальшого дослідження є синтез фізичної та технічної підготовки юних акідістів під час використання вправ інтегрального характеру. Ключові слова: айкідо, методика, інтегральні вправи, тести, фізична підготовленість. обобщить методику использования интегральных упражнений для развития физических качеств айкидистов на этапе начальной подготовки. Материал: в исследовании приняли участие юные айкидисты 11-13 лет группы начальной подготовки, которые занимались в спортивно-юношеском клубе при херсонской областной федерации айкидо. Все тесты, которые использовались в исследовании были разделены на две группы. Тесты для определения общей физической подготовленности были направлены на проявление юными спортсменами скоростно-силовых способностей, ловкости, силы и гибкости. Тесты для определения специальной физической подготовленности юных айкидистов были направлены на проявление специальной координационной подготовленности, быстроты и силу верхнего плечевого пояса, специальной выносливости и силы нижних конечностей. Результаты: методика тренировки состояла из различных комплексов интегральных упражнений, которые применялись, как в подготовительной части тренировки, так и в основной и заключительной. Абсолютно по всем тестам, определяющих общую физическую подготовленность уровень прироста средних результатов находится в пределах от 5% до 35%. Причем наибольшие изменения зафиксированы в показателях теста наклон вперед из положения сидя: 35,1%, а наименьшие за прыжок в длину с места: 4,8%. Выводы: правильное и рациональное использование различных средств и методов развития физических качеств позволяет эффективно влиять на уровень физической подготовленности юных айкидистов и дает возможность достичь им максимально высокого уровня мастерства. В современном айкидо только рациональное сочетание всех сторон подготовленности позволит достичь значительных результатов. Перспективным направлением дальнейшего исследования является синтез физической и технической подготовки юных акидистов при использовании упражнений интегрального характера Ключевые слова: айкидо, методика, интегральные упражнения, тесты, физическая подготовленность. to generalize the method of using integral exercises for the development of the physical qualities of aykidists at the initial training stage. Material: young aikidists, 11-13 years old, took part in the study. They were involved in the youth sports club of the Kherson Regional Aikido Federation. All tests that were used in the study were divided into two groups. Tests to determine overall physical fitness were aimed at the demonstration of speed-strength abilities, agility, strength and flexibility by young athletes. Tests to determine the special physical fitness of young aikidists were aimed at the manifestation of special coordination readiness, speed and strength of the upper shoulder girdle, special endurance and strength of the lower extremities Results: the training method consisted of various complexes of integral exercises, which were used both in the preparatory part of the training, and in the main and final ones. Absolutely for all tests that determine general physical fitness, the level of increase in average results ranges from 5% to 35%. Moreover, the greatest changes were recorded in the indices of the test: bending forward from a sitting position: 35.1%, and the smallest for a long jump from the spot: 4.8%. Conclusions: the correct and rational use of various means and methods for the development of physical qualities allows you to effectively influence the level of physical fitness of young aykidists and makes it possible for them to achieve the highest possible level of skill. In modern aikido, only a rational combination of all sides of preparedness will allow to achieve significant results. A promising direction for further research is the synthesis of the physical and technical training of young akidists using integral exercises. Key words: aikido, methods, integral exercises, tests, physical fitness.Item ТЕХНОЛОГІЯ ВИКЛАДАННЯ РИТМІКИ І ХОРЕОГРАФІЇ ТА ВПЛИВ НА ФІЗИЧНУ ПІДГОТОВЛЕННІСТЬ СТУДЕНТІВ ІНСТИТУТУ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ І СПОРТУ(2016) Кізім, В.; Андрєєва, Р.У статті запропонована програма комплексного використання різних сучасних ритмічно – рухових та хореографічних засобів і наведені результати досліджень впливу програми на рівень фізичної підготовленості студентів інституту фізичного виховання та спорту. В статье предложена программа комплексного использования разных современных ритмично–двигательных и хореографичных средств и представлены результаты исследования влияния программы на уровень физической подготовленности студентов института физического воспитания и спорта. The paper proposes a program of complex use of different modern rhythmically and choreografichnyh motor means and the results of the research program on the impact of the physical fitness of student Institute of Physical Education and Sport.Item ВПЛИВ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ЮНИХ ПЛАВЦІВ НА ВПЕВНЕНІСТЬ В СОБІ(2016) Гузар, В. М.; Шалар, О. Г.; Шкуропат, Н. В.В статті досліджена залежність між фізичною підготовленістю юних плавців і їх впе- вненістю у собі. В дослідженні приймали участь 20 юних спортсменів-плавців (7 дівчат та 13 хлопців), віком 11-14років. Зі спеціальної фізичній підготовленості у 40% вихованців був виявлений високий рівень, це на 30% більше ніж на початку дослідження, а у 60% юних плавців ‒ достатній. За ознаками впевненості в собі тільки, саме «в стійкості до стрес факторів» у юних плавців відбулися певні покращення на високому (на 30%) та достатньому (на 25%) рівнях. Незначні позитивні зрушення у «самоконтролі» та «вольовій активності» дають підстави до більш активного педагогічного впливу на юних спортсменів, використовуючи групові та індивідуальні методи роботи. В статье исследована зависимость между физической подготовленностью юных плов- цов и их уверенностью в себе. В исследовании принимали участие 20 юных спортсменов-пловцов (7 дево- чек и 13 мальчиков), в возрасте 11-14лет. По специальной физической подготовленности у 40% воспитан- ников был выявлен высокий уровень, это на 30% больше чем в начале исследования, а у 60% юных плов- цов ‒ достаточный. По признакам уверенности в себе, а именно «в устойчивости к стресс факторам», у юных пловцов произошли определенные улучшения на высоком (на 30%) и достаточном (на 25%) уров- нях. Незначительные положительные сдвиги в «самоконтроле» и «волевой активности» дают основания к более активному педагогическому воздействию на юных спортсменов, используя групповые и индивидуальные методы работы. This paper investigates the relationship between the physical preparedness of young swimmers and their confidence. The study involved 20 young swimmers (7 girls and 13 boys), aged 11-14years. Special physical preparedness 40% of pupils were identified with a high level. This is 30% more than at the beginning of the study, and 60% of young swimmers ‒ sufficient. Positive changes in young swimmers occurred in the resistance to stress factors: high rates increased by 30% – 25%. Minor improvements in "self-control" and "volitional activity" give rise to a more active pedagogical influence on young athletes, using group and individual methods of work.Item ВПЛИВ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ НА ВЛАСТИВОСТІ ОСОБИСТОСТІ ЮНИХ КАРАТИСТІВ(2016) Гузар, В. М.; Савченко-Марущак, М. С; Шалар, О. Г.; Husar, V.; Savchenko-Maruschak, M.; Shalar, О.Проведено дослідження щодо вивчення впливу фізичної підготовленості на властивості особистості юних каратистів. Дослідження проводилось протягом 2014-2016 років із юними каратистами на базі ЗОШ №56 та ЗОШ №30 м. Херсона. Встановлено, що значний зв’язок, де r дорівнює 0,69-0,50, присутній між фізичним розвитком та самоповагою і становить 0,68. Це означає, що чим гармонійніше розвинута дитина, тим впевненіше вона почувається у колективі, серед однолітків, має високий рівень самоповаги до себе. Також значний зв’язок присутній між фізичним розвитком та реактивною тривожністю і становить (-0,68). Значний зв’язок r, який дорівнює 0,69-0,50, спостерігається між динамічною силою та самоповагою, він обернений і складає (0,64). Це пояснюється тим, що під час тренувань часто використовуються змагальні вправи, пов’язані з виконанням рухового тесту згинання-розгинання рук в упорі лежачи. Діти постійно змагаються між собою, а перемагаючи підвищують свій рівень самоповаги. The conducted research on studying of influence of physical training on the properties of the individual young karate. The study was conducted during 2014-2016 with the young karatekas on the basis of school №56 and SOSH No. 30 of Kherson. Established that a significant relationship where r is equal to 0.69-0.50 mm, is present between physical development and selfesteem and 0.68. This means that the harmoniously developed child, the more confident he feels in the team, among peers, has a high level of self-esteem to yourself. Also, a significant relationship is present between the physical development and reactive anxiety and is (-0,68). A significant relationship r, which is equal to 0.69 and 0.50, was observed between dynamic strength and selfrespect, it is addressed and is (0,64). This is because during training often uses competitive drills related to the implementation of motor test, the flexion-extension arms in emphasis lying. Children are constantly competing and winning increase your level of self-esteem. During the research on the qualitative relations between the physical development, functional and physical preparedness and mental characteristics of young karate found such a relationship: 1) strong relationships between signs are absent; 2) a significant relationship between physical development, self-esteem and reactive anxiety; dynamic strength and self-respect; 3) moderate relationship is present between the functional readiness and need for achievement; skill and need for achievement; flexibility and reactive anxiety; between all physical properties and reactive anxiety; dynamic power and personal anxiety. The results of the study showed that young karate pronounced sense of dignity, they have their place in the team, good relations with peers, and classes of Kyokushin karate helps to develop leadership qualities and motivate to achieve high results in sports activities.Item АНАЛІЗ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ФУТБОЛІСТІВ ВИСОКОГО КЛАСУ(2014) Гусєв, В. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Шалар, О. Г.; Гусєв, В. Г.; Gusev, V. G.; Strykalenko, E. A.; Shalar, O. G.В статті розглянуто та проаналізовано рівень фізичної підготовленості футболістів високого класу. Встановлено, що швидкісна витривалість найкраще розвинена у гравців з команди «Шахтар», дещо гірше в командах «ЦСКА» та «Зеніт», найнижчі значення в даному тесті отримані у футболістів з м. Львова. Аналіз рівня розвитку загальної витривалості за тестом Купера довів, що практично всі гравці показали результати за 3000 метрів і мають високий рівень витривалості. Доведено, що не можливе збільшення спортивної майстерності без покращення рівня фізичної підготовленості. В статье рассмотрены и проанализированы уровни физической подготовленности футболистов высокого класса. Установлено, что скоростная выносливость лучше развита у игроков из команды «Шахтер», несколько хуже в командах «ЦСКА» и «Зенит», самые низкие показатели получены у футболистов из г. Львова. Анализ уровня развития общей выносливости по тесту Купера доказал, что практически все игроки показали высокие результаты на 3000 метров и имеют высокий уровень выносливости. Доказано, что не возможно увеличение спортивного мастерства футболистов без улучшения уровня физической подготовленности. Considered and analyzed the level of physical fitness of high class football players. In the research "Shakhtar" Donetsk "Karpaty" Lviv "CSKA" Moscow and "Zenit" St. Petersburg teams were studied. The survey data was used of video games of official websites of football teams. The performance of general and special physical fitness of the high-end players was studied using complex tests carried out by the same methods of execution. It is established that speed endurance by ‘run around tags’ test is developed the best in the players from the ’Shakhtar’ team, somewhat worse in ‘CSKA’ and ‘Zenith’ teams. Finally, the lowest value in this test obtained the players from Lviv. The analysis of the level of development of general endurance by Cooper test proved that almost all players have shown high results for 3000 meters and have high level of endurance. However, the best values were observed in the players who play in the Russian championship , somewhat lower in the representatives of the "Shakhtar", and the lowest in athletes from "Carpathians". The study found that the highest rate combined with the ability to possess the ball in the test "Slalom with doing" is slightly less of "CSKA" players, not much less of the representatives of "Shakhtar" and "Zenith" and the worst is of the players in Lviv of "Karpaty" team. These values are underlined by indexes of game actions of football players during a competition. In "CSKA", "Shakhtar" and "Zenith" teams the most of the players can control the ball for a long time and switch from defense to attack quickly. It is proved that the increase of football players’ sport skills is not possible without improving level of physical fitness. So the teams that are not observed by significant sporting achievements do not dominate and by comparing the level of physical fitness.