Факультет фізичного виховання та спорту
Permanent URI for this collectionhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/244
Browse
4 results
Search Results
Item ОСОБЛИВОСТІ МЕТОДИКИ РОЗВИТКУ СИЛОВИХ ЯКОСТЕЙ У ЛЕГКОАТЛЕТІВ-МЕТАЛЬНИКІВ(2020) Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Дейкун, В.У статті представлена методика розвитку силових якостей легкоатлетівметальників. Доведено, що силова підготовка, особливо в юнацькому віці, визначає передумови для подальшого зростання спортивних результатів в метаннях. Легкоатлетиметальники для підвищення свого силового потенціалу використовують традиційні методи і засоби, які виникли за останні десятиліття і запозичені з методики важкоатлетів. The article presents a methodology for the development of power qualities of track and field athletes. It is proved that strength training, especially in adolescence, determines the prerequisites for the further growth of athletic performance in throwing. Track and field athletes use traditional methods and tools that have arisen in recent decades and borrowed from weightlifting techniques to increase their strength potential.Item З ДІЯЛЬНОСТІ ХЕРСОНСЬКОГО ОБЛАСНОГО ВІДДІЛЕННЯ ОЛІМПІЙСЬКОЇ АКАДЕМІЇ УКРАЇНИ(2017) Степанюк, С. І.; Кедровський, Б. Г.; Кольцова, О. С.; Ткачук, В. П.; Степанюк, С. И.; Кедровский, Б. Г.; Stepanyuk, S.; Kedrovskiy, B.; Koltsova, О.; Tkachuk, V.Актуальність дослідження обумовлена тим, що олімпійська освіта є одним з дієвих та ефективних засобів пропаганди олімпійських ідеалів, поширення знань про олімпійський рух, його історію та сучасність. Праць, присвячених діяльності Херсонського обласного відділення Олімпійської Академії України нами знайдено не було, що і спонукало нас в даній роботі до детального вивчення цієї проблеми. Результати роботи показали, що Херсонське обласне відділення Олімпійської Академії України демонструє постійний рух вперед, невпинне бажання до вдосконалення та прогресу, досягаючи найвищих результатів. Завдяки цьому, вже декілька років поспіль, робота Херсонського обласного відділення Олімпійської Академії України відзначена серед кращих в державі. Висновки. Колектив однодумців та справжніх професіоналів відіграє величезну роль у формуванні й поширенні олімпійських цінностей та ідеалів в нашому регіоні. Серед основних перспективних напрямів роботи в регіоні окреслено завдання зі створення музеїв та кабінетів історії олімпійського руху у навчальних закладах, залученню школярів до науководослідної роботи з історії та сьогодення олімпійського руху, залученню загальноосвітніх закладів до Всеукраїнської мережі шкіл олімпійської освіти, активізації пропагандистської роботи серед дітей та молоді. Актуальность исследования обусловлена тем, что олимпийское образование является одним из действенных и эффективных средств пропаганды олимпийских идеалов, распространения знаний об олимпийском движении, его истории и современности. Трудов, посвященных деятельности херсонского областного отделения Олимпийской Академии Украины нами найдено не было, что и побудило нас в данной работе к детальному изучению этой проблемы. Результаты работы показали, что Херсонское областное отделение Олимпийской Академии Украины демонстрирует постоянное движение вперед, желание к совершенствованию и прогрессу, достигая наивысших результатов. Благодаря этому, уже несколько лет подряд, работа Херсонского областного отделения Олимпийской Академии Украины отмечена среди лучших в государстве. Выводы. Коллектив единомышленников и настоящих профессионалов играет огромную роль в формировании и распространении олимпийских ценностей и идеалов в нашем регионе. Среди основных перспективных направлений работы в регионе намечены задачи по созданию музеев и кабинетов истории олимпийского движения в учебных заведениях, привлечению школьников к научно-исследовательской работы по истории и современности олимпийского движения, привлечения общеобразовательных учреждений к Всеукраинской сети школ олимпийского образования, активизации пропагандистской работы среди детей и молодежи. The relevance of the study due to the fact that Olympic education is one of the most effective and efficient means of promoting the Olympic ideals, and disseminating knowledge about the Olympic movement, its history and modernity. Papers on the activities of the Kherson regional branch of the Olympic Academy of Ukraine, we have not been found, which prompted us in this work a detailed study of this problem. The results showed that the Kherson regional branch of the Olympic Academy of Ukraine shows steady progress, the constant desire to improve and progress, achieving the highest results. Because of this, for several years, the work of the Kherson regional branch of the Olympic Academy of Ukraine named among the best in the state. Conclusions. The team of professionals and plays an important role in the formation and dissemination of the Olympic values and ideals in our region. Among the main promising directions of work in the region and set the tasks for the creation of the museums and classrooms of the history of the Olympic movement in schools, involving pupils in research work on the history and modernity of the Olympic movement, the involvement of educational institutions for the all-Ukrainian network of schools of Olympic education, advocacy among children and young people.Item ПРОБЛЕМА ТРАВМАТИЗМУ В КІОКУШИН КАРАТЕ(2016) Стрикаленко, Є. А.; Гузар, В. М.; Шалар, О. Г.У статті проаналізовані результати опитування спортсменів та тренерів щодо проблеми травматизму в кіокушин карате. Найбільш характерними травмами в процесі тренувань або змагань в кіокушин карате є: розтягнення (33%); вибиття пальців (28%); забиття грудної клітки (14%); забиття стегна (12%); переломи (10%); струс мозку (3%). Були розроблені і ефективно застосовані засоби профілактики травматизму серед каратистів. В статье проанализированы результаты опроса спортсменов и тренеров по проблеме травматизма в киокушин каратэ. Наиболее характерными травмами в процессе тренировок или соревнований в киокушин каратэ являются: растяжение (33%); выбивание пальцев (28%); ушиб грудной клетки (14%); ушибы бедра (12%); переломы (10%); сотрясение мозга (3%). Были разработаны и эффективно применены средства профилактики травматизма среди каратистов. The article analyzes the results of a survey of athletes and coaches on the problem of injuries in Kyokushin karate. The most typical injuries in the process of training and competitions in Kyokushin karate are: a sprain (33%); the ejection fingers (28%); contusion of the chest (14%); contusions to the hip (12%); fractures (10%); concussion (3%). Was developed and effectively applied means of prevention of injuries among karate.Item ОСОБЛИВОСТІ ЕМОЦІЙНО-ВОЛЬОВОЇ СФЕРИ ЛЕГКОАТЛЕТІВ-БІГУНІВ(2015) Гузар, В. М.; Шалар, О. Г.; Пушкіна, Л. Й.; Guzar, V.; Shalar, O.; Pushkina, L.Розглянуто психічні стани та емоційно-вольову сферу легкоатлетів-бігунів. У дослідженні прийняли участь бігуни-стаєри у віці від 16 до 19 років і рівнем майстерності від 3 до 1 розряду, які навчалися у Херсонському вищому училищі фізичної культури. Встановлено, що із загального числа спортсменів високий рівень тривожності негативно вплинув на 60% спортсменів і вони показали результат гірше запланованого, а 40% спортсменів змогли мобілізувати свій психічний стан та показали запланований результат (з них 27% – вище запланованого). Виявлено високий рівень розвитку вольової сфери у більшості обстежуваних бігунів (73,3%). Інші спортсмени (26,7%) мають середній розвиток вольової сфери – в чому, безсумнівно, полягає резерв зростання їх спортивного результату в майбутньому. Доведено, що у спортсменів з високою емоційною збудливістю (26,7%) виявилась більша їх тривалість, а у 60% спортсменів з досить низькою емоційною збудливістю і, як наслідок, низькою тривалістю емоцій, виявилась висока здатність придушувати негативні емоційні реакції (за рахунок "силі волі"), що в подальшому призвело до ефективності змагальної діяльності. Reviewed mental states and emotionally stron-willed sphere of athletes-runners. The runners took part in study at the age of 16-19 years old with the master of 3-1 degree, who were studying at Kherson higher school of physical culture. It's well know that the high level of anxiety impact on 60% of athletes and they showed the results worse than plannad, and only 40% of athletes could mobilize their mental state and showed planned result (27% of them is above scheduled). Nevertheless the most of athletes (73.3%) are adapted to competitions and have a high self-value of emotional states, and 26.7% have adequate self-esteem. However, lack of competition experience didn't give the possibilities to show the best results. The athletes with a lower emotional excitability have a high ability to suppress negative emotional reactions (due to willpower) that led to the effectiveness of competitive activity. Identified a high level of development of strong-willed shere of the most runners (73.3%). Other athletes (26.7%) have secondary development of strong-willed scope – because they have reserve growth of their sporting results in future. Therefore, the prospects of the further researches should be aimed at helping athletes to competitions of psychological preparedness.