2020
Permanent URI for this collectionhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/10935
Browse
Search Results
Item ІНДИВІДУАЛЬНИЙ ПІДХІД У НАВЧАННІ ТА ВИХОВАННІ УЧНІВ 7-Х КЛАСІВ НА УРОКАХ ВОЛЕЙБОЛУ(2020) Коваленко, А. В.Робота присвячена темі «Індивідуального підходу у навчанні та вихованні учнів 7-х класів на уроках волейболу». Саме розробка індивідуального підходу до учнів на уроках фізичного виховання забезпечує якісніше засвоєння навчального матеріалу та швидке засвоєння нового. The work is devoted to the topic "Individual approach in teaching and educating 7th grade students in volleyball lessons." It is the development of an individual approach to students in physical education lessons provides better learning material and rapid learning of newItem ДОСЛІДЖЕННЯ ФІЗИЧНОГО СТАНУ СТУДЕНТІВ, ЯКІ ЗАЙМАЮТЬСЯ КРОСФІТОМ(2020) Матюшенко, М. М.Кваліфікаційна робота присвячена вивченню фізичного стану студентів, які займаються в секції кросфіту. В результаті дослідження встановлено, що застосування в якості засобу фізичного тренування студентської молоді вправ з кросфіту дозволило покращити їх фізичний стан: у юнаків на1,9%-17,8%, а у дівчат – на 0,3%-12,9%. Виявлено, що систематичні заняття кросфітом позитивно впливають рівень соматичного здоров’я, що визначався за методикою Г.Л.Апанасенка. Так, застосування вправ з кросфіту посприяло підвищенню масо-зростового індексу у юнаків (1,8%), і його зниження у дівчат (1,8%), покращення показників життєвого індексу (15,0%-15,9%), силового індексу (11,3%-11,4%), індексу Робінсона (4,8%-6,8%) та індексу Руфф’є (9,3%-16,75%). Qualification work is devoted to the study of the physical condition of students engaged in the crossfit section. As a result of the research it was established that the use of crossfit exercises as a means of physical training of student youth allowed to improve their physical condition: for boys by 1.9% -17.8%, and for girls - by 0.3% -12.9%. It was found that regular crossfit classes have a positive effect on the level of somatic health, which was determined by the method of GL Apanasenko. Thus, the use of crossfit exercises contributed to an increase in the mass-growth index in boys (1.8%), and its reduction in girls (1.8%), improving the vital index (15.0% -15.9%), strength index (11.3% -11.4%), Robinson index (4.8% -6.8%) and Ruffier index (9.3% -16.75%).