2022
Permanent URI for this collectionhttps://ekhsuir.kspu.edu/handle/123456789/16687
Browse
Search Results
Item ВПЛИВ ЗАНЯТЬ ОЗДОРОВЧИМ ФІТНЕСОМ НА ФІЗИЧНИЙ СТАН ЖІНОК ПЕРШОГО ЗРІЛОГО ВІКУ(2022) Середенко, О. О.Кваліфікаційна робота присвячена вивченню особливостей занять оздоровчим фітнесом з жінками першого зрілого віку та його вплив на їх фізичний стан. З’ясовано, що заняття фітнесом вплинули на функціональний стан жінок: покращився фізичний розвиток, збільшилась сила кистей та нормалізувався функціональний стан серцево-судинної системи й дихальної систем, спостерігалася тенденція до збільшення середніх показників фізичного стану. Результати проведених досліджень свідчать про позитивний вплив занять оздоровчим фітнесом на рівень фізичного стану жінок першого зрілого віку. The qualification work is devoted to the study of the peculiarities of health fitness classes with women of the first mature age and its effect on their physical condition. It was found that fitness classes affected the functional state of women: physical development improved, hand strength increased, and the functional state of the cardiovascular system and respiratory system normalized, a tendency to increase the average indicators of physical state was observed. The results of the conducted research indicate a positive effect of health fitness classes on the level of physical condition of women of the first mature age.Item ФІЗИЧНИЙ СТАН ЧОЛОВІКІВ ПОХИЛОГО ВІКУ ЗАЛЕЖНО ВІД ЇХНЬОЇ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ(2022) Рибак, М. М.Кваліфікаційна робота присвячена вивченню фізичного стану чоловіків літнього віку, які займалися волейболом. В результаті дослідження встановлено, що фізична активність важлива у будь-якому віці, але у літньому віці значення її набуває фатального для фізичного стану, якості життя та здоров’я людини. Чоловіки похилого віку що приділяли більше уваги фізичній активності мали достовірно кращі показники фізичного стану, маси тіла та серцево-судинної системи. Physical condition of elderly people depending on their physical activity. Annotation: Qualification work is devoted to the study of the physical condition of elderly men who played volleyball. The study found that physical activity is important at any age, but in old age it becomes fatal to physical condition, quality of life and human health. Elderly men who paid more attention to physical activity had significantly better indicators of physical condition, body weight and cardiovascular system